咖啡小常識 1：
咖啡小常識 2：
咖啡新觀念：

許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊第 98 期 / 營養師陳淑美的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹「咖啡新觀念」的相關資訊。
　　「來一杯咖啡」已經成為現在最流行，最常見的交際方式。絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出現於台北街頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。咖啡的魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣。

◎ 咖啡的健康學問：
醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時段為：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。

◎ 要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：
◆ 每天喝五杯咖啡（每杯約 150c c ）以上咖啡，即容易造成上癮。
◆ 早晨喝咖啡有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，尤其應避免空腹喝咖啡。
◆ 酒後不宜喝咖啡，否則會增加心血管的負擔。
◆ 喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不宜喝咖啡，避免失眠。
◆ 不宜喝太濃的咖啡。 ( 心跳也會較急促 )
◆ 喝咖啡後，避免馬上抽煙。
◆ 服用胃潰瘍治療藥物，不宜同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成不適。
◆ 喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激。

規格說明

品名	頂上黃金曼特寧咖啡豆 450g (HL0541)
內容物名稱	黃金曼特寧咖啡豆
內容量	450g
原產地(國)	印尼
保存期限	365日
廠商名稱	禧龍企業股份有限公司
廠商電話	03-4200393
廠商地址	桃園市平鎮區陸光路14巷168號
投保產品責任險字號	17336字第11ML000080號
食品業者登錄字號	H-189569961-00025-5

Tiamo 頂上黃金曼特寧咖啡豆 450g (HL0541) 商品貨號：HL0541 口味：頂上黃金曼特寧重量：450g 數量：1入此商品無提供保固

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頂上黃金曼特寧 咖啡豆 450g (HL0541)

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