起床後1分鐘的魔法提問筆記：【1書+1筆記】不只是回答問題，更是吸引好事的超強儀式

★各大書店暢銷榜─《1日1問的答案之書》　強效實踐版★  

「魔法提問」，是最高效的潛能開發技巧。
1天只要10分鐘，回答幾個固定、簡單的問題，
讓「好事不斷」具體化、「夢想成真」看得見，
工作、生活、自我，全面有感大升級！

【日本亞馬遜近700則的四星以上好評】
每天起床後的簡單提問，竟讓生活品質&工作效率大提升！
試試看！只要回答幾個固定、簡單的問題，
真的讓一整天好運不斷、心情愉悅、心想事成！

【「魔法提問筆記」完全零門檻、適合所有人】
‧擔心三分鐘熱度？沒問題，想寫的時候再寫！
‧沒有答案怎麼辦？「沒有答案／想法」也是答案。
‧很花時間？不用每個問題都回答。（挑選想回答的問題即可）

■魔法提問的驚人成效：吸引好運、狀態滿分，迎接奇蹟似的正向改變。
起床之後，在不被任何人事物影響之下，先問問自己這些問題。人的一天是由「問答」推動向前，在起床後問自己的「魔法提問」，可以立刻清理思緒、穩定情緒，得出個人的專屬答案時，也引導出自我的行動力和潛能，朝向訂下的目標前進──
Q今天最重要的待辦事項是？
Q今天完全不想做的事情是什麼？
Q希望今天是什麼樣的心情？
Q今天想要感謝誰？
Q今天有什麼小確幸讓你感到期待？

■起床後的1分鐘，決定今天會過得如何！從改變「一天」到改變「一生」的驚人複利效應──
從睜開眼睛醒來，就能主動決定「我的今天，想要怎麼過」！比起今天做了什麼事情／完成哪些工作，更重要的是在一天結束之時心情感覺如何？是「又過了瞎忙的一天，好累」？還是「今天過得還不錯～」呢？

「魔法提問」不是勉強要你打起精神或是強迫轉念，透過起床後的1分鐘，用客觀的角度發現自己的情緒和狀態，有所準備之後，決定這一天的步調該是稍微有點餘裕、或是可以積極一些。

「早晨」是一天的起點，如何度過這段時間，將決定那一天的品質：是充實的，或是遺憾的。人生是由一天一天積累而成，想改變人生，就要從改變度過早晨的時光開始，你的生活將會產生不可思議的重大變化！

■讓魔法提問威力加成！還可以這樣做──
‧「魔法筆記」中寫下「現在的心情」時，最好同步唸出聲音來。
‧為不同時間的自己，找出不同的放鬆方式。
‧把「感覺幸福」的日常小事，成為開啟一天的儀式。
‧透過紀錄每天的日常瑣事，更了解自己。（花多久時間吃飯、喝幾杯水等）
‧當一天快結束時，如果心情不太好，就問自己「今天有發生什麼好事嗎？」

在日常生活中，有太多人事物是我們無法掌控的，然而從這些看似簡單的提問開始，就能找回對人生的掌控與主導，就算只是自以為不重要的小事，也會大大改變你對一整天生活的感覺！