失去的喜悅：朦朧黑暗中所見的人生美好

＜內容簡介＞

☆ 紐約時報暢銷書排行榜冠軍，韓國YES24暢銷書，Amazon700則五星好評，讀者口碑熱烈擴散中
☆「大絕望帶來大洞察力。」歐普拉盛讚推薦！

沒有人能不受傷就活到今天
「失去」，正是回顧珍貴事物的良機
這是一個關於得與失的故事，
也是一個關於信念的故事。
是一個從業30年的《紐約時報》資深記者，
右眼失明後，又經歷失戀、父親罹患重病，人生陷入深谷的痛楚記事，
更是抱著委屈的念頭入睡，夢醒後卻充滿感恩的人間美好體悟！

死亡如宵小，會在夜裡降臨。不像死亡那麼破壞秩序的事也是。這場病便是趁著我呼呼大睡之際，前來竊取我的視覺，起碼偷走了一大部分。我鑽進被窩時看見的世界是一個樣子，一覺醒來，卻成了另一個樣子……

於是，平凡的生活不再如常，原本成功圓滿的人生，開始面臨無盡的失去……
法蘭克．布魯尼是《紐約時報》知名的專欄作家與資深記者，擁有令人稱羨的工作、不錯的社經地位，以及和諧的感情生活。不料就在一夕之間，卻從人生巔峰的五十歲，墜向患難接踵而至的生命幽谷……
腦中風帶來的視力嚴重受損，逐步帶他走向雙眼失明的命運。在殘存的餘光中，挑戰接踵而至：愛人移情別戀、父親罹患阿茲海默症……他在朦朧黑暗中掙扎踽行，愕然發現生命竟可如此脆弱，也能如此強韌，他用一枝巧筆、熟稔的敘事能力，寫下自己深沉而充滿省思的經歷，帶領讀者走過這段將失去化成喜悅的旅程。
從此我們才知道，經歷黑暗後的光，會更加奪目；失去後的體悟，能使人生更美好。


★名人推薦：

歐普拉（知名主持人）
安德魯．所羅門（《背離親緣》作者）
李?貞（《柏青哥》作者、《紐約時報》專欄作家）
宋怡慧（作家、丹鳳高中圖書館主任）
許瑞云（醫師、心能量管理中心執行長）
吳娮翎（心靈美學作家）
角子（作家）
周志建（資深心理師、故事療癒作家）
彭樹君（作家）
蔡佳妤（MÖTHEA墨陽文創科技董事長）
――國內外跨界動容推薦！

布魯尼憑藉「獨有」的眼和澈悟的心，不只把自己活成一個好故事，也引領讀者以心的光芒抵抗黑暗，洞悉世間的美善，找到闃暗生活的真實喜悅，讓「失去」變成此生最美麗的註腳。――宋怡慧（作家、丹鳳高中圖書館主任）

在這段世界變得模糊，逐漸暗下來的摸索過程，他發現生命的脆弱與強韌，他比別人更珍惜此時此刻，接受自己的樣子，並且試著與之共處。他為自己的黑暗點了一盞燈，讓自己的心有所棲，不再迷茫。――吳娮翎（心靈美學作家）

布魯尼在談失去前，先寫出他對人性的信守，如何豁然命運的差錯。也寫，五十歲的他抵擋不住失明的未知，卻藉此自省，重拾人生中值得珍視的事物。――蔡佳妤（MÖTHEA 墨陽文創科技董事長）

它強烈地提醒我們，大絕望帶來大洞察力。――歐普拉（知名主持人）

法蘭克．布魯尼將自己視力受損的故事與許多其他人的故事交織在一起，構建了一個關於韌性的哲學敘事：我們如何在自己身上發現它，以及我們如何在他人身上識別和支持它。他的文字生動而親切、有力而清晰。――安德魯．所羅門（《背離親緣》作者）

