商品編號:DJBP06-A900FWPYS

別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨,活出快意人生的99個禪練習!

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陳**
2024/10/16
商品詳情
作者:
ISBN:
9789865102647
出版社:
出版日期:
2023/01/03
  • 內文簡介

  • 入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之
    百萬暢銷作家──枡野俊明,
    突破20萬冊超強新作!
    以禪學教會我們「舒適地度過人生」!


    該放下,就放下,也放過自己,
    工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。

    世界變遷快速,環境動盪不安,
    網路資訊、社群言論等,令人喜憂參半,
    找不回心靈的平靜,也擺不平情緒的波動,
    人與人之間物理及心理的距離,也變得更加難以捉摸。

    禪語「放下著」,意指捨去一切的執著。

    這世上有許多事情,光靠自己的力量是無法控制的,
    正因為人與人之間不可能完全相互理解,
    以及再怎麼努力,也不可能看透未來、改寫過去,
    不如把這些都放下吧,別再浪費心力和能量,
    集中在「此刻正在進行的事」、「現在能做的事」。

    本書透過「人際關係」、「擺脫負面情緒」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」、「活出快意人生」五大分類,介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。

    當疲憊於生活上各種事物,以及與他人的關係時,
    閱讀本書,必定能讓你成為———

    不受人際關係擺佈的人。
    對工作態度積極的人。
    每天都過得愉快的人。

     

    DJBP06-A900FWPYS
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