這一年，我靠植物找回自己：讓疲憊歸零，綠活慢療重啟人生

＜內容簡介＞

讓心裡的缺口長出綠芽──寫給城市綠地的療癒系情書
啟動自我身心覺察，成為自己的情緒園丁
人類跟植物一樣，可以在自己的美好時光裡修復和成長

植栽療癒 X 千禧世代 X 城市觀察

「早已有無數世代為了尋求城市裡的炫目財富，離開童年居住的鄉村。我們並非是最先這麼做的人。
但最終，土地呼喚著我們回歸。而我們發現自己正在尋找，一個能帶來療癒的綠色空間……」

☆《獨立報》、《金融時報》、《i》、《Gardens Illustrated》年度選書
☆ 2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍
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當愛麗絲還是個小女孩時，她最喜歡爺爺的花園──自由、靜謐而美麗。20年後，住在倫敦南部一間狹小公寓裡的愛麗絲，花園裡的童年時光感覺就像一場夢。

她發現自己內心空洞、滿身傷痕。過著行李箱生活卻冀望著家的溫暖的她，開始學習種植。她在窗台跟排水板上培育盆栽跟藤蔓，讓她的新空間充滿綠色。她的心境隨著植物一起，歷經四季枯榮。看著一片片綻開的花瓣跟嫩葉，她感覺獲得重生。

在這個運轉得過於快速的世界裡，本書將幫助我們找到自己的根。
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 是成長誌，是植物史，也是寫給城市綠地的情書

植栽有助於讓人恢復健康，是從事植栽者所熟知的一項事實；但是，對那些不熟悉土壤、根部、以及生長的人來說，植栽的療癒力量宛如天啟。

這本書述說了植物與大自然如何使一個女人在深受創傷的分手後康復，同時更教會她如何連結起自己的過去，以定義她即將蛻變成的那一個人。

作者愛麗絲．文森的筆觸著實優美，她將自己個人與家庭的故事、更廣泛的女權主題、如何放慢腳步學習正確看待事物、植物史以及實用園藝建議等等融為一體的方式，令人深受啟發。一部分是成長誌，一部分是植物史，一部分是她寫給倫敦綠地的情書。

 千禧世代植栽熱潮，女性與植物的緊密關係

愛麗絲拆解了她自己，以及她的世代對植物的執迷──即便是在狹小、沒有庭院、租來的公寓中，對植栽的熱情與熱潮仍是不減反增。Instagram 上滿是精心設計的美麗盆栽，結合綠化植栽的服飾店、書店或餐廳，以及市集裡販售的上千種植栽玻璃容器與仙人掌。我們正逐漸朝向將植物當成「緩慢」運動的一部分，當成一種正念；又或者當我們有了孩子後，可以實現一種培育或創造的渴望。

愛麗絲檢視女性栽種植物的歷史，發現植物學不但是唯一可接受女人對其產生興趣的學科，更是一項被排除於專業能力之外的學科；我們的庭園與景觀，都是以男性的感受來設計的。愛麗絲從歷史中重新發現了許多不可思議的女性植物學家，並在她找到自己在世上的定位時，賦予了她們遲來的聲音。

 歷史、城市、時尚與綠色植物的共生

書中充滿了可被反覆引述的奇妙事實：你知道「蕨類狂熱」（pteridomania）是維多利亞時期對迷戀蕨類植物的熱潮──在十九世紀席捲了中產階級的客廳並影響了時尚藝術──所取的名稱？你可以從蕨類紋身的激增以及時尚壁紙上看出，這股熱潮現在又回來了。或是，我們在倫敦隨處可見的無數醉魚草，正是因為當初的倫敦大轟炸事件，使得許多由石灰砂蓋成的維多利亞建築倒塌，石灰砂滲入許多轟炸地區的土壤，正適合讓醉魚草蓬勃成長？

閱讀本書是一種純粹的樂趣，不論你是否熱衷植栽；同時，作者優美動人的散文，更是讓人驚豔不已。


＜作者簡介＞

愛麗絲．文森（Alice Vincent）
曾任《電訊報》（The Telegraph）記者及園藝專欄作者，現為企鵝書屋專欄編輯。她是千禧世代熱衷植栽的代言人。在2014年自學植栽後，愛麗絲開始透過（新聞電子報兼Instagram帳號）Noughticulture及各大平台專欄，分享她在城市植栽方面的冒險經歷。此外，她也跟杭特（Hunter）雨靴、法諾琳（Finery）女裝服飾、季候風（Monsoon）服裝及配飾、希蒂力（Seedlip）無酒 精烈飲等公司合作，亦曾為英國首間植物寄宿旅館派奇植物（Patch Plants）旅館主持工作坊及YouTube頻道。