這本書不是一個失明的人的悲慘故事，而是一個人在生活考驗下奮力前行的故事，化失去為堅強的智慧。――李?貞（《柏青哥》作者、《紐約時報》專欄作家）


★媒體推薦：

每一次日落，無論是疾病還是衰老，都成為一個新的機會。這本書提醒我們，人類有能力在一生中不斷自我改變。――《華盛頓郵報》

在一隻眼睛失明的情況下，展現出對生活樂觀的洞察力和發現世界變幻莫測之美的天賦。一本能引起所有世代共鳴的書。――《出版商周刊》

其中哲學反思和科學探究完美地融為一體，布魯尼帶著我們在光明與黑暗之間進行一次朝聖，同時又不失他的優雅。――《歐普拉日報》


★目錄：

推薦序︰心是黑暗的靈犀之眼 宋怡慧
推薦序︰人生不會只有失去，再黑的地方總有光 吳娮翎

第一章 「病情不樂觀。」
第二章 一眼閉上了，另一眼便睜開了
第三章 驢子踢
第四章 單飛
第五章 希望是一棵枝條彎曲的長青樹
第六章 人生的廣告看板理論
第七章 揮別馬諦斯陰霾
第八章 海星與崔姬
第九章 無關李爾王
第十章 當蛋殼如雨下
第十一章 終極祕訣
第十二章 砸開一顆心
第十三章 藝文表演船與拖船
第十四章 升空

謝詞


＜作者簡介＞

法蘭克．布魯尼（Frank Bruni）
擁有三十多年記者資歷，在《紐約時報》服務超過二十五年，歷任專欄作家、白宮記者、義大利羅馬分社社長和美食評論家。從虐待兒童、美國總統大選、國際形勢到為什麼在製作肉餅時最好使用玉米片，不論各種議題都能用幽默流暢的文字寫出報導，並受到好評，曾獲普立茲特稿寫作獎提名。著有三本《紐約時報》暢銷書，包括回憶錄《天生豐滿》（Born Round）。
在五十二歲那年因中風導致右眼突然失明。這個契機反而讓他重新審視那些被忽視已久的珍貴之物。並且透過父親的阿茲海默症、朋友的帕金森氏症以及與戀人的分離，學習生命的智慧和尊嚴。
二○二一年，經歷視力喪失四年後，受邀擔任杜克大學（Duke University）的桑福學院公共政策學系（Sanford School of Public Policy）新聞實務及公共政策教授，並在曼哈頓生活十五年後，搬遷到僻靜的北卡羅來納教堂山。
文章仍持續在《紐約時報》刊登，並以特約獨立評論員身分撰寫每週時事。每天都會帶著愛犬蕾根散步，充分感受日常生活中平凡的快樂。

譯者：謝佳真
自由譯者，譯有《哈佛大學的思辯溝通術》《豐盛顯化法則》《調校心態》《峰與谷》《大疫年紀事》等書。賜教信箱：oggjbmc@gmail.com。


★內文試閱：

•推薦序

心是黑暗的靈犀之眼　文／宋怡慧
暢銷作家愛瑞克曾提及：人生沒有壞事，我們要找出壞事背後隱藏的好事；故事超人黃瑞仁也提及：在生命的低谷，就是把自己活成好故事的契機。挫折與黑暗看似吞噬我們自信與光明的惡魔，但我們該如何從絕望的幽谷仰光而前進呢？又該如何堆疊生活的善意而逆風飛翔呢？作者法蘭克．布魯尼在《失去的喜悅：朦朧黑暗中所見的人生美好》真誠地透過文墨傳遞給我們真正的生命答案。
作者在知天命的年歲，歷經單眼失明、感情驟變、家人生病等一連串的人生重拳。當時的他沒有選擇垂頭喪志，放棄希望，毅然地選擇在「失去」的漩渦裡，奮力游出自己生命的勇敢姿態。同時，我也看見世間有愛，有情之人願意拉別人一把的慷慨與善行。「失去」曾是我們烙在內心難以磨滅的傷痕，被命運鞭笞、輾壓的疼痛，的確讓人痛苦難抑。但作者把內在的愛與光明當作失去的療方，讓積極與努力成為人生的隱形翅膀，憑藉眼前的一抹燦陽，將失去轉成生命獲得的禮物，昂然抵達愛的跨域，重新尋回真正的人生意義。
布魯尼把一個看似悲慘的親身經歷寫成熠熠閃亮的勵志哲思，鼓勵讀者們即便在暗黑的長廊中獨行，也不用忘記心底善意的微光，它會帶領我們走出無光的世界，一如《小王子》說的：「真正重要的東西，只用眼睛是看不到的。」或許，人真的要在走了很遠很遠的旅程之後，才會猛然發現：真正重要的東西是需要花時間去釐清、去整理，才能窺見內心珍視的是—平凡中樸實無華的永恆。
心是黑暗的靈犀之眼，它讓崎嶇窒礙的路有了正確的目標，因而讓我們一步步接近幸福的彼岸。我記得有句話是這麼說的：「只要你自己不倒下，就沒人能讓你倒下。只要你自己不認輸，就沒人能打敗你。」布魯尼不向命運低頭，才有機會躍出生命的黑暗，為我們寫下滿溢光彩的行走步履，讓「失去」的瘡痕化成祝福的印記。當然，這些珍貴的文字也能期勉讀者勇往直行，鼓舞我們永不放棄。一如哲學家弗里德里希．尼采說過的：「凡殺不死我的，必使我更強大。
慈悲讓我們身邊沒有了敵人，智慧是從失敗中淬鍊而出的。闔上書扉，我亦覺察到：慈悲和智慧也是這本書的文風基調。讀完之後，樂觀的光照拂著讀者，讓我們在困挫中望見機會，因有挺然奮起而為的可能。作者說：「一眼閉上了，另一眼便睜開了。」布魯尼憑藉「獨有」的眼和澈悟的心，不只把自己活成一個好故事，也引領讀者以心的光芒抵抗黑暗，洞悉世間的美善，找到闃暗生活的真實喜悅，讓「失去」變成此生最美麗的註腳，並為我們巧然畫上「得到」的圓滿句點。
（本文作者為作家、丹鳳高中圖書館主任）

