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成功心理學(二版):50個發現與反思,找到工作與生活的意義與價值
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商品詳情
內文簡介
- 沒有成功學,只有成功心理學
暢銷三十年 全新第七版
成功不等於財富、權力與名聲,
成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活,
成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。
各年齡、背景與職業皆適用的成功心理學,
提供大量基本心理原則與練習,
引導你找到並實現屬於自己的成功,
過著心之所向、身之所往的人生。
選填志願,走文科、理科還是商科?
繼續進修還是投入職場?
找工作,選大企業、新創公司,還是自己創業?
面對充滿不確定性的未來與改變,該何去何從?
什麼才是正確的選擇?哪一條才是真正通往成功的道路?
本書跳脫功利導向的成功思維,
從心理學的角度重新定義什麼是成功──
成功不完全是外在的成就;成功的核心是內在的成就感與滿足。
為了在屬於自己的人生中,實現你所定義的成功,
我們必須積極主動發掘與審視內心,思索重視之物,
知道真正想要的是什麼,然後拼盡全力去實現。
本書提供多樣的練習與圖表,幫助你:
►了解自己擅長什麼,真正的興趣所在
►跳脫既定的社會規則與價值觀,明確自己想要的生活樣貌
►學會積極自我管理,合理規劃時間與金錢
►學會應對壓力與負面想法
►提升溝通技巧,建立正向人際關係
透過重新檢視自己的夢想、價值觀、興趣、技能與人際關係,
再依據個人特質,設計最適合自己的路線與策略。
你將更堅定地走在想走的道路上,
實現對自己有意義的成功,過上心滿意足的生活。
好評推薦
布姐/職場生涯教練
何則文/作家、職涯實驗室社群創辦人
張國洋/大人學共同創辦人
許恆愷/微亮計畫創辦人
臧聲遠/Career就業情報公司顧問
「噢,又來了」每當看到成功主題的書籍,這快成了我的直覺反應。但這一本有很獨特的地方:它像是一本精心編寫的課本加上習作,裡面有大量的名詞解釋和需要靜下來想想的練習。好好讀完練完,就像認真修了一門課,你不會直接變大師,但之後遇到相關的問題,你能更精準的辨認狀況,也能很快想到下一個能做的行動。這本書從心理學和神經科學的角度切入,不只是故事和經驗談。很推薦你翻翻看,也許很合你的胃口喔。──許恆愷/微亮計畫創辦人
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