比比昂日本購物
綜合服務
網路購物
露天拍賣
媽咪愛
金融保險
Pi 拍錢包
易安網
旅遊娛樂
PChome 旅遊
最近看過
購物車
我的訂單
顧客中心
追蹤清單
聯絡我們
退貨
會員設定
下載 APP
享受APP專屬優惠
註冊
登入
全站
3C
周邊
筆電
通訊
數位
家電
日用
母嬰
食品
生活
居家
休閒
保健
美妝
時尚
書店
PChome 24h購物
書店
心靈勵志
心理學
心理諮商|治療
想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
本商品已熱銷一空,歡迎您繼續瀏覽其他商品。
任選3件享9折
想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
$253
$320
P幣
折扣
電子書
任選1件享8折
想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環(Kobo/電子書)
$179
(售價已折)
$224
P幣
折扣
別人也看了
過度努力:每個「過度」,都是傷的證明
$292
$370
寵物療癒卡:用正念和繪畫,找到自我療癒的力量(牌卡書盒珍藏版)(附64張牌卡+寵物著色繪本+精美書盒)(精裝)
$960
$1,011
一本你希望所愛之人讀過的書(或許還有所厭)
$292
$308
情緒能量引導卡:撫平焦慮,安頓身心的自我支援練習(附指導手冊與25張隨身牌卡)
$374
$394
成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點
$375
$395
害羞者的社交手冊:羞怯也沒關係,58個社恐者不心累的情境練習,在關係中享受安定與美好
$338
$356
羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚
$316
$400
分析心理學二論
$474
$600
以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年
$300
$380
轉念的力量,擁抱一個不累的人生套書(停止內耗+停止怒氣內耗)
$570
$600
疼惜自己與所愛的人,走出自我傷害的困境:從情緒海嘯到身心安穩的辯證行為治療聖經+身心安穩球
$435
$550
Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
$332
$420
沙發上的心理治療:圖繪治療師與個案的三階段療程故事,看見改變的發生(精裝)
$379
$480
圖卡與繪本的藝術治療應用套書(藝術治療圖卡的100種應用(修訂版)+藝術治療的生命敘事繪本應用)
$735
$930
高敏感是種天賦實踐篇:與眾不同的內在力量(暢銷經典版)
$316
$400
從情緒海嘯到身心安穩的辯證行為治療聖經:臨床見證25年,幫助數十萬人重新生活,走出自傷困境的實用DBT自助助人手冊
$435
$550
深度關係:一切美好都是深度關係的產物
$494
$521
完全療癒你受傷的身心(創傷療癒組)
$472
$598
焦慮來了,怎麼辦?河馬先生與動物朋友們的互助聯盟與自救之旅(隨書附贈2張暖心擁抱小卡片)
$300
$380
一個精神分析師與年輕人的心理治療對話:寇哈特的「自戀研討會」∼理論與案例解析
$474
$600
療癒原生家庭創傷:那些過去不是你的錯,4步驟清理原生家庭的影響,實質改善當下和未來的生活
$300
$380
情緒陰影•原型56心靈互動卡
$394
$499
賦能員工突破框架:焦點解決教練取向實踐手冊
$300
$380
成為自己的心理師:心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
$315
$332
微儀式:小事帶來不可思議的改變
$284
$360
突破關係困境的「人格心理學」:直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……,看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙,重拾相處的信任與快樂(二版)
$360
$379
我、腦子和粉紅色的諮商師
$359
$399
我不是想死,我是想結束痛苦:人為什麼會自殺?從動機到行為的研究探索,溫柔而理性地全面了解自殺
$379
$480
在診間遇見佛洛伊德:從聆聽、對話,到理解
$488
$514
高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多(暢銷經典版)
$316
$400
佛教與心理治療藝術(全新增訂版)
$300
$380
你發生過什麼事(暢銷慶功限量版)
$379
$480
意義的意志:弗蘭可意義治療法七講(精裝)
$315
$332
藝術治療圖卡的100種應用(修訂版)
$379
$480
藝術治療與生涯諮商套書(藝術治療與生涯諮商+圖解藝術治療)
$766
$970
靈性夢境:預知未來、啟動直覺力與內在療癒
$316
$400
微創傷:你以為沒什麼事,其實很有事
$332
$420
心靈的相遇:精神分析中的相互歷程
$593
$750
薛西佛斯也瘋狂:強迫症的治療與認識(修訂新版)
$332
$420
自我植癒的每一天:好好呵護「我」這株植物,做個可愛到底的人
$360
$379
活了100萬次的人生腳本:看清內心小劇場,重整內在四種人格模式,終結自我情緒內耗
$315
$332
伴侶治療指南:整合系統、精神動力、行為療法的治療地圖
$743
$940
催眠療癒:啟動潛意識力量,擺脫負面暗示,讓你夢想成真
$261
$330
遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題
$284
$360
EMDR應用於兒童心理治療之藝術:從嬰兒到青少年(第二版)
$679
$860
意念導引:修復情緒與壓力傷害的身心互動法
$284
$360
凡事往好處想的遊戲:金錢X生活X幸福X教育X職場,最有溫度的心靈導師林達宏老師,帶你走出人生困境的55個心法
$300
$380
學著跟自己和解:一位憂鬱症患者學會放過自己的人生練習
$253
$320
結構式遊戲治療技巧實務(2版)
$450
$500
高情商的小惡心機:看穿「自戀病態人格」行為模式,學會防衛更正確反擊「有毒關係」的情緒勒索
$300
$380
蔡康永的情商課(3)你願意,人生就會值得
$316
$400
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
$356
$450
我每天吃十四顆藥,依舊相信會得到幸福:10道憂鬱傷痕,陪你一起放下痛苦,救回自己
$277
$350
你就是困住自己的那座山:終結自我破壞,實現自我控制
$315
$399
我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟
$379
$480
關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)
$316
$400
不反應的練習:讓所有煩惱都消失,世界最強、最古老的心理訓練入門
$253
$320
世界上最神奇的24堂課(暢銷百年經典 全新譯本)
$300
$380
一個人的人生未爆彈(限量特贈朱德庸手繪明信片)(精裝)
$552
$699
中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅
$379
$480