成長性思維行動指南：培養孩子恆毅力與心理韌性的45堂實踐課

相信努力可以改變！
系統訓練╳教學指引╳學習單
實踐「成長性思維」的45堂課

從「我很笨」、「我就是學不會」的定型化思維，
漸漸轉向「我只是還不會」、「錯誤是學習機會」的成長性思維！

根據心理學家卡蘿．杜維克（Carol Dweck）的研究，「成長性思維」是一種相信人們可以透過努力、學習與毅力，而漸漸發展出技能、才能與能力的信念。擁有成長性思維的人，在學術、工作、人際關係以及人生其他層面上，都能得到比較好的成果。

「成長性思維」促使世界各地的教育專業人士重新思考「學習」與「成功」的定義，期待培養出能夠解決問題、不畏懼困難、愈挫愈勇的學習者；了解大腦神經就像身體其他肌肉一樣，是可以透過鍛鍊而生長，只要願意懷抱「成長性思維」，便能夠透過不斷學習與努力，激發無限成長的驚人潛力。

然而，許多人對於「成長性思維」的認識，僅僅停留在其與「定型化思維」兩者間的差異；甚至誤解了「成長性思維」，以為只要在環境中貼上具有成長心態的標語，告訴孩子「你做得到」、「勇敢擁抱挫敗」就能達成效果。這使得「成長性思維」容易淪為空洞的口頭鼓勵與支持，反而導致孩子缺乏策略，無法有效從錯誤中學習。

如何在日常生活中實踐「成長性思維」？除了營造一個具有「成長性思維」的環境，家長與老師還有哪些具體策略、對話方式及行動做法？這些問題全都可以在《成長性思維行動指南》書中找到解方。

本書為《成長性思維學習指南》的延伸力作，作者將前書的理論觀念，進一步擴展為45個可在課堂裡立即實踐的課程，系統地逐步培養孩子的成長性思維。當孩子相信自己擁有無限潛能且有能力改變，便可發展出對學習的恆毅力，以及面對挫折的心理韌性，創造自己的精彩人生。

【本書特色】

‧規劃45堂15～60分鐘具體可行的「成長性思維」課程實踐。
‧學習目標循序漸進，一步步培養孩子的熱情與創造力。
‧教學方法與提示詳盡，親師可參考步驟並及時操作。
‧每堂教案後附有學習單，讓孩子實際練習成長性思維。

【課程設計架構】
書中共規劃45個具體可行的「成長性思維」課程實踐。每個課程的設計，都遵循以下簡單的架構：
1.給老師的話：課程大綱與摘要。
2.學習目標：在課程結束時，學生應該學習到什麼，或學會做什麼。
3.資源與教材：授課所需要的資源與教材。
4.教學方法：按部就班的教學指引。
5.檢核重點：關於在課堂中或課堂後檢驗學生理解程度的一些建議。
6.補充與延伸想法：提供一些簡單想法，做為該堂課學習目標的補充。