把自己當回事：放大你的優勢、聽懂別人的訴求，做個擅長溝通的人

＜內容簡介＞

所有溝通，都從讀懂自己開始！看重自己、珍惜自己，溝通才有意義！
溝通時態度可以委婉，內容必須直接；共識的過程，其實也是互相淘汰的過程，
而向前，才是我們唯一的答案！
用「解決問題」的視角解讀溝通，梳理與他人、世界的關係，不浪費時間、不辜負自己！

身為知名經紀人、談話性與綜藝節目熱門嘉賓，楊天真用自我的獨特風格與高情商、高智商，成為深受年輕人喜愛的溝通達人，甚至職場生活導師。
在人際關係既重要且複雜的演藝圈中，她能夠獲得各方的信任，所用的方法不是隨波逐流或是刻意討好，反而是被視為不合時宜的真誠美德，用心的「把自己當回事」，使別人也把她當回事。
在本書中，她從自身經驗出發，擷取從業以來在生活、工作各個場合的實際案例，以及家庭、職場、人際關係等的溝通情景，提出自己的作法。
她用最真誠的方式，講解最有力的溝通之道，是每個職場工作者、社會新鮮人，乃至在人際關係、愛情各方面迷惘的人，都能有所收穫的一本書！


★本書特色：

☆ 真誠溝通的奧義！職場向上提升的秘訣！
☆ 華人世界影響力作家，暢銷70萬冊之作！


★名人推薦：

蔡康永、樊登、羅永浩、李誕、馬伊琍、脫不花
§ 共感推薦 §

「天真小姐深知，我們需要的力量，不可能向別人借，只能自己給。
而力量的來源，其實就在她諄諄提醒的、那珍貴又關鍵的一念之間。」
－－蔡康永

「每個人都是自己價值觀反覆運算的結果，楊天真把自己活成了一部獨特的作品。
如果你喜歡她的生活方式和價值表達，可以學習一下她的生活方法論。」
—樊登

「這本書很好讀，就像楊天真本人，聰明卻一點也不複雜。在為人處世的千百種方法中，她喜歡選擇最真誠的那一種，而無數次的事實證明，真誠的往往就是最高效的。這本書向你詳細解釋了她直接有力的溝通之道。如果你初入社會，對職場生活既迷茫又期待，我向你推薦這本書。」
—羅永浩


★目錄：

推薦序　學習天真好榜樣 脫不花
推薦序　用思維抵達天真 李誕
推薦序　只對事，不對人 馬伊琍
作者序　我就是這麼把自己當回事 楊天真

1 真誠是溝通中最重要的，沒有之一
01 越成熟，越真誠
02 真誠是避免戰爭的底線
03 難道我們可以不撒謊嗎？
04 真誠很痛，但撒謊會痛很久
05 我不行，不可怕

2 兩點之間，直接最短
01 忘了你是誰了，重新認識一下？
02 假如我討厭你，我就一定告訴你
03 你希望我狠一點，還是溫柔一點？
04 我以為我說了，其實我沒有
05 為什麼有時候我們要頂回去？

3「解決問題」不是結果，是前提
01 解決問題要比問題早
02 解決問題，讓你更有底氣
03 一定要想在別⼈前面
04 誰為結果負責？
05 時刻準備著
06 屁股決定腦袋，所以先看屁股
07 先確定對方是不是「笨蛋」
08 為什麼不可以因為工作而犧牲健康？
09 格局有多大，溝通面向就有多大

4 共情的情，不是情緒，是情理
01 不要把情緒當作武器
02 「多喝熱水」到底哪裡錯了？
03 「對不起」應該怎麼說？
04 壓力太大，怎麼辦？
05 先說個故事，試試
06 如何面對別人的言論和傷害？
07 別做情緒的綁匪，也別做情緒的囚徒

5 不是「我和你」，是「我們」
01 別讓「對錯」毀掉溝通
02 為了達成共識，該如何拆解目標？
03 多方混戰，如何平衡局面？
04 我們是⼀邊的
05 不是「都是為你好」，而是「都是為我們好」
06 共識，是⼀種相互的淘汰

6 找到你自己
01 只有感受，不叫成長
02 我想要成功的人生，還是開心的人生？
03 我和自己的優點，熟嗎？
04 不要妄圖去改變所有人的刻板印象
05 放棄型人格：不是100%，就是0
06 不知道要什麼，先從不要什麼開始
07 適合自己的，才是對的
08 我在哪個象限？


＜作者簡介＞

楊天真
在老闆中算愛哭的，在綜藝圈算愛笑的，高情商溝通達人。
曾擔任電視編導、經紀人，同時還是PLUSMALL大尺碼女裝品牌執行長。
職場上目標、效率至上。生活中粉色當道，天真永恆。
任何時候，她什麼都懂，卻還那麼天真。
曾擔任范冰冰工作室副總經理，將范冰冰打造成「范爺」。2014年創立壹心娛樂，開創中國影視經紀公司新模式。善於發掘藝人本身的特點，行銷和公關能力一流，合作過的明星不計其數，包括鹿晗、歐陽娜娜、朱亞文、張雨綺等，成為備受肯定與喜愛的當紅經紀人。
曾參與知名真人秀、脫口秀及綜藝節目，如：《乘風2024》《令人心動的offer第二季》《青春有你第二季》《脫口秀大會第三季》《吐槽大會第五季》《拜託了冰箱轟趴季》等。也參與錄製《奇葩說第七季》，在節目中提出「工作要有渣男心態」的論點，引發熱議。發起並錄製女性成長勵志真人秀綜藝《大有可為的我》，節目結束後簽約五位大尺碼女孩。一路走來，楊天真的灑脫和通透，讓人敬佩。


★內文試閱：

•作者序

我就是這麼把自己當回事
我為什麼要寫一本書？
肯定不是為了當作家，不是要在書裡講述並不漫長的人生中也沒多麼跌宕起伏的經歷，更不是要回應和揭秘那些年的故事與爭議。
與我做過的所有事情一樣，這本書的寫作，目的性很強，是順應需求，是整理思考，是觸達人群。
打從我面對鏡頭，開始上綜藝、開始做短影片和直播後，一直被問同一個問題：你什麼時候出書？
就像大家催我做大尺碼⼥裝，我⽴馬就行動了一樣，我覺得需要即市場，我能做好，就去做。
順勢而為的成長始終是我一路前進的方向，我自知沒有逆流而上的勇氣，更沒有咬定青山不放鬆的執著，舒舒服服地做好自己擅長的事，日子過得開心，收入不錯，也能有成就感。
不糾結，想得開，也許是我最大的個性特點。所以我愛憎分明，喜惡突出，行的馬上就可以，不行的說什麼也沒用。
我會把欲望寫在臉上，把目標公之於眾，成功了就瘋狂讚美自己，失敗了就體會什麼叫痛不欲生。因為我始終相信真實地活著，遠遠好過虛偽矯飾。若我自己還有些內容和價值可以分享，也必定毫不保留，貢獻出來，「榨乾」一下。
寫書的過程是一場密集思考下的輸出，也許還有很多精采的故事被遺忘在歲月的浮沉中，也許還有新的收穫來不及整理成看上去尚可閱讀的文字，好在隨著做讀書筆記和記錄思考點滴的習慣養成，所有的思考和總結都不會遺失，如有更新和成長，我會持續奉上。
我沒有寫過序言，不知道要在這裡說什麼高屋建瓴的話，大概就是表達一下我做這件事的緣由。
至於你為什麼會翻開這本書，那可能就是覺得我所寫的東西，還是有那麼點道理吧。看，我就是這麼把自己當回事。
楊天真