商品編號:DJAD3J-A900FXW56

別讓不安吃掉你的人生:延伸Google「心理安全感」概念,發揮個人最大潛能與團隊共贏

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商品詳情
作者:
譯者:
鍾嘉惠
ISBN:
9786263296572
出版社:
出版日期:
2023/01/18
  • 內文簡介

  • <內容簡介>

    備受矚目的詞彙「心理安全感」是什麼呢?
    ‧不會因他人的反應而感到恐懼、羞恥
    ‧不會偽裝自己而是自然而然地行動
    →據Google研究,有助於提高生產性

    但本書作者松村亞里,一位長居紐約的傑出心理學家,
    將這一概念延伸,不只用於企業,
    還可以應用於團隊、群體、同儕、家人等等,
    把「心理安全」用在自身周遭的人際關係上。

    本書的「心理安全」有6個要素:
    1.關係性
    2.自我信任
    3.自律
    4.目標&意義
    5.多樣性
    6.長處
    最後一項的長處又能更加強化前面的5個要素。

    書中內容會帶引讀者學習該如何達成這6個要素,
    將自己身邊的人際關係,
    打造成彼此能舒適做自己、不怕失敗、勇於挑戰的環境。
    也就是彼此都享有高成長性、生產性的環境


    <作者簡介>

    松村亞里
    正向心理學學者、醫學博士
    成長於單親家庭,以國中畢業身分取得高中同等學力,日夜努力工作存錢,爾後隻身赴美。語言學校畢業後,進入紐約市立大學就讀,以第一名的成績畢業。之後又前往哥倫比亞大學研究所攻讀臨床心理學碩士、秋田大學研究所攻讀公共衛生博士。
    曾在紐約市立大學、國際教養大學負責心理諮商和講授心理學課程超過10年。之後隨同丈夫再度回到紐約。2013年開辦心理學講座廣受好評,因而擴大到州內各地。設立「紐約平衡生活研究所」,推廣正向心理學。
    2018年9月起,針對旅居世界各地的日本人開辦線上講座。並傾力主辦線上沙龍:在生活中運用正向心理學的「Ari's Academia」,以及在工作中運用正向心理學的「Ari's Academia for Professionals」。
    以方便人在日常生活中採用的形式,提供最新證據,好讓更多人能主導自己的人生,開創幸福。
    繁體中文版的著作有《AI時代長大的孩子,別用千篇一律的教養》(和平國際)、《我要當快樂的媽媽,也想成為有價值的自己》(時報出版)、《養出自我效能高的孩子》(世茂)。另負責監修《如何培養優勢》(WAVE出版)。
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