商品編號:DXAFA2-A900C3MXP
年末筋舒活-下殺5折起

木鞋工坊_階段式拉筋板-可調型 (瑜珈拉筋板/實木拉筋板/足筋板/腳底按摩板/小腿拉筋板/雙11拉筋板)

$1,600
$3,980
  • ✅ 原木材質,超耐用不腳臭。
  • ✅ 調站姿提臀,美腿不駝背。
  • ✅ 雕塑腿部,身材性感曲線。
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葉**
2025/03/05
廠商回覆 :
感謝購買 "木鞋工坊" 原木拉筋版
商品詳情
  • 適合這些朋友們使用上班久坐族:缺乏運動、腰痠背痛3C愛低頭族:坐姿不良、肩頸痠痛銀髮健走族:行走緩慢、駝背腳痛 運動長跑族:肌肉僵硬、缺乏伸展 大齡愛美族:體態不正、身材走樣

    三進階都好用!健階康段拉式

    「筋縮」年輕化的原因?現代人冬夏季都處於空調房間,長期久坐用電腦或手機,缺乏運動筋腱提早退化,引致「筋縮」「現代病」影響,近年越來越多年輕人也筋縮,致頸背痛及雙腳筋縮,影響走路。

    【拉筋】一起擺脫痛(1)頸肩緊痛(2)腰痠背痛(3)彎腰蹲下困難(4)長短腳(5)步伐邁不開(6)轉身不靈活(7)手、腳、肘、膝時有脹痛感

    「拉筋天天伸展,身心都健康!筋需要經常活動,也就是伸拉,才能保持伸縮力、彈性,防止老化。

    木鞋工房階說明:1.紐西蘭進口松木,天然實木原料可承受120公斤體重。2.台灣製造,40年老木匠手工打造品質可靠堅實耐用。3.不佔空間,可以邊看電視邊使用4.三段式可調整角度,初學、進階都可使用,簡便、收納輕鬆段式健康拉筋板

    【三階段使用說明】角度一初學者(約25-30度)初次使用者開始學習的最適角度較舒服不費力。可感受拉筋時的張力,並調整穩定站姿,學習挺胸及縮臀的最佳姿勢。角度二:進階者(約30-35度)進階者使用,伸展性較強,本段使用在腿部及腰部的強力增加,會感受到運動的疲累感,不需勉強,漸漸適應。角度三:專業者(約40-45度)專業運動使用,達到最吃力的角度務必要注意筋絡的反應,避免腿筋及腰部受到運動傷害。建議本階段先做好熱身。

    【初學者】使用方法說明:1. 雙手扶著穩固的,防止摔倒,2. 一腳站在板 3.兩腳站上後上,另一腳緩緩站上,先一腳站上拉筋板。不要急躁,先求穩。雙手抓穩,將身體挺直挺胸縮臀讓身體挺起

    Yuniko 金融業 路跑愛好者 銀行工作壓力大,有時硬梆幫InstaMag一整天坐著趕報表;有時要穿著高跟鞋拜訪客戶,長久下來,蘿蔔腿居然成了我的小名。路跑拉筋時,朋友推薦了木鞋工坊的健康拉筋板,使用了一個月後,小腿又重拾漂亮線條,一直困擾我的三十也消失了!!謝謝木鞋工坊!Yuniko Su

    【進階使用敎學】1.直立拉筋站在板上3.左右伸展拉筋雙手伸直雙腳伸直站在板上身體挺直雙腳伸直舒展腳後筋左右做伸展2.挺臂伸展拉筋雙手伸直、雙腳伸直,站在板上雙手高舉,伸展並呼吸。

    4.屈膝拉筋雙手放在膝上稍向前蹲膝蓋向左側轉全身回到站立姿勢改變方向重複上一個動作再做一次5.單腳伸展拉筋單腳稍彎慢慢彎下腰一手觸碰板子把整條腿的筋舒展開來6.下腰拉筋雙手自然垂下慢慢試著彎腰下壓觸摸板子

    【使用者】體驗心得分享G-SHOESHOP 木鞋EN SHOES WORKSHOP For Handmade  WOOD許小姐 行政管理,33歲天天坐在電腦前工作,腰痠背痛再加小腿浮腫,拉筋伸展讓我腰桿挺直,漂亮的小腿也回來了!外場服務一天站8小時,James 餐廳主管,36歲用過塑膠拉筋板很快就壞了原木材質耐用又不腳臭,酷!張爺爺 退休人員,83歲早上睡醒要下床,腳底痛的受不了!拉筋板站了一個月,現在走路很輕鬆兒子的禮物用!

    手作木藝-原生新創文藝風采2011G-SHOESHOP 木鞋EN SHOES WORKSHOP For Handmade % WOOD謝謝您藉由購買手工拉筋板,支持台灣文創、支持台灣工藝、支持台灣工傳統、支持台灣文化。本品純原木由台灣老師傅精湛工藝打造,站觸感絕非大陸製塑膠站板可比擬,正宗原木手工拉筋板,您站上去連底板都感覺到像在森林呼吸般,請認明台灣製造,台灣網購領導品牌網紅美女帥哥極推【木鞋工坊】拉筋板個人腳訂製

    貼心提醒建議使用前先做3分鐘以上熱身,並於使用時能以輔助器具扶持以免摔倒。瑜珈界公認木鞋工坊拉筋板是瑜珈運動熱身輔助器材。本組角度三段可調初學、進階皆好用,進階者也可選購【木鞋工坊】標準是固定型健康塑身原木拉筋板。

    木鞋工坊階段拉筋板【階段式三段型】點我購買

規格說明
本商品規格: 材質:純原木,台灣老師傅純手工打造 42 X 29.5 X 21 (由於手工打造,長寬高會有正負比) 第1階段角度25-30度。 第2階段角度30-35度。 第3階段角度40-45度。 產地:台灣 【木鞋工坊】階段式可調型健康塑身原木拉筋板使用說明: 初次使用時,將角度調至最小。使用時應循序漸進增加較高的角度,避免突然使用高角度。 第1階段角度25-30度:根據個人需求,建議初學者使用的角度。 第2階段角度30-35度:鍛鍊後腿筋、腰部柔軟度,最適當的角度。 第3階段角度40-45度:伸展性較強,配合呼吸吐納效果更佳。 【備註】 ★本品採純手工原木製作,每組色澤及角度都略有不同。 (體感約第1階段:角度25-30度、第2階段:角度30-35度、第3階段:角度40-45度。) ★初學者可在後擋板放軟墊或者毛巾減少後腳跟不適感。 木鞋工坊手工拉筋板之優點: ㊣訓練調整站立姿勢。輔助拉後腳跟筋。可作為瑜珈的輔助用品。 ㊣男女皆可、老少咸宜。可以伸展小腿及大腿後側,使身體更柔軟。 ㊣小空間即可使用,看電視、聽音樂、上網都可同時使用。 ㊣站立時間以10-15分鐘較為適當。使用時若發覺身體不適,應立即停止使用。 ㊣本產品實木手工台灣製品,請勿曬太陽或置過於潮濕的地方。 ㊣木鞋工坊手工拉筋板是運動健身器材,非醫療器材,不具醫療療效。
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