自我成長 | 中文書丨心理勵志 | 金石堂

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打破內在阻力，30個改變人生的必要練習：斷捨離×心流行動×動力信念×平衡輪……找到人生航向並突破阻力信念，把理想活成日常的行動方法學！
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我是一個還不錯的人【學會放過自己的勇氣、無須解釋的人際關係】
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隨心所欲：跟隨直覺，活出你專屬的自在豐盛
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給總是微笑卻很累的你 25個心理測驗，帶你剖析情緒，讀懂自己
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彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力（韌性新版）
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你的生命就是一場喜樂的量子遊戲：不需咬牙奮鬥，也不用無奈躺平，用意念創造想要的人生！
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給還撐得住，但快沒電的你：心累時代的內在安定練習，拯救情緒溢流的心理自救處方箋53
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學會接受，不必被喜歡：20天「心的肌耐力」強化訓練，就算全世界都討厭我也完全無所謂【一生受用的心靈強韌術】
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人生沒有長到可以用忍耐來浪費：坦誠面對內心、不再偽裝壓抑。你該活在適合自己的規則中，而不是別人期待的設定裡。
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博弈論
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人生底層邏輯
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情緒界線：剛剛好的情緒化，不內耗也不外傷
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卓越是練出來的
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現在就出發：別把人生清單留到以後
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從不怕輸開始贏世界第一的心態管理法，金牌選手致勝的「無懼失敗」韌性練習
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和尚賣了法拉利【25週年暢銷典藏版】：圓滿人生的七個祕密
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未來不如預期，多半是性格帶偏了方向：理解性格、讀懂情緒、拆解習慣陷阱……在忙亂中站穩步伐，重新掌握人生主導權
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關於富足，我們應該要……你賺的是錢，還是你想要的生活？
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孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情
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你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒
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幸福啟動腦科學血清素、催產素與多巴胺如何解碼快樂
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時令幸福：獻給你的四季慢活指南，在24個節氣裡點亮日常的心動瞬間
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大人的半日禪：弘一大師的修心筆記
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走出黑森林—自我轉變的旅程：你所經歷的困境讓你成為你自己
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寫給離開與留下之人的．刺蝟日記：當愛超越生命的邊界，我們終將學會告別，一場從臨終到重生的真實旅程
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度冬：在人生的寒冷時刻，停止消耗自己，沉靜修復內在
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我媽已經三天沒打我了：喵！大膽點，貓咪哪有不出錯的呢！(百萬暢銷書作家老楊的貓頭鷹首部漫畫作品，隨書贈小貓不晚金句書籤2款)
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從負債2000萬到逆轉現實每一天
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1分鐘奇蹟日記：年收百萬、體態改變、不敢想的事全發生了
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企鵝時刻：跳入天命海域，不會飛也能抵達遠方
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生命的軌跡：與內在靈魂重新連結
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史丹佛大學的情緒修復運動課（暢銷新版）：重塑大腦，自動產生內源大麻、腦內啡，徹底解放壓力、人際焦慮和孤獨感
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奇蹟的起點：透過量子法則，改寫人生
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學習的價值：孩子早就看穿了，為什麼我們還在假裝有趣？
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我是不是想太多？關於「隱性高敏感族」
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銀髮川柳8：以前走路都有風，現在只有喘（附贈「人生滋味」插畫書籤）
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想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課
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銀髮川柳7：骨質太鬆，很怕擁抱（附贈「人生滋味」插畫書籤）
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銀髮川柳9：原來我的手機，忘在冰箱裡（附贈「人生滋味」插畫書籤）
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勇敢探索人生新篇章

勇敢出發吧！這本書以全新的視角鼓勵讀者在退休後探索人生的新可能性。勇敢出發吧！結合學習、旅居與異國文化體驗，讓你在生活的每個階段都能活出想要的樣子。這部人氣作品特別適合希望改善自我狀態的人士，不論是年輕人或成熟人士，都能在這本熱門書籍中找到屬於自己的成長之路。透過勇敢出發吧！提供的成功解鎖成熟大人的必修課程，讀者可以擺脫年齡焦慮，練習正念老化，以更快樂的心態面對未來。此外，書中針對情緒陷阱提供實用建議，幫助你重寫情緒劇本，遠離脫軌人生。現在就開始你的探索之旅吧！相信勇敢出發吧！將成為你人生中的明燈，引導你迎接更美好的明天。在尋找自我提升的過程中，不妨關注這本熱賣書籍的內容，讓它成為你轉變的重要資源。