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正是時候讀叔本華:平息內在的風暴,別浪費生命向外炫耀
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商品詳情
內文簡介
- <內容簡介>
一把掌握心靈洞察力的關鍵之鑰
一本將昨日的不幸,變成今日的幸福的智慧之書
叔本華四十多歲才開始逐漸為人所知,並享譽全球。歷代受他影響的人有:愛因斯坦、榮格、尼采、達爾文、齊克果、維根斯坦、赫曼赫塞、卡夫卡、杜斯妥也夫斯基、左拉、巴爾札克、普魯斯特、托爾斯泰、華格納等各領域的佼佼者。
叔本華常被貼上「厭世主義者」的標籤,但他其實是個樂天、愛笑的人,會享受美食,喜歡和狗散步,保持身體健康,並且愛聽古典樂。他重視閱讀、靜心和哲學思考,懂得人生喜悅和幸福為何物。
哲學博士姜龍洙研究叔本華多年,將他一生的思想精髓融會成冊,將人生會經歷的種種煩惱,放進充滿香氣與智慧的文字裡,為我們指引方向。
不論你對人生是否感到迷惘,或正痛苦不已,抑或掌握不到幸福的方向,翻開這本書,都可以將往日的不幸,變成今後的智慧與有幸。
「追求快樂、外在的名聲,無法讓人得到恆久的幸福;
看懂痛苦不幸、安定內心,才能活出生命的智慧與況味。」
★本書特色:
☆ 引爆「叔本華」風潮的冠軍暢銷書!
一堂現代人不得不上的生命哲學課!
☆ 在憂鬱、躺平、躁動、煩擾充斥我們的內在,
工作、育兒、理財、網路、短影音填滿我們時間的當下,
以厭世哲學聞名,卻幫助無數人活出卓然一生的叔本華,
正是帶給我們安慰與智慧的絕佳良師!
★名人推薦:
山隱中的療癒師、故事療癒作家/周志建、閱讀人社群主編/鄭俊德、愛智者書窩版主、心理學作家/鐘穎、韓國藝人河錫辰、IVE成員張員瑛!
☆ 「如果你也感到人生不如意十之八九,那麼叔本華的文字會帶給你深刻的共鳴,更為你帶來解套的自由!雖然痛苦不會因此消失,但是你將懂得如何安然共處,讓文字陪伴你走過每一個低谷時刻。」
——閱讀人社群主編/鄭俊德
★讀者推薦:
.一本為你的煩惱打上驚嘆號的書。
.這是生活在忙碌的現代社會人必讀的一本書。
.危機每個人都會遇到,如何應對很重要。你絕對能透過閱讀這本書找到一些答案。
.不論你幾歲,如果想獲得人生智慧,我強力推薦這本書。
.這是一本光看目錄就覺得不錯的書。
.這絕對是一本任何年齡層的人都可以閱讀且易於理解的哲學書。
.透過這本書,我們學會如何正確認識和管理人生。
.當我感到焦慮時,我從這本書裡獲得了有力的解答。
.讀完這本書,我又重新思考了關於幸福的問題。
.這是一本可以讓你不斷思考、讓你過得更幸福、讓你在懷疑自己時,能獲得解答的書。
.透過叔本華的哲學,我下定決心開始尋找自己內在的幸福、愛自己,過著珍惜當下的生活。
.當我讀這本書時,安慰我內心的力量出現了。雖然第一次讀無法記清楚全部內容,但我會想一次又一次地重新閱讀,相信每次都會找到新的觀點和想法。
.市面上有許多關於叔本華的書,但我一直覺得難以閱讀,直到這本書問世之後,我才發現叔本華的魅力在哪裡。
.原本很擔心這本書會不會很複雜、難以理解,但沒想到是一本如此好讀又易於理解的書!從第一篇就開始牽動著我的心弦。
.叔本華的想法很符合當今社會現況。讓我們從今天開始,像哲學家一樣生活在孤獨中,把重心放在自己身上。
讀者好評如浪潮般,不斷襲來!
