拳擊訓練反應球 精準打擊訓練 反能能力訓練 超Q彈發泡球

【四大特點】 ●超彈力球 不易變形及受傷 ●超長尺寸 85公分長可隨個人體型進行調整。 ●輕巧便攜 極輕重量、極小體積，讓你隨時隨地都能練。 ●嚴選配色 設計師精選色票，讓你愛不釋手。 【訓練特點】 1.精準打擊 發展核心控制能力，強化手部屈伸和外展肌肉，還能強化腿部和臀部力量的協調和穩定性。 2.修飾肌肉線條 長期堅持練習使用，不但可以修飾肌肉線條，還可以增加肌肉耐力，強化肌肉纖維，塑造身形。 3.強化外展能力 增加骨盆的穩定性，強化臂部肌肉和大腿後側肌肉，強化腿部外展能力和腿部外旋。