我想遇見這樣的大人:兒少諮商專家親授5技巧,打開青春期孩子的心房
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內文簡介
你是已經被孩子解雇的大人嗎?
想要打開青春期孩子的金口,
不能再用老方法了。
覺得青春期很難搞
原來的孩子變得很陌生
是因為父母只以父母的視角看待孩子的行為
該念書不念書、拚命滑手機玩遊戲、一天到晚跟朋友出去玩……打也不是,罵也不是,我家的青少年還有辦法改嗎?
焦急又氣餒的爸媽不知道的是,孩子外表看似在虛度青春,但內心的煩惱與家長是一樣的。他們對生活和未來感到迷惘,甚至暗地對自己什麼都做不好感到挫敗;若是將煩惱告訴父母師長,卻常常只得到「好好讀書」的空泛回答。
那些大人眼中的叛逆、無力、發脾氣或逃避,其實都是孩子發出的求救訊號。
想要改變青少年的行爲,最有效的方法是成為他們的「諮商師」。只要內心改變,行為也會隨之改變。然而這並不容易,爸媽需要先放下十幾年來對孩子的既定印象,重新觀察他們的個性和潛力。如果還是用過去的舊方法互動,只會加大雙方的衝突,被孩子拒於心房之外。
二十年兒少諮商經驗的治療師李林淑,在書中透過案例解析五大青春期孩子的心理特徵,幫助爸媽破除常見的誤解。接著提出「五階段溝通法」,一步步卸下孩子的心防,讓親子間再次心靈契合,產生共鳴:
第一階段:停止
第二階段:一起笑
第三階段:相信、認同、感謝
第四階段:了解孩子的積極意識
第五階段:培養認知樂趣
透過這些寶貴的經驗分享,願我們的孩子都能閃閃發亮地成長,度過一段改變人生的魔法時光。
名人推薦
王蘭芬(作家)
胡展誥(諮商心理師/作家)
鐘穎(《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩 版主)
──專業推薦
我們家剛滿十六歲的龍鳳胎真是拿來驗證書中提供親子相處方法的最好樣本。李老師建議父母要愉悅、接受、好奇與共鳴,這四點太得我心了,因疫情停課一起關在家裡時,學著牢記這些要訣與他們相處,居然換來很舒服的居家時光。──王蘭芬(作家)
青春期的內在世界經常是混亂且衝突的。我們才需要用更沉著的態度、智慧的人生經驗,來陪伴眼前這個孩子走過混亂的發展階段。作者直接舉出青少年階段常見的內在狀態,並與讀者分享具體的因應策略,幫助你陪伴孩子走過青春的風暴期。──胡展誥(諮商心理師/作家)
我從未讀過這麼深入淺出的教養作品,李林淑治療師用親切的語言為我們整理了許多重要的心理學發現,以多個實例教導做為家長的我們去發現孩子負面行為背後所隱藏的「正向積極的意圖」。趕緊打開這本書,讓她帶領你成為自己孩子的煩惱諮商師吧!──鐘穎(《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩 版主)
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