因為整理，人生變輕鬆了：幫助2000個家庭的整理專家，教你從超量物品中解脫，找回自由的生活！

減量，是一種生活練習！
學會整理後，房子和人生都變清爽了！
不用搬到大房子，也能讓空間放大2倍的整理魔法

★韓國YES24網路書店，好評5顆星推薦★
IG粉絲破 11萬，YouTube的訂閱者超過15萬，累計點擊率1300萬以上！

──當家中塞滿不必要的物品，等同於心底深處堆滿了無法解決的問題──
身為整理專家的作者在走遍2000個家庭後發現，房子其實反映人的內心，生活一團亂的人，家也一定無法整齊。這時透過整理，才能重新檢視生活。

˙【真人實證】原本混亂、痛苦的人生，都因整理而好轉了！

有孩子後，家變得很難維持整齊，重新將孩子的物品歸位，不再囤積於客廳後，環境變得清爽多了。──李明珠，33歲／忙於育兒故無法整理家的媽媽

因減肥導致憂鬱症，對家務提不起勁，透過整理，重新檢視家中物品，終於找回面對生活的勇氣。──李荷娜，35歲／履次減肥都失敗的單身女性

把收藏品看得比家庭重要，婚姻面臨危機，靜下心整理後，終於體認家人才是一切，不再沉迷。──李鍾學，41歲／處於離婚危機中，育有兩子的爸爸

無法面對丈夫離世，使家中毫無生氣，改將遣物放到專屬空間後，終於能認清事實，好好生活。──金英芯，62歲／丈夫過世，失去生存意志的妻子

對購物如同上癮，在家中囤積大量物品，學習控制購物欲並認真斷捨離後，家中終於乾淨了。──李知仁，28歲／購物成癮，控制不住個人物品量的職場女性

‧無論怎麼整理，家都還是很亂？
其實，整理的重點在於──

．本人對目前生活的空間，想做出怎麼樣的選擇？
．希望一家人在家時，擁有什麼樣的生活面貌？
．想創造什麼樣的「家」？

請記住，整理的核心不在於物品，而是人！
如何把空間改造成適合人生活的地方，才是首要之務。

‧從「分配空間」開始，就已是整理的一環
作者認為，並不是想辦法空出空間，或是將物品改放在看不到的地方就是整理。
真正的整理是從如何分配空間、如何安置家具開始，再來才是考慮家具要放置的位置。
只要遵守這些標準和原則，無論是獨居，或是兩人小家庭，還是有孩子的家庭，都能讓家一直保持乾淨狀態。

‧想打造舒適的家，就從「定義空間用途」開始，請試著這樣思考，讓家住起來更舒服吧！
．家是共同的空間，不是個人的儲藏室。
．練習斷捨離，是整理的第一步。
．購物要精準，別讓超量物品反客為主。
．每位家庭成員，都該有專屬的空間。
．每個物品都該有自己的家和位置。
．家中的每一扇門，都要能完全打開。

‧整理一次，效果維持一輩子！各空間的整理訣竅大公開
〔玄關〕是家的門面，最忌鞋子散落一地。
〔客廳〕是家人的共用空間，不該放太多個人物品。
〔廚房〕流理台愈乾淨，愈好整理。
〔冰箱〕打開後要一目了然，才會順手好用。
〔陽台〕只能放不怕潮濕的物品，而非用來堆雜物。

如果你現在正面臨家庭問題，或是生活不幸福，建議不妨開始整理吧！
好好整理的人，一定也能好好生活！

本書特色

1.重新了解整理的重點是「人」，而非物品。
2.斷捨離、極簡主義者都適用，幫助告別無止盡的囤積生活。
3.教你從「心」開始檢視需求，透過整理改變人生。