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  • 一個人安然自在:捨棄煩擾內心的人事物,化「可惜」為「不可惜」的禪智慧
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  • 也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(三版)
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  • 心態決定狀態:活出美好人生的六十堂課
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  • 討好自己就夠了:不是逃避,而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的48則鬆弛感生活處方(隨書附:鬆弛感處方金句卡3張一組)
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  • 從今以後,我只跟自己站在同一邊:告別內耗,讓心不再受傷的自尊練習課
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  • 學會不反應:屏蔽那些不重要的事,過不內耗的人生
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  • 我不是想離職,只是不想被燃燒殆盡:築起三層心理防火牆,把責任還回去,把能量還給自己
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  • 停止情緒內耗的39個練習:日本人氣心理師破解內耗源頭,教你快速告別自我批判和焦慮
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  • 半憂鬱:給能工作,能生活,內心卻動彈不得的你
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  • 如果停不下來,就先學會慢下來:52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力(靜心升級版)
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  • 停止過度努力後,整個人生都好多了:新大人系的不勉強生活法,練習放過自己的42個療癒提醒
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