青春走得太快，領悟來得太慢（讀墨電子書）

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▍美國Amazon讀者近五星★★★★★好評： 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人，它是靈魂的食物！」   ☆☆授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 ☆☆全美銷售破150,000冊、憾動全球無數讀者的靈魂 每個生命都包含著某種失落。怎麼應對這些失去，決定了我們是什麼樣的人。 無論情況多麼絕望，人永遠不會沒有選擇！——戈登．李文斯頓   ▍他看過靈魂中最黑暗的地獄，卻積極找尋生命中最光明的天堂—— 人生除了懊悔、焦慮及迷惘，我們仍有能力找到幸福、希望與意義！ 戈登．李文斯頓博士是一位精神科醫師，曾參與戰爭；從同事口中得知自己是養子； 兩度痛失愛子，先是面臨長子自殺，幼子不久又死於血癌，前後只隔了十三個月…… 在顛簸的人生中，他卻以積極的態度，將一生經驗淬鍊成三十則重要的人生領悟： 早知道這些，你可以拿回自己的人生主控權，愛更對的人、做更對的事。   ||大多數的童年創傷，已經過了「追訴時效」！問問自己：「接下來呢？」 ||世上最堅固的牢房，就是人們親手為自己打造的。別讓恐懼與焦慮限制你的自由…… ||若用物質和外貌衡量他人和自己，人生必定是一趟沮喪的旅程，途中出現的只有貪婪、嫉妒，和想要成為別人的欲望。 ||「人總是說得多、做得少。」言語淹沒了人們，其中大部分都是我們告訴自己或他人的謊言。 ||最沒意義卻最常見的事——不斷做一樣的事卻期望得到不同結果！既然你現在的方法行不通，為什麼不試試其他方法呢？ ||對自己說謊的雜音，蒙蔽了我們的耳朵和雙眼。不根據事實來做決定的人生，注定會有缺陷。 ||你上次開懷大笑是什麼時候？不要因為害怕未來和執著過去，而虛擲當下的幸福。   戈登．李文斯頓醫師每天的工作，就是傾聽患者的抱怨、焦慮、不安及痛苦。 他看見許多人受困於自我、工作、愛情、婚姻、過往的陰影，為現在擔心、 對未來迷惘……生活中的情緒動盪，和潛藏的虛偽、欲望與逃避，讓人們心力交瘁。 他理解在不完美的世界，堅持保持希望的重要，以及每個人都需找到快樂活著的方法。   在他犀利又溫暖的文字中，我們了解——或許我們沒有辦法擺脫自己是誰， 但我們有能力面對失去、不幸與悔恨，並且穿越這一切，找到讓自己「改變」的力量！   作者簡介 戈登．李文斯頓Gordon Livingston 畢業於西點軍校（West Point）與約翰霍普金斯大學醫學院（Johns Hopkins School of Medicine），自一九六七年起行醫。 身兼精神科醫師及作家身分，作品常見於《華盛頓郵報》（Washington Post）、《舊金山紀事報》（San Francisco Chronicle）、《巴爾的摩太陽報》（Baltimore Sun），及《讀者文摘》（Reader's Digest）中。他曾因在越戰中的英勇表現，獲頒「銅星勳章」（Bronze Star）。 另有暢銷著作：《不管怎樣，一定要幸福》（And Never Stop Dancing）、《等待春天》（Only Spring），及《如何愛》（How to love，暫譯）。 譯者簡介 吳宜蓁 英國羅浮堡大學圖書資訊碩士。目前專職口筆譯工作，樂於在語言交流過程中不斷充實與成長。譯有《防彈腦力》、《星癒奇蹟》、《與人連結［全球暢銷經典］》等。