領導力腦科學：精進大腦適應性，優化你的領導實用智慧(Kobo/電子書)

領導力是一種態度！

神經科學為人性帶來新見解！

領導力不是靜態現象，它是動態的，是不斷演化的，是可以鍛鍊的。

無論擔任什麼職位，只要善用大腦適應性，就能帶來有效改變。

BAL是從腦科學發展出來的全方位實用框架。用最新的科學觀念釋放潛能、理解情緒，幫助培養精準判斷力，能在不同情境下做出適當決策，在複雜環境裡與時俱進。

現代科學已經發現，為了在複雜且變化多的商業環境中更有效率、獲得成功，就要理解和改變大腦的運作模式。無論是第一線員工、中階經理人與主管、部門主任、總監與執行長，全部都是領導者。現今的資訊量龐大且混亂，客戶的要求日益嚴苛，這些都導致舊模式的領導力不再適用。

本書兩位作者研究大量的最新科學與商業文獻，並與傳統觀念融合，提出「大腦適應領導力」（the brain adaptive leadership，BAL），它是以大腦為基礎的全方位作法，是一種動態的領導課綱，幫助領導者在四個關鍵領域重新調整大腦，循序漸進地改變，做出更好的決定，採取正確行動，快速找到解決方案：

思考：讓決策更有效率。

領導者要有強大的頭腦，才有辦法快速有效處理棘手的情況：

——鍛鍊意志力、一心多用造成認知負擔、高階思考、認知偏見、記憶力增強術……

情感：動機與決策的基礎。

及早準確判斷，在適當的時刻觸發適當的情感，是現代領導力的必備技能：

——辨認核心情感並加以分類、正面情緒的威力、普拉奇克的八種核心情感、快樂領導學……

大腦自主行為：建立習慣對領導更有利

節省珍貴腦力最有效率的方法是建立習慣，領導者可藉由促發效應（priming）來刺激自己和他人的大腦，進而促成特定的決策或行為：
——無意識的力量、善用促發效應、仰賴直覺、習慣也要除舊佈新……

人際關係：動態發展，讓互動更緊密，更具驅動力

與他人建立深刻且有意義的心理連結，才能激勵他人。藉由強連結與弱連結來創造以及管理寬廣的人脈，能提升領導地位與管理效能：
——大腦裡的鏡子、說服大腦、影響力的七大原理、與大腦對話、用刺激物提升說服力……

大腦充滿驚喜，保持開放心態，就能在大腦中找到領導力！

大腦有可塑性，而且喜歡成長，因此領導者不論是對自己還是對組織，都可以藉由訓練大腦來強化領導者思維。透過四大關鍵點打造大腦適應領導力，改變大腦，釋放潛能，理解情緒，徹底優化領導行為！

領導力是種態度——領導力的態度在生活中隨處可見、無所不在。值此全球轉型之際，世界各地的專業人士都面臨提升技能的壓力；你我必須採用創新的方式與嶄新的觀念，以新形態新知識為基礎，讓自己更有能力去理解並培養有用的領導態度。

神經科學帶來了新見解——前所未見的不確定性和複雜性使人們更加相信，無論是什麼產業、位在什麼地方，把焦點放在｢人」身上是進步的不二法門；因此更必須了解人類如何做決定，以及找出人類行為的驅動力。

「優秀的領導者具備哪些特質？」幾個世紀以來，全球的專業人士乃至普羅大眾都不曾停止思考這個重要問題。本書是領導力前沿之作，基於神經科學、行為經濟學、心理學、管理學的最新研究成果，幫助釋放大腦的真正能量，是新時代領導者必學技能。

【專業推薦】

談領導力的書很多，說太多也不為過！但是這本書值得一讀。兩位作者統整了神經科學的發展與領導力的觀念，提出發人深省的嶄新觀點。他們深入淺出說明複雜的神經科學，並依此建立非常實用的領導力思考框架。他們在嚴謹的論證與框架的應用之間取得良好平衡。就算你的書架上已有許多領導力書籍，一定要為這本書騰出空間。

——馬爾康．西格斯（Malcolm Higgs），南安普敦大學，南安普敦商學院組織行為與HRM教授

我深信商業活動的結果來自群體的努力，而為群體指引方向的，是強大的願景和更加強大的領導力。可惜的是，就算我們每天都感受到領導力，領導力的本質依然很難解釋清楚，直到這本書的問世。兩位作者揭露大腦在複雜的商業環境中如何發揮作用，掀開有效領導的神秘面紗。閱讀這本書，實踐書中的觀念，成為優秀的領導者！

——瑪麗亞．安納吉魯－尼科立奇（Maria Anargyrou-Nikolic），可口可樂HBC（斯洛維尼亞、克羅埃西亞、波赫區）總經理

領導力至今仍是一大挑戰，這本書闡明人類智慧之所以重要，是因為它融合了認知、情感與直覺。

——艾蓮娜．安通納柯波魯教授（Elena Antonacopoulou），利物浦大學，管理學院GNOSIS中心

要成功領導企業絕非易事。時代快速變化，領導能力也必須與時俱進。本書介紹的BAL模式是提升領導能力必須具備的觀念與方法，幫助你因應未來的挑戰。

——派翠克．德．波（Patrick De Pauw），Social Seeder公司CEO

值此全球轉型之際，狄米崔亞迪斯博士與皮斯荷約斯教授的新作出版得正是時候。這本書吹響嘹亮的號角，號召企業領導者與全球日趨興盛的人本經濟運動。這本書提供精闢又實用的作法與框架，對領導一個永續而有意義的社經環境來說不可或缺。

