蓋博符號視力回復訓練(隨書附贈視力檢測及訓練專用壁面海報)
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內文簡介
▂▃▄▆ 科學實證有效的56日練習 ▆▄▃▂
適用3C型疲勞、老花、散光、近視、遠視
強化視覺神經,提升視力值
Φ重要Φ
系列書在日銷售已突破30萬本!
對3C型疲勞、老花、近視都有效!
長時間使用3C已是現代人無法避免的問題,
後遺症就是視力值下降;
原因除了眼球疲勞,
看手機或平板時距離過近,
導致視覺神經「變懶惰」則是另一主因。
蓋博符號想要訓練的,
就是你的大腦視覺神經。
透過特殊設計的蓋博眼訓練,
讓視神經再度回復活力、進而提升視力值。
無法離開3C的你,
記得要適度休息、適時鍛鍊眼力,
才是保護視力最好的方法。
【蓋博符號是怎麼出現的?】
日本與台灣相似,近視人口居高不下,
眼部保健也一直都是熱門話題。
著名眼科醫師、眼科醫學博士平松類,
在看診超過15萬人次、歸納經驗後發現:視力惡化可以減緩、甚至可逆。
他所提倡的就是「蓋博眼訓練」。
這個方法除了能有效緩緩3C型疲勞,
對於老花、近視、亂視等也很有幫助!
【蓋博眼訓練會不會很累很難?】
這個訓練的重點在於「持之以恆」。
雖說是56日「訓練」,但抱著「輕鬆玩遊戲」的心態就可以了。
記住,這是要鍛鍊你的腦神經,
不是要讓你體力操勞做苦工。
【蓋博眼訓練的四大重點】
重點一:每天練習一次,每次至少三分鐘
重點二:在能感到平靜的時空裡進行
重點三:至少維持兩週
重點四:戴著眼鏡訓練也OK
【沒想到眼睛這樣就能變好!(受試者的心聲)】
★視力從0.3上升到1.0!如果在買老花眼鏡前知道就好了。(中山光司,四十多歲男性)
★雙眼視力上升了0.5!如果堅持下去,眼睛狀況會更好。(國仲友紀,二十多歲女性)
★訓練題目多變化,不禁讓人期待,下一次會出現什麼樣的問題!(佐藤麻衣,四十多歲女性)
★當作「被騙也沒關係」!做了之後,發現近視眼與老花眼都有大幅改善。(矢部正幸,五十多歲男性)
★不用每天做也能改善視力,看得更清楚了!(笠原真由子,四十多歲女性)
十二歲的女兒視力也獲得改善!訓練跟玩遊戲一樣開心。(今田美紀子,四十多歲女性)
★就算是七十七歲,也得到視力與老花眼的改善!(杉浦千惠子,七十多歲女性)
【怎樣才能提醒自己做訓練呢?】
方法一:把書末附贈的海報張貼起來。貼在客廳、廚房或甚至是廁所門上都可以!看到它時就練習一下吧!
方法二:免費下載手機專用版,搭車通勤想滑手機時正好拿來用。(下載點請見書內說明)
方法三:利用鈔票來練習。是的,你沒看錯,作者設計了「鈔票浮水印」練習法,既簡單又有效!(詳情請參書內說明)
「眼聰目明」才能順利接收各種新資訊、防止自己腦筋變遲鈍。
起頭永遠不嫌晚,現在就開始鍛鍊,你的眼睛會比其他人都還要好!
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