綜合鈣+D3粉包-完美鈣鎂比2:1(5gx24包x2盒)(升級版一包抵兩包)

常見QA

Q: 什麼是檸檬酸鈣？海藻鈣又是什麼？
A: 目前市面上較常見且吸收效果較好的鈣質來源包括檸檬酸鈣和海藻鈣：
❖『檸檬酸鈣』為檸檬酸與鈣鹽結合而成的化合物，具良好水溶性，其特性為不需過多胃酸環境即可溶解，適合消化能力較弱的族群。
❖『海藻鈣』來自特定海藻的天然鈣質來源，不僅富含鈣，還包含多種微量元素，如鎂和鐵等，這些元素對骨骼與牙齒的正常發育及健康有重要的輔助作用。


Q: 大研的『綜合鈣+D3 粉包』與市面上其他補鈣的營養品有什麼差別？
A: 市面上多為單一鈣質來源，有些甚至只有易造成消化道不適的碳酸鈣，而大研選用檸檬酸鈣加上海藻鈣二合一，達到高吸收又足量的高效補充。
    且大研綜合鈣+D3每包含有500毫克鈣、250毫克鎂、300 IU維生素D、維生素A、維生素K、維生素C，6種補鈣鎖鈣營養素，幫您更有效率鞏固健康。


Q: 鈣一天建議的攝取量是多少？
A: 衛生福利部建議成人一天應攝取1000毫克的鈣質，這包含日常飲食與保健食品的總攝取量。
    對於特定人群，例如青少年、年長者或骨質疏鬆患者，可能需要補充更多鈣，但每天不宜超過2500mg鈣質。


Q: 大研的『綜合鈣+D3 粉包』有建議什麼時候吃？怎麼吃？
A: 每次1包，每日1-2次，隨時都可以吃，不過空腹和飯前更推薦。
    由於鈣質單次吸收高峰約在500毫克，單次超過500毫克以上，鈣質吸收力會下降，而大研綜合鈣+D3每包含500毫克鈣質，如果要補充2包，建議分次吃較佳。


Q: 素食者可以吃嗎？
A: 維生素D3為取羊毛的油脂為原料後，合成轉化而來，素食者可自行參考是否能食用。


Q: 推薦哪些族群補充大研的『綜合鈣+D3 粉包』？
A: 樂齡長青族、更年期女性、成長期的兒童與青少年、孕婦、乳糖不耐者、日曬不足者。


Q: 有哪些族群不能食用嗎？
A: 沒有，全年齡層及懷孕、哺乳婦女皆可食用。


Q: 補充大研的『綜合鈣+D3 粉包』有什麼要注意的嗎？
A: 為了避免干擾吸收，避免與高纖維食物同時食用，且請與含鐵、鋅之保健食品間隔至少一小時。