食物熱量速查事典

代謝：破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言

大自然就是要你胖！揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境

低醣．生酮的終極實踐：找到最適合自己的健康飲食型態

最強時間營養學：何時吃比吃什麼更重要！讓你吃不胖、身體好、改善睡眠品質的健康新觀念

日常毒物：喝瓶裝水會得癌症嗎？農藥殘留有多危險？做好日常風險評估的第一本書

日日健康•低卡甘糀：用日本傳統天然發酵米麴完全取代糖，輕鬆享瘦美味新生活

綠拿鐵．排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦、美肌、順暢、好眠，10天就有感！

食療聖經：「最新科學實證」用全食物蔬食逆轉15大致死疾病（二版）

地球上最健康的150種食材：「該吃什麼？為什麼吃？」的驚人真相（暢銷增修版）

療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學

脂肪與油救命聖經（暢銷紀念版）用好油減肥治病抗老，你必須知道的8大真相！

逆齡飲食：補出抗老力，越吃越年輕！

增肌減脂！低GI自『煮』訓練：人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦

日本NHK好評熱銷套書（三冊套書）來自日本NHK 打造健康身體的食材大全＋來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全（全彩圖解）＋來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全（全彩圖解）

怎樣吃最健康2.0（上、下）國寶莊淑旂博士紀念版：健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略

食療聖經：食譜版（二版）預防•阻斷•逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理

酒、醋與酵素

酵素全書：吃對酵素，掌握健康、抗老、瘦身關鍵力

哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表）

超級酵素食物＆果汁食譜（暢銷版）

腎臟病低蛋白•低鹽飲食全書：這樣吃就對了！40組健康餐X151道常備菜

神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

酵素奇蹟：不生病、抗老的關鍵祕密

神奇檸檬多酚與酵素

餐桌上的偽科學（套書）（共五本）

科學視角下的黑種草油：揭開千年黑種草傳奇的面紗

高血壓降壓常備菜147道：醫學博士獨創！降壓通血路飲食法，4週快速改善高血壓

世界第一好懂！營養素全書：你一定要知道的3大營養素X13種維生素X15種礦物質X40種機能性成分

健康背後，科學與飲食的連結：藥理教授教你善用舌尖來思考

每天一碗湯，抗病又防癌（最強蔬菜湯二合一套組）免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯×哈佛醫師的常備抗癌湯

我的早餐斷食法：聽聽牛津臨床生化權威怎麼說，還原早餐真相，反思飲食習慣與健康的關係

抗炎體質食療聖經（二版）百病起於「炎」，哪些食物害你慢性發炎？四週、八週抗炎食譜，吃回自體免疫力！

糖尿病降糖常備菜145道（暢銷好評版）醫學博士獨創！血糖穩妥當飲食法，4週快速改善糖尿病

腸道療癒飲食全書：活用低FODMAP＆低組織胺飲食法，115道植物性食譜教你養出腸道好菌，改善身體發炎、腹敏、食物不耐，有效增強免疫力，抵抗病原

救命療法•生酮飲食（二版）德國最新的癌症研究與實證，即使已被宣判不治的病人，都還有重獲新生的機會

我的餐盤（2023版）北醫營養權威量身打造

香料藥草•居家自然療法聖經：超過100種天然無毒×食譜處方，Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題

正念飲食（二版）覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！

雷神主廚的對症健康菜：御廚雷議宗+中西營養師權威黃淑惠，精心設計100道家常宴客菜，以日常飲食方打造不生病體質，從降血糖、控制膽固醇、抗癌、防失智，到平衡免疫力等8大類身心失調，統統搞定

我們與毒的距離只在一線間：11個中毒案例教你如何與毒共處，劑量才是重點

黃豆好好吃：收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材，高蛋白質＋高膳食纖維＋低熱量，蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物，低成本高收益的全民健康美食提案！

圖解「本草綱目」飲食禁忌vs.黃金搭配（暢銷版）(軟精裝)

（科學實證）這樣吃素最健康：預防10大慢性病症營養指導與應用食譜

驚人的發酵力：用麴實現美味、健康、永續新生活

放眼言蝦紅素

跟古代名醫做料理，吃出好健康：根據病症，以古代內科權威張仲景「傷寒論」的藥方，調配出的50道獨家料理

90%的毛病，可以用吃的來解決：因人、因時、因症的最佳改善機能指南

來自日本NHK：打造健康每一天的營養大全（全彩圖解）

修復身體的超級食物：全美知名醫學博士、健康權威教你，吃什麼可以不藥而癒，修復失衡的身體。

科學實證•人人適用：百變211•終極瘦身密碼

六味地黃丸為養生妙方

瘦身藍圖：中醫師的40堂減壓減重課，養成致瘦的子彈習慣，一步步成就美好身心。（附正念減重8週獨家打卡筆記）

最強疲勞恢復法：國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞，打造不累體質

神奇的外泌體

吃對食物，逆轉疼痛與糖尿病：柏納德暢銷套組

武漢病毒與疫苗戰爭：你不可不知的真相

想愛好難，你該怎麼辦？拆解愛情，跟著專家上一堂超人氣「愛情學」

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

終生瘦用 211全平衡瘦身法（暢銷增訂版）