老蘇老師的同理心身教
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內文簡介
金石堂強力推薦書 !
—《親師SOS》《交心》作者老ㄙㄨ老師睽違5年的溫暖成長之作—
同理心不是單向的給予,是互相的滋養
34堂交心也教心的幸福課,讓孩子長成更好的大人,你也蛻變成更棒的自己!
身處教育現場愈久,老ㄙㄨ老師愈發現:
「同理心」是日漸稀少、卻日益重要的關鍵能力。
但我們得捫心自問:
我是一位有同理心的大人嗎?
這來自他長年在教育現場的觀察
──每天,老師在教室裡都猶如一位諮商心理師。
看似乖巧的學生,其實常只是「被馴化」,內心了充滿壓抑與傷痛;
挑戰秩序、讓師長頭痛的小魔王,其實只是渴望關愛的孩子。
還有更多,看穿埋藏在表象之下的,充滿愛與同理的心靈交會⋯⋯
.總是全身充滿異味的男孩,教了全班最深刻的一堂善良的功課。
.被同學嫌棄「難相處、公主病」的女孩,背後是失去母親後、渴望陪伴的呼求。
.從未被父母擁抱的孩子,被老師大大抱住後,笑得合不攏嘴。
.只要犯錯就會受到狂暴打罵教育的孩子,在學校也常像一座憤怒小火山。
.「老師,如果你是我的爸爸就好……」經過一段時間的課後陪伴,眼神逐漸有光采的女孩說。
「身為一位平凡的國小老師,我能為他們做的,就只有守護在這小小的教室裡,
為他們營造安全的歸屬感。為他們打開世界的窗,讓光灑落進來。」老ㄙㄨ老師說。
他,用「為師亦為父」的無數眼淚和多年教學經驗,
摸索、歸納出「同理心開展5步驟」,
讓你在課堂與家中,都能落實培養同理心的具體行動,
用同理織出關愛滿滿的安心之網,重新找回你與孩子的深刻連結。
本書特色
***** 看見同理心身教的力量 *****
◇6堂課,幫助孩子從不想學到主動學
啟動內在動機X累積心流經驗X破除成績迷思X培養主動積極X勇於面對挑戰X迎接成長旅程
◇5堂課,提升孩子閱謮力、寫作力
深層自我對話X理性分析觀點X梳理思考邏輯X同理他人需求X發揮助人力量
◇4堂課,終結每天的作業戰爭
學會課題分離X進步沒有捷徑X溫柔注入能量X以愛陪伴支持
「老ㄙㄨ成功詮釋教室運作,同時解析與聆聽了身旁無助者的每個片刻。從同理心故事開始,牽動思考:想讓班級有愛,不是教孩子如何有愛?反求諸己「老師先整頓自己的情緒」開始,接著「同理、引導、幫助」孩子成長。重新思考事件意義,也引領孩子的內在情緒,讓孩子當情緒的主人,而非被情緒操控。」
──溫美玉,溫老師備課Party創始人
***** 在課堂、在家裡,都簡單實用的同理心處方 *****
同理心太難教?
第一本對「同理心培養方法」提出具體步驟和實例故事的教師手記
每篇的溫暖老蘇小語,完整分享親師生同理心對話的生活實踐
◇4關鍵,培養聊天力
◇5步驟,讓彼此互相理解
◇7方法,找到與孩子的溝通脈絡
「老ㄙㄨ老師毫不藏私,大方分享多年的教學經驗與引導策略,諸如:開設聊天課,教予聊天技巧,化解班上孩子歧見;建議衝突的母女倆互相寫出對方十個優點;利用家事卡,鼓勵孩子從不起眼的生活小事著手,培養主動積極的能力;利用情緒語詞列表,幫助孩子還原衝突經過,指認情緒、換位思考、以正向語言說出愛與擔憂;在事件過後,待情緒穩定,再來找機會深入溝通。」
──小雨麻,親職作家
***** 老蘇交心語錄 *****
◇關於同理
有同理心的孩子,需要在有同理心的環境下成長。
如果我們未能好好接納孩子的情緒,總是用強行打斷或威嚇來使他收起情緒,他怎麼能學會接納自我、適切表達情緒?他未曾感受到情緒被同理,又怎麼能同理他人的辛苦處境?
◇關於讚美
對於從來沒有被人肯定過的孩子,讚美為他在黑暗中照進一束光,找到渴望已久的出口;讚美拂去他身上的塵埃,讓他感受到自己的存在感。
◇關於學習
很多家長不知道的是,孩子的學習成績,也與家長的教養觀念密不可分。不是說花了多少錢補習或做了多少強力要求,孩子的成績就會突飛猛進,不是的。這些年我看到的是,孩子的學習表現,取決於他們對於新事物的好奇、對於困難挑戰的勇氣,以及對於學習保有高昂的動機,那才是讓孩子願意投身於學習的最重要關鍵。
如果我們大人能真切同理孩子對於學習的複雜情緒,願意先理解孩子面對的學習困境,那麼,孩子就會卸下他們的抗拒,激發出更大的熱情,也會在學習這條路上更有信心。
◇關於問題行為
很多時候,孩子的行為只是表層,那內在的自卑以及缺乏安全感,才是需要我們好好療癒的部份。
我多麼渴望讓家長明白,此刻他們多花一些時間與孩子相處,就會深遠的影響孩子一輩子。只需幾個簡單的親子互動:面對面的遊戲、和緩的聲調、發球回擊式互動、微笑、溫暖的撫觸……就能深深滲透到孩子的心裡,對孩子管理壓力的能力,有著長遠正面的影響。
◇關於陪伴
無論是廚房裡,或餐桌上,都是父母和孩子相處的寶貴時光。親子一同做菜,許多經驗傳承、議題與價值判斷,也能在輕鬆愉悅的氛圍中,得以深入談論。此時,親子情感正在流動著,而這些閃閃發光的回憶,將是他們成年之後很重要的支持力量。
在愛與需要中,學到同理心與責任感。這是我成為父親後,最希望送給孩子的生命禮物。
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