——席亞馬克．薩林普爾（Siamak Z Salimpour），Alchemy of Work顧問公司創辦人

世界各地的專業人資都面臨著提升技能的壓力，他們必須採用創新的方式與嶄新的觀念。與此同時，前所未見的不確定性和複雜性使我們更加相信，無論是什麼產業、位在什麼地方，把焦點放在｢人」身上是企業進步的不二法門。要想把｢人」放在核心位置，就必須了解身為人類的意義、人類如何做決定，以及人類行為的驅動力。神經科學為人性帶來了新見解，這本書是邁向了解人類的第一步。我強烈推薦這本書。

——亞立克西斯．杜卡斯（Alexis Doukas），Optimal HR集團CEO

神經科學正在滲入每一個科學、經濟學與社會學領域。這本書證實了掌握大腦運作的機制、過程與功能不但能夠幫助我們解決問題，使我們成為優秀領導者而不是平庸的經理人，還可以找到刺激成長的正確答案。

——馬提歐．維內魯奇（Matteo Venerucci），認知心理學家，Brain Propaganda行銷顧問公司創辦人

這是一份絕妙的統整綱要，肯定會幫助經理人與專業人士精進領導能力。這本書處理跨學科的研究主題，可用來解決複雜的問題，幫助我們面對充滿挑戰的環境。兩位作者從實用與全方位的角度提供大量案例，藉以說明如何為BAL領導力建立共識，以及如何利用BAL模型將大腦的領導力付諸實踐。這是一本改變人生的好書。

——潘納約提斯．柯提奇蒂斯（Panayiotis H Ketikidis），雪菲爾大學國際組城市學院教授東南歐研究中心主任

領導力是一種態度？沒錯。看完這本書，你將會在大腦中找到領導力！這本書會帶領你了解神經科學、心理學與人類學如何提升績效，鍛鍊你的領導力大腦。我認為這本書討論的觀念非常有用！
——嘉烈柏．艾爾－古塔尼（Ghaleb A. Al-Ghoutani），沙烏地阿拉伯Rawabi控股公司，組織發展部主任

作者／譯者簡介

【作者】

尼可拉斯．狄米崔亞迪斯（Nikolaos Dimitriadis）

身兼溝通專家、教育家與顧問，是經過認證的神經學行銷專家。他是雪菲爾大學國際組城市學院的西巴爾幹地區負責人，也是Optimal HR Group的神經科學顧問服務部部長；在漢堡媒體學校（Hamburg Media School）的神經學行銷經理人課程授課，也經常在世界各地的MBA與企業課程授課。

身為獲獎肯定的商業顧問，他曾與多家國際品牌合作，包括IKEA、IBM、雀巢、嬌生、微軟、T-Mobile、戴爾電腦、皮耶法柏集團、可口可樂、思科、裕信銀行等等。

亞歷山卓斯．皮斯荷約斯（Alexandros Psychogios）
從事領導力、神經科學、複雜性績效管理與國際人資管理的研究及顧問工作。他是伯明罕城市商學院國際人資管理學教授、塞普勒斯國際管理研究所客座教授，並且在東南歐研究中心擔任助理研究員。參與過許多以領導力和績效管理為主題的顧問、培訓與研究計畫。二○二○年八月，因危機領導力方面的研究成果，獲班尼狄克大學管理學院管理顧問組頒發研究傑出獎。

【譯者】

駱香潔

專事中英翻譯。譯作包括《高效人生的清單整理術》、《認識自己的身心系列》、《無形資產》、《性格販子》等等。賜教信箱：judyjlo@gmail.com

目次

前言：領導力之謎與人類的大腦

第一篇╱思考

第一章：大腦夠力，領導才有力

大腦是耗能的怪獸

鍛鍊意志的必要性

過勞症候群

職場社交的重要性

一心多用所造成的認知負擔

恢復力才是關鍵

第二章：頭腦清晰，方向明確

大腦的生存執念

模式辨識的陷阱

團結力量大……嗎？

認知偏見

鼓勵「偏見」的企業文化

「提問」即勝利

成功領導者的提問風格

如何抵抗「杏仁核劫持」

第三章：表現愈好，人氣愈旺

不斷變化的大腦

使命感至上

全神貫注，流向不凡

創意無敵

睡眠，能激發潛在的創意來源

記憶力增強術

適應、投注與成長

第二篇╱情感

第四章：情感豐沛，決策愈正確

情感掌控大腦

戴維森的六種情感類型

好情緒給你好腦袋

EQ是領導力的先決條件

第五章：有對的情感，才有對的行動

大腦的基本情感

領導者的臉部表情

「核心情感組合」與「情感方程式」

快樂領導學

情感的整體性

第三篇╱大腦的自主行為

第六章：仰賴直覺，快速解決

無意識的力量

善用促發效應

習慣的除舊布新

回歸實體世界

專業能力與自主性

第四篇╱人際關係

第七章：連結愈多，愈成功

人類的囚徒困境

天生的社交動物

我知道你在想什麼

大腦內的鏡子

有助提升領導力的「弱連結」

請相信杏仁核與大腦化學物質

第八章：用大腦溝通更具說服力

如何說服大腦確實行動？

影響力的七大原理

與大腦對話

提升說服力的六種刺激物模型

結語：腦科學、領導力與BAL的未來發展

後記：勇敢實踐BAL領導力吧！

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