★目錄:
前言 不要相對的人生,追求絕對的人生
第一章 四十,為何人生是痛苦的?——叔本華的真理
01 人生皆取決於意志|痛苦|
想活下去的意志是人類本能
領悟痛苦方能領悟人生
02 人類渴望,所以尋找渴望的理由|欲望|
人類的欲望很具體
欲望不分善惡
03 人類就像來回於痛苦與倦怠間的鐘擺|過剩|
欲望的最大限度滿足與匱乏
過猶不及
04 刻意排斥之必要|匱乏|
依賴存在變數條件的幸福不會長久
區分好奇心的正面與負面
05 欲望是必然|充足|
害怕與希望同源
消除欲望的饑渴
06 過得幸福,就是承受痛苦|幸福|
沒有什麼是理所當然
絕對能靠近幸福的方法
第二章 為什麼要認同原本的樣子?——叔本華的自我
07 改變看待幸與不幸的觀點|性格|
我的未來在氣質裡
如果不能修正,可以換一個
08 區分想做的和能做的|能力|
要幸福,出發點最重要
幸福是極為主觀的選擇
09 別想像幸福與不幸|情緒|
記憶和預見都是錯覺
別回頭,別探頭
10 痛苦總量守恆定律|死亡|
日出月落,與我無關
死亡不是解決痛苦的方法
11 所有人生都是受難記|對生命的意志|
肯定生命的否定
不存在,就沒有幸福
第三章 該用什麼填入內在?——叔本華的幸福
12 幸福的百分之九十取決於健康|健康|
努力保持健康心靈
開朗,才能過得好
13 沒有平穩心態,就沒有幸福|平常心|
找到心靈和諧的四種方式
和讓我不安的事物說再見
14 培養藝術細胞|觀照|
大自然面前,人類的痛苦什麼都不是
音樂讓意志產生共鳴
15 將人生重心由外轉內|享受|
決定人生品質的一件事
別受他人妨礙
16 人生苦短,而時間與能力有限|閱讀|
讀好書的三項條件
君王式思考
17 文筆風格是靈魂的長相|寫作|
寫作所需的兩件事──果斷與堅決
別為了別人寫得煞有其事,要為自己而寫
第四章 應成為什麼樣的人?——叔本華的關係
18 為了永恆而愛|本能|
愛象徵永遠活著
愛的形上學
19 愛是理想國度,也是現實|戀愛|
為什麼愛上了,就什麼也看不清
只要記得彼此差異,愛就是幸福的錯覺
20 結婚是共同存在|結婚|
想想愛與結婚以後的事
不期待太多,幸福就會變近
21 人類為了更完美而愛|條件|
被和我完全相反的人吸引的真實原因
從現實角度承認愛情
22 保持與自我的距離|關係|
別造成傷害,也別受傷
維持「一起」和「保持距離」的平衡
23 學會獨自一人|孤獨|
有了獨處的能力,才能過得有價值
試著完全獨處
24 感受對他人痛苦的憐憫之情|共鳴|
人類的兩種極端情緒
不愛,也別討厭
第五章 應去哪尋找幸福?——叔本華的人生
25 幸福時刻太短暫|滿足|
幸福總是過去式
適合自己的幸福
26 當下不會重來|現在|
活在當下吧!
每一天都是一個人生
27 尋找自己的專屬色彩|個性|
明白想要的,就能照所想的過日子
靠自己幸福
28 擁有多少不重要|錢|
幸福的有錢人,不幸的有錢人
如何管錢,比錢的多寡更重要
29 他人的評價不重要|自尊感|
我不能評價他人,他人也不能評價我
放棄成為別人喜歡的人
30 我是什麼樣的人才重要|自尊|
人格決定觀點,觀點決定世界
我所領悟的,就成了我的世界
<作者簡介>
姜龍洙 강용수
高麗大學哲學研究所的研究員,並在該校任教。
在德國維爾茨堡大學獲得博士學位,思考了很長一段時間,關於人生的意義何在。
學生時代被叔本華的作品深深打動,決定繼續研究如何克服人生的虛無主義,像尼采一樣走上哲學之路。在隨後的研究和講座中,他一直以叔本華和尼采的哲學為基礎,教導自我肯定和幸福的方法。
二〇〇二年,他的博士論文《尼采文化哲學》被世界著名的尼采工作室介紹為亞洲作家唯一的著作,被評價為「一項艱鉅的任務」。二〇一四年,提出「叔本華幸福論」,擺脫了叔本華哲學現有的悲觀主義解釋,引進了一種透過幸福與欲望的關係達到真正幸福的方法。
二〇一五年,叔本華的哲學諮
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