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耶魯大學最受歡迎心理學大師,線上開放課程突破50萬人次
本書顛覆你的認知――「痛並快樂」的體驗最迷人!
生命的意義就是在快樂和痛苦之間,尋找一個完美平衡的「甜蜜點」
誰說人性都是趨樂避苦?
當痛苦煎熬可以替快感滿足鋪路,
當享樂的欲望不敵追求意義的渴望,
痛苦真的就是你想要的!
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內文簡介
- 耶魯大學最受歡迎心理學大師,線上開放課程突破50萬人次 本書顛覆你的認知――「痛並快樂」的體驗最迷人! 生命的意義就是在快樂和痛苦之間,尋找一個完美平衡的「甜蜜點」 誰說人性都是趨樂避苦? 當痛苦煎熬可以替快感滿足鋪路, 當享樂的欲望不敵追求意義的渴望, 痛苦真的就是你想要的! 看恐怖片情節越緊張精神越振奮?失戀歌曲越悲傷情緒越平靜? 運動重訓時肌肉越痠痛心裡越爽快?山路越險峻登山者越是著迷? 養兒育女催人老卻是甜蜜的負荷? 工作平穩覺得無聊,花光積蓄遊歷世界還被偷被搶生命才精彩有意義? 常言道,追求快樂是人的本性,痛苦理所當然是我們想要避免的。但有時候不盡然如此。人類確實能夠從許多負面的經驗中得到快樂,合宜的痛苦可以為快感鋪路,還能轉移注意力降低焦慮,甚至讓我們超越自我,展現韌性。 我們的生活確實可以建立在痛苦上,原因在於人不只想要快樂,更想要做對的事情。痛苦和道德價值之間有強烈的連結,若一個正確的行動會帶來痛苦,這樣的行動會更有意義。想想那些人們自願承受的折磨和犧牲,如果這些事很容易又輕鬆,可能就沒那麼值得挑戰或經歷。 本書以探索人類的自虐傾向為出發點,透過心理學和動機多元論的視角,結合精彩的實驗觀察與經驗分析,闡釋這個令人費解的人性面向。作者歸納兩種不同類型的自願痛苦,提出「人如何從負面經驗中得到快樂」的生動論述:為了追尋更大的愉悅而受苦;以及為了追尋生命意義而受苦。 作者主張,在快樂和痛苦之間,有一個完美平衡的「甜蜜點」,那種苦中帶樂的體驗讓人神往,還能促進人與人的連結、作為社群團結和愛的來源、反映心靈深處的感受。而理解痛苦,思考什麼能帶給我們愉悅和滿足,我們會更正確地認識自己,更能夠掌控自己的生活。 作者簡介 保羅‧布倫Paul Bloom 耶魯大學最受歡迎的心理學教授,講授的線上開放課程選課人數突破五十萬人次。文章散見於《紐約時報》(New York Times)、《大西洋雜誌》(The Atlantic)、《波士頓評論》(Boston Review)及《自然》(Nature)等媒體。現居康乃迪克州紐哈芬市(New Haven)。 著有︰《兒童如何學習字義》(How Children Learn the Meaning of Words)、《笛卡爾的寶寶:從兒童發展學解讀人性奧祕》(Descartes' Baby: How the Science of Child Development Explains What Makes Us Human)、《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香?》(How Pleasure Works)、《只是嬰兒》(Just Babies: The Origins of Good and Evil)、《失控的同理心》(Against Empathy)等書;作品曾獲頒美國出版商協會(Association of American Publishers)優等獎,以及美國心理學會伊蓮娜‧麥考比獎(Eleanor Maccoby Award)「發展心理學最佳書籍」。 譯者簡介 陳岳辰 師大翻譯研究所畢業,現任專業口筆譯者、大學兼任講師,並參與多款軟體及遊戲中文化專案。譯作有:《死亡之門》、《御劍士傳奇》、《非理性時代:天使微積分》、《非理性時代:渾沌帝國》、《非理性時代:上帝之影》、《無名之書》、《我無罪》、《無罪的罪人》、《原罪》、《把他們關起來,然後呢?》、《誘惑者的日記》、《失控的同理心》、《再啟蒙的年代》、《理性》等書。
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