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◎以白話講解的方式，深入淺出地介紹佛法的義理。 ◎搭配具體實用的修習方法，融入生活、時事、寓言故事，易讀易懂。回歸佛陀最原始的教法，白話直解佛陀本懷照見五蘊皆空度一切苦厄 ★作者繼《見緣起即見佛》後，又一佛法修行著作。話說，有位農夫來到佛陀座前，向佛陀傾訴生活的種種煩惱並詢問解決之道。佛陀回答：「很抱歉呀！我無法幫助你解決這些痛苦。」「佛陀，您是偉大的導師，一生都在教導弟子離苦得樂，解脫煩惱不是嗎？」農夫不解地說。「親愛的老農，事情是這樣的，所有的人類都有八十三種煩惱。這些煩惱來來去去，有時解決了，但很快又會生起其他的煩惱。活著，就都有這八十三種煩惱。」農夫更加不解：「那您說一大套的道理又有什麼用呢？」佛陀答道：「我的教法雖然無法解決這八十三種煩惱，不過也許能幫助人們解脫第八十四個煩惱。」農夫急著問道：「那第八十四個煩惱是什麼？」佛陀答曰：「第八十四個煩惱就是『我根本不想要有任何煩惱』。」本書藉著「苦集滅道」四個修行真理的大架構，來闡述佛陀的核心教法，將佛法與現代生活型態相結合，從如實知苦、探索痛苦的原因，到止息憂悲苦惱，引導讀者「步佛足跡」，最後以八正道的修習方法來契入涅槃，抵達離苦得樂的解脫境界！作者簡介了空無雲和尚佛學家。自幼聰穎勤奮，精研佛理、中醫，曾被已故的國語日報社盧總經理譽為「神醫」。同時還精研武術，赴日特訓。在台開創星流派復國實戰空手道總館，武藝高超禪武合一，達至空手道九段。之後，放下俗世一切出家修行，近乎歸隱山林。出家近四十年以來，博覽經藏，教化無數弟子。近年不僅教導向學佛法者邁向解脫之道，更秉著地藏王菩薩的精神，於矯正機關各監所教化收容人，孜孜不倦。 2008年榮獲教育部社教公益個人獎、2009年榮獲中華民國第八屆金舵獎、2011年續獲教育部社教公益團體獎，足見法師用心於社會教化，成果卓著。現為真如佛教研修學院院長、社團法人台灣佛學心理輔導學會理事長。與釋慧空合著有《見緣起即見佛》(白象文化出版) 釋慧空台大政治系公共行政組畢業、中正大學哲學研究所博士班課程修畢。專修根本佛法、心智哲學與認知科學哲學。從踏出台大校園後，徵得父母家人同意即進入台灣雲居山真如禪寺了空無雲上人座下修行。興趣於意識流的研究，2008年參加國際意識科學研究學會，在高度篩選下，以Is the Mind equal to the Brain? 論文入選，之後結束學術研究，常住僧團專心修行。與了空無雲和尚合著有《見緣起即見佛》(白象文化出版)。近年來亦將生命奉獻於矯正機關的教化課程，2015年榮獲中華民國第十四屆金舵獎；有感於了空無雲上人所說：「寬恕別人、解脫自己」給別人一個良善的機會，也是給自己一個看見內在生命良善的機會。

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