商品編號:DJBP1Y-A900C7SZH

讓手足成為一生的朋友:做個平和的父母,教出快樂的小孩(與孩子的情緒對焦二部曲)

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商品詳情
作者:
ISBN:
9789863571926
出版社:
出版日期:
2020/10/19
  • 內文簡介

  • ※全美超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕,繼《與孩子的情緒對焦》之後,再度出手拯救深陷家庭戰場的父母!
    ※重新思考「分享」、「規矩」、「懲罰」、「獎勵」、「衝突」等教養觀,以同理心與孩子們重新連結!
    ※著重情緒智商的培養,真正的教養遠見是「不只停止爭吵,更讓孩子們成為終身扶持的摯友」!


    ★超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕對於親子教養的終極遠見:不只要停止爭吵,更要孩子們成為終身扶持的摯友!
    ★美國亞馬遜書店「情緒與心理健康」、「解決家庭衝突類」暢銷書

    小孩吵架後,叫他們道歉反而讓狀況更糟?
    要求孩子分享、輪流,竟會加劇手足衝突?
    懲罰會延緩同理心的發展,讓孩子更難帶?

    其實,孩子吵架,天經地義,因為他們在爭奪生存資源!
    手足是我們誕生後遇到的第一個朋友/敵人,而這份感情可能延續一生。提倡「平和教養觀」、「情緒對焦」的蘿拉博士主張,父母需先療癒自己、練出高EQ,跟每個孩子建立緊密的感情,重新思考「懲罰」、「規矩」、「獎勵」、「分享」的意義,才能在孩子爭吵時引導他們表達自己、尊重別人感受,進而協商出兩全其美的做法。
    如此,孩子們才會從冤仇人變好朋友,而且這份溝通智慧會跟著孩子一生,在職場、婚姻、友情中更加出色發光。

    本書特色

    •如何成為「平和的父母」?
    1.花心思調整自己的身心狀態,2.與每個孩子各別建立深厚的連結,3.提供指導而非控制孩子。

    •面對家庭戰場不害怕,一一拆解手足炸彈:當孩子說他恨弟弟妹妹/應該懲罰有攻擊性的孩子嗎?/為什麼須透過「衝突」來學習人際關係?/如何讚賞每個孩子,而不激起競爭?/當同理不奏效,該怎麼辦?/什麼時候父母該介入手足衝突?/為什麼不應強迫孩子道歉?/為什麼不應規定孩子分享?…

    •當你準備生第二胎,如何才能讓老大有安全感,歡迎弟妹的到來?
    該如何跟孩子談即將出生的寶寶?/當大孩子出現退化行為怎麼辦?/一開始便培養良好手足關係的九個祕訣/當寶寶進入學步期,十個維持家庭和諧的祕訣…

    以情緒對焦解決手足衝突的範例

    ★重新思考「道歉」:
    「你弄傷妹妹了!跟妹妹道歉,立刻!」→(X)
    「我知道你對妹妹很不高興,但你這樣打她會讓她很受傷,因為她很愛你。你覺得可以做點什麼,讓妹妹覺得跟你在一起很安心?」→(O)

    ★重新思考「輪流」:
    「你玩太久了,玩具拿來!輪到弟弟了!」→(X)
    「你跟弟弟約定好的時間到了,把玩具給弟弟,該輪到他囉。」→(O)

    ★引導孩子說出心中感受,取代懲罰:
    「弟弟那麼小,怎麼可以打他!你也要嚐嚐被打的滋味嗎?」→(X)
    「你好生氣,用講的告訴弟弟,為什麼你這麼生氣。但是不可以打人。」→(O)

    蘿拉博士的提醒
    •如果父母與每個小孩都感情親密,孩子們也會比較親近;如果親子間關係緊張、經常懲罰,小孩之間也較常攻擊爭吵。
    •教給孩子情緒管理和解決衝突的技能,讓他們學會自行解決紛爭。
    •幫助孩子培養緊密的終身手足情感,這對他們成年後維持健康友誼、工作關係以及建立家庭大有幫助。

    蘿拉博士再度從「情感連結」出發,幫助爸媽平穩自身情緒、耐心地去理解孩子的情感需求、協助孩子表達感受。
    書裡舉了許多例子引導爸媽平穩地介入孩子的衝突,譬如同理之後呼應孩子的渴望、或是設定限制。讓孩子們在爸媽的陪伴之下一起降溫,進入回想並且真正學會聆聽彼此,解決紛爭,增強溫暖的連結。

    這本書再次讓我們明白愛是不害怕面對孩子們之間的衝突,在孩子最需要時與他們同在!——孫明儀(社工師.美國嬰幼兒心智健康治療師)
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