人生不會只有失去，再黑的地方總有光　文／吳娮翎
面對生命的苦難，疾病的挑戰，我們第一個念頭總是會問：「為什麼是我？」總感覺時間在那一刻凍結，彷彿所有人的生活都如常，只有「我」的生活驟變。然而真的是這樣的嗎？在時間的分秒流逝中，發生了很多事，有人在路上傷亡，也有人在這一刻誕下新生兒，每個人都有此時此刻要面對的事物，只是面對突然而來的疾病，我們總是特別錯愕，也特別受傷。
《失去的喜悅：朦朧黑暗中所見的人生美好》作者法蘭克．布魯尼是《紐約時報》專欄作家與資深記者，三十年的職場歷練，在五十歲的中年時刻，應當是迎接人生的高峰，享受前半生努力的豐收。然而迎來的卻是腦中風帶來的視力受損，遭逢失明的恐懼與結果，情感上又面臨愛人移情別戀、父親罹患阿茲海默症，彷彿在最倒霉的時刻，生命又重重踩了他幾腳。在這樣的狀態下，他並沒有被打倒，他重新省視自己、檢視生活，重新拿回對生命的主導權。
他是這麼形容眼睛，他說：「眼睛是展示權力的部位，卻更是流露脆弱的所在。 」很多人以為失明是天生就看不見，其實不然，作者描述，絕大部分的盲人與視障者，從出生到孩提時代的視力都足以應付生活，在視覺被遮蔽前曾見過這個世界的燦爛，盲人在失明之前多半已經心裡有數，會經歷一段視覺日漸喪失的時期，在恐懼中等待失明降臨的那一天。
這讓我想到，曾有一位視障同學A對我說，她曾經看見過世界的光，可以自己靠著微弱的光感走上馬路。而在大學後，她就漸漸看不見了，得仰賴手杖，於是變得不愛出門，喜歡發脾氣，還常掉眼淚。她感覺到世界的善意，也感覺到世界的惡意，在接受世界變暗的時刻，她還有好長一段路要走，而她仍在黑暗中摸索。
在這樣的摸索過程，作者法蘭克．布魯尼認為，失明就像是宇宙之手拔掉整個宇宙的插頭，他試著去問同樣困境的前輩，嘗試去了解面對疾病的過程，藉以調整自己的心態，甚至比生病前的他更投入生命。他努力地閱讀，他熱愛閱讀、需要閱讀，藉由大量閱讀來確保閱讀不會從生活中消失，或是說，他趁著閱讀還沒從人生消失前，放縱自己盡情閱讀。
在這段世界變得模糊，逐漸暗下來的摸索過程，他發現生命的脆弱與強韌，他比別人更珍惜此時此刻，接受自己的樣子，並且試著與之共處。他為自己的黑暗點了一盞燈，讓自己的心有所棲，不再迷茫。
（本文作者為心靈美學作家）