【南紡購物中心】 【哈緹瑜珈Heartyoga】高彈力優質膝蓋墊一對台灣製造 獨家製造銷售

膝是珍寶

瑜珈，在印度古國已是千年文化，但在世界各國蔚為風潮卻是近代，興盛至今也不過15至20年，做瑜珈的訴求多不離運動健身，美體減重，當然透過修煉與學習有更深層的認知包含療癒醫學或生活哲學。

膝蓋，在整堂瑜珈課用到的時間比例有多高，相信做為瑜珈老師的人最清楚，站立或倒臥，彎腰轉身，伸展支撐，我們這樣做了10年或更久，外加上其他運動，行走爬梯，重訓與跑跳，膝蓋受到壓力而受傷的機率之高，從醫療機構的就診數據最明白了。