心靈任務（讀墨電子書）

　　日復一日，我們需面對自我、親友、工作、社會，乃至網路上陌生人，過程中累積的各種壓力，逐漸形成揮之不去的心靈風暴。本書探討我們如何透過心靈任務，修復自我，並在混亂中找到平衡。正如樹木需要向下扎根才能經受風暴，我們也需要深入了解真實的自我，才能與所有的靈魂和所有的生命建立穩固的聯繫，從而度過風暴。 　　本書第一部分闡述我們的處境，包括人際關係淡漠、科技加劇疏離感，以及社會公共利益逐漸消逝。這些問題造成了個人與社會的風暴。接下來，作者深入探討了這些風暴的本質，並揭示了仁慈與關懷在生命中的重要作用。第二部則闡述修練的方法和資源，可以幫助我們重新連結內心的力量，恢復基本的人性，並超越彼此之間的分歧，重建與這個世界的聯繫。 　　馬克．尼波再次以其精準、溫柔的文筆，引導讀者為心靈進行更新。本書既為我們指引道路，更激勵我們在旅途中勇敢向前。這是一場靈魂的重生，一段如詩般的旅程，讓我們的生命之光在黑暗中再次綻放光芒。 本書特色 　　．引用大量詩文，幫助讀者從不同的角度面對內心風暴 　　．摘錄格言，提示該章節的核心與重點 　　．帶領讀者藉由書寫日記、與親友談話，嘗試自問與實踐書中提到的挑戰 　　本書適合哪些讀者 　　．對自我成長和心靈探索有興趣的人 　　．面臨人生困境需要尋求支持的人 　　．想深入了解生命意義的人 　　本書特色 　　馬克・尼波再次運用他的療癒天賦，為後疫情時代無可遏抑的社群焦慮、錯假資訊、族群對立等議題，提出由個人經驗出發的建議與解方，藉由每則篇章末尾的書寫和談話練習，在亂世中找到一方安住之處。 作者簡介 馬克．尼波（Mark Nepo） 　　哲學家詩人，在詩與靈性的領域創作與教學長達三十年，著作超過二十種。其中，在全球銷售突破百萬冊的經典《每一天的覺醒》，激勵了全球讀者和追隨者。並獲譽為「我們這個時代最優秀的靈性導師之一」、「完美的故事大師」和「充滿說服力的靈性導師」。他的作品受到廣泛引用，收錄於多種文選，並翻譯成二十多種語言。 　　馬克．尼波曾獲頒「AgeNation」組織終身成就獎，《Watkins: Mind Body Spirit》雜誌評選為全球百位最具靈性影響力人士，名列歐普拉「SuperSoul 100」提升人類靈性百大領袖人物。並為《靈性與健康》（Spirituality & Health）雜誌的常設專欄作家。 　　馬克．尼波曾經罹患癌症，病痛與治療過程為他帶來驚人的覺醒。此後，他持續投入關照內在生命，並以詩文和講課來教導他人如何關注自我，致力於宣揚並推動身心靈的整合與健康。 譯者簡介 林麗雪 　　吳大猷科學普及著作獎譯作類金籤獎得主。台灣大學政治學系畢業。曾任職國會助理、記者與編輯。喜愛大自然與有生命力的人、事、物，熱愛文字工作。 　　譯有《政治秩序的起源》（下卷）、《當收入只夠填飽肚子》、《英雄：大屠殺、自殺與現代人精神困境》、《自由的選擇》、《大掠奪：華爾街的擴張和美國企業的沒落》、《規模的規律和祕密》、《三零世界》、《解讀民粹主義》、《一次讀懂政治學經典》、《荒野之子》、《湖濱散記》、《昨日世界》、《無現金革命》等書。 　　合譯有《後真相時代》、《獲利團隊》、《美國金權》等書。