商品編號:DJBP2H-A900GQN6S
更年期慢老調養書:從35歲就開始保養的中醫祕方,50道抗老食譜、20道暖身茶飲、32個保健穴位及四季療法,從五臟到子宮全方位調理內外
驚喜優惠
$394
$499
- P幣
全盈+PAY單筆消費滿1200回饋80P幣(限量)
付款方式
- 信用卡、無卡分期、行動支付,與其他多種方式
- PChome 聯名卡最高6%,新戶再享首刷禮1000P
出貨
- 廠商出貨本商品不受24h到貨限制
配送
實際運費計算依結帳頁為準
- 宅配到府(本島/低溫)滿$699免運
- 宅配到府(本島/常溫)滿$490免運
- 超商取貨(常溫)滿$350免運
- 超商取貨(低溫)滿$699免運
- i郵箱(常溫)滿$290免運
銀行卡、行動支付
優惠總覽
商品詳情
內文簡介
- 認識女人一生的週期變化,明白各關鍵年齡的體內調養,為更年期提前做準備,延緩卵巢老化,為更年期後做調補,逆齡抗老抗骨鬆。本書提供從日常生活中,就能及時保養的中醫提案,是一本身為女人必備的美妍漢方和更年期慢老處方書。
給35+ 45+ 55+的妳必備的美妍漢方——
認識妳一生的週期變化、體內陰陽、五臟調和,
35歲後,更要從日常保養做起,提早為更年期做準備!
更年期是女人一生最重大的轉折點,當更年期來臨,身體的荷爾蒙波動或下降導致的多種老化症狀,除了影響外貌,連同身心都備感壓力。這時女生的健康狀態,也正是體內「陰陽失調」最劇的時候,若想往後與長達20年因更年期影響而導致的身體不適和平共處,減緩身體機能的老化速度,進而達到逆齡養顏的效果,必須從年輕就建立好正確觀念,從體內的日常保養做起!
本書包含50道食譜、20道茶飲、32個保健穴位以及刮痧、藥浴療法,除了實用的保養祕方,還詳細說明女人一生的週期變化、更年期前期、更年期時、更年期後整個身體作用的機轉,從人體五臟到女性最重要的子宮逐步建立起正確的五行觀念,再從體內調養的食補、日常養生茶飲,到體外吸收的藥浴方,紓解溼氣的刮痧法,加上改善臟腑功能的溫灸,以及舒緩不適的穴道按摩,全方位地從更年期前、中、後調理內外,達到養卵巢、抗老化的功效。
35歲以後,對女性最重要的「天癸」正慢慢走下坡,開始衰退。「天癸」可以理解為古時女性荷爾蒙的代名詞。臉色變得越來越暗沉,原本光澤茂盛的烏黑秀髮也可能漸漸減少,這時側重的保養重點是防止卵巢提早退化、補充氣血,在經期前後這種重要時刻,特別要好好調養,暖和子宮,改善疲勞。而五臟連通,各臟器也要好好補充營養,活化各自功能。
45歲以後,依個體不同,慢慢進入更年期前期,因卵巢老化而雌激素大幅降低,此時也是更年期不適症狀最明顯的時間點,「天癸」竭,腎氣虛衰。腎經和任脈變得虛弱,調節生殖功能的太衝脈也不再旺盛,這個時期側重在補充雌激素,調合五臟陰陽平衡來舒緩不適症狀。
55歲以後,卵巢可能已停止工作,女性荷爾蒙濃度下降、經期停止。因雌激素不再分泌而導致更年期不適症狀更加嚴重,接連帶來其他的健康問題,比如骨質疏鬆症、三高、自律神經失調等,這時保養除了補充雌激素,還要補充其他營養素、提高免疫力,延緩老化症狀。維持更自律的生活習慣,保持心情開朗、情緒穩定。
既然身體的陰陽互為根本,一旦出現打亂陰陽平衡的條件,就會造成失序。例如飲食、壓力、作息等影響,或是突如其來的疾病,都有可能讓原本健康的身體出現陰陽失衡的狀況。
而荷爾蒙的逐年遞減至更年期到來,除了之前提到的原因之外,更加劇體內陰陽失調,無論男女都更容易出現陰虛陽亢的狀態。當然,不只有陰陽失衡,五臟關係的失衡也同時也影響著身體機能的表現。若能理解其中原理,從年輕就開始保養,不怕更年期找上門!
相關分類
購物須知
寄送時間 | 預計訂單成立後7個工作天內送達不含週六日及國定假日。如廠商有約定日將於約定日期內送達,約定日期需於訂單成立後14天內。 |
---|---|
送貨方式 | 透過宅配或是郵局送達。 消費者訂購之商品若經配送兩次無法送達,再經本公司以電話與E-mail均無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。 |
送貨範圍 | 限台灣本島地區。注意!收件地址請勿為郵政信箱。 若有台灣本島以外地區送貨需求,收貨人地址請填台灣本島親友的地址。 |
售後服務 | |
執照證號&登錄字號 | 本公司食品業者登錄字號A-116606102-00000-0 |
關於退貨
- PChome24h購物的消費者,都可以依照消費者保護法的規定,享有商品貨到次日起七天猶豫期的權益。(請留意猶豫期非試用期!!)您所退回的商品必須回復原狀(復原至商品到貨時的原始狀態並且保持完整包裝,包括商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性)。商品一經拆封/啟用保固,將使商品價值減損,您理解本公司將依法收取回復原狀必要之費用(若無法復原,費用將以商品價值損失計算),請先確認商品正確、外觀可接受再行使用,以免影響您的權利,祝您購物順心。
- 如果您所購買商品是下列特殊商品,請留意下述退貨注意事項:
- 易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌,依據消費者保護法之規定,於收受商品後將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
- 影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品,在您還不確定是否要辦理退貨以前,請勿拆封,一經拆封則依消費者保護法之規定,無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,一經您事先同意後始提供者,依消費者保護法之規定,您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
- 組合商品於辦理退貨時,應將組合銷售商品一同退貨,若有遺失、毀損或缺件,PChome將可能要求您依照損毀程度負擔回復原狀必要之費用。
- 若您需辦理退貨,請利用顧客中心「查訂單」或「退訂/退款查詢」的「退訂/退貨」功能填寫申請,我們將於接獲申請之次日起1個工作天內檢視您的退貨要求,檢視完畢後將以E-mail回覆通知您,並將委託本公司指定之宅配公司,在5個工作天內透過電話與您連絡前往取回退貨商品。請您保持電話暢通,並備妥原商品及所有包裝及附件,以便於交付予本公司指定之宅配公司取回(宅配公司僅負責收件,退貨商品仍由特約廠商進行驗收),宅配公司取件後會提供簽收單據給您,請注意留存。
- 退回商品時,請以本公司或特約廠商寄送商品給您時所使用的外包裝(紙箱或包裝袋),原封包裝後交付給前來取件的宅配公司;如果本公司或特約廠商寄送商品給您時所使用的外包裝(紙箱或包裝袋)已經遺失,請您在商品原廠外盒之外,再以其他適當的包裝盒進行包裝,切勿任由宅配單直接粘貼在商品原廠外盒上或書寫文字。
- 若因您要求退貨或換貨、或因本公司無法接受您全部或部分之訂單、或因契約解除或失其效力,而需為您辦理退款事宜時,您同意本公司得代您處理發票或折讓單等相關法令所要求之單據,以利本公司為您辦理退款。
- 本公司收到您所提出的申請後,若經確認無誤,將依消費者保護法之相關規定,返還您已支付之對價(含信用卡交易),退款日當天會再發送E-mail通知函給您。