作者：	U.S.安德生／艾克哈特•托勒（選書修訂）
譯者：	顏涵銳
ISBN：	9786263617452
出版社：	遠流出版
出版日期：	2024/06/27

內文簡介

＜內容簡介＞

★★★影響艾克哈特．托勒最重要著作！
★★★暢銷百萬冊身心靈經典，台灣首度出版！
★★★每天閱讀一個章節，日積月累練習，你將察覺由內而外的轉變！

你會了解你擁有無限的力量。
你會學會如何將這種力量轉化為你所用，
讓你的人生崇高並充滿美好。

▍只要你肯相信──凡抱持信心，沒有辦不到的事。

《神奇的三個詞》是一部超越時代的心靈著作。
書中所介紹的幾個概念，如今都成為身心靈探討的重要主題。
本書以「力量」「平靜」「富足」為主軸探討12個主題，在每章主題的最後歸納重點，並在12個主題下各提供一則能改變人生、顯化心願的冥想文。

12個主題闡述人生各個面向──
心鎖：克服深埋的痛苦記憶
幻覺：邪惡如何茁壯
心靈：了解有意識心靈和潛意識心靈
形體：萬物共通心靈
直覺：運用看不見的力量
信心：推動萬物共通潛意識心靈進行創造
吸引力法則：發現意識中心
愛：實現絕對的愛作為推動生命的動力
成功：用潛意識來獲得豐饒與成就
健康：完美的潛意識帶來完美的健康
不朽：從永恆中移除惡
心鑰：打開通往大我祕密的鎖

艾克哈特．托勒建議：每天只要花十分鐘練習書中所介紹的12道冥想，會產生非比尋常的力量。讀者可以大聲朗讀，也可以用慢速度一邊朗讀一邊抄寫在筆記本上，同樣有幫助。

《神奇的三個詞》包含以下簡單而深刻的論點：
☆ 理解思想與物質之間的真正關係。
☆ 將自己從局限性信念中解放出來。
☆ 為成功規劃你的想法。
☆ 利用潛意識的力量。
☆ 發展你與生俱來的直覺能力。

作者U.S.安德生提醒我們：
人生在世上唯一要緊的事就是發現自己的靈魂。
因為人不單單只是一具肉身。人是靈，清清楚楚、不容爭辯。
人是引導和控制宇宙無上智慧的精魄。
人就活在這智慧之中；既是其中一部分，也是全部。
如果我們只放眼短暫人生則終至渺小，如果我們追求性靈生活則會獲致偉大，因為我們所來自的智慧大過一切，大過浩瀚太空，大過驅使行星運行的力量。
只要我們有需要，這智慧隨時都可供我們使用。

★名人推薦：

〔專序導讀〕
王莉莉（《祕密》系列譯者、《失落的致富能量卡》作者）
林一凡（潛能密碼心靈科學中心執行長、超意識催眠溝通創始人）

〔誠心推薦〕
彭樹君（作家）
周志建（山隱中的療癒師、故事療癒作家）

〔身心靈專家精彩短評〕

王莉莉（《祕密》系列譯者、《失落的致富能量卡》作者）：
《神奇的三個詞》是一部能觸動心靈的作品，它揭示了生活中最為重要的三個詞：「力量」、「平靜」與「富足」。
「力量」並非僅僅指身體上的強壯，更是一種心靈上的堅韌與自信。
「平靜」是一種內心的狀態，是我們在喧囂的世界中找到的一片寧靜之地。
「富足」並不僅僅是物質上的豐裕，更是一種心靈的充實與滿足。
本書不僅是一部指導我們如何過上更好生活的指南，更是一把打開心鎖的鑰匙。以簡單但深刻的方式，引領讀者探尋內心深處的力量，並教導我們如何在繁忙喧囂的世界中找到平靜，最終實現內心和外在的富足。

林一凡（潛能密碼心靈科學中心執行長、超意識催眠溝通創始人）：
《神奇的三個詞》以淺顯易懂的例子闡述，你的世界確實可以如你所想要的被創造，只是你沒看到阻擋著你創造的障礙是那個深藏在潛意識中的「悲劇提醒者」。
這個悲劇提醒者的名詞可以用印記，情緒因子或是創傷來表示。
這些深藏在潛意識資料庫中的因「認知」而形成的認定，即是悲劇提醒者。
這些是拉垮我們顯化心願，創造實相，讓吸引力法則有效呈現的障礙。
作者強調一件很重要的事，那就是：相信自己。
每一件事情沒有失敗，只是經驗。

★目錄：

〈艾克哈特．托勒──新版序〉你會了解你擁有無限的力量
〈推薦序1〉實現內心和外在的富足文◎王莉莉（《祕密》系列譯者）
〈推薦序2〉每一件事情沒有失敗，只是經驗文◎林一凡（潛能密碼心靈科學中心執行長）

第1章心鎖：克服深埋的痛苦記憶
第2章幻覺：邪惡如何茁壯
第3章心靈：了解有意識心靈和潛意識心靈
第4章形體：萬物共通心靈
第5章直覺：運用看不見的力量
第6章信心：推動萬物共通潛意識心靈進行創造
第7章吸引力法則：發現意識中心
第8章愛：實現絕對的愛作為推動生命的動力
第9章成功：用潛意識來獲得豐饒與成就
第10章健康：完美的潛意識帶來完美的健康
第11章不朽：從永恆中移除惡
第12章心鑰：打開通往大我秘密的鎖

＜作者簡介＞

〔關於作者〕
U.S.安德生（1917-1986）
出生於美國奧勒岡州波特蘭市，他是一名運動員、商人和二戰士兵。
他曾是史丹佛大學美式足球隊一員，後來加入了NFL超級盃職業聯盟。
安德生另著有暢銷書《心中的魔法》。

〔關於選書與修訂者〕
艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）
艾克哈特．托勒是當今國際上最啟發人心且具有遠見的靈性導師之一。
他不隸屬於任何特定宗教或思想傳統。在他的著作和研討課程裡，他以永不過時、言簡意賅的方式，傳達了古代靈性大師簡單而深刻的訊息：我們可以擺脫痛苦，獲得內心的平靜。
托勒的全球暢銷著作《當下的力量》與《一個新世界》已翻譯成52種語言出版，他亦著有暢銷書《在定靜中成為自己》（遠流出版）。
《紐約時報》形容托勒為「美國最受歡迎的靈性作家」，2011年《沃特金斯評論》（Watkins Review）稱他為「全球最具靈性影響力的人物」。

譯者：顏涵銳
資深譯者，譯有：《人性中的良善天使》、《隱形戰》、《改變人類文明的12座時鐘》、《善良的逆襲》、《我和我的強迫行為》、《追獵死亡商人》等書。著有：《非主流古典CD》、《舒曼100首經典創作及其故事》。

★內文試閱：

•作者序

〈艾克哈特．托勒──新版序〉
你會了解你擁有無限的力量

《神奇的三個詞》最早出版於一九五四年，是一本超越其時代的心靈著作經典。書中所介紹的幾個概念，如今都成為身心靈探討上的常用語：吸引力法則、肯定的力量，以及眾生之間的相互聯繫，本書作者安德生將其歸因於所謂的「萬物共通的心智」（Universal Mind）。據安德生的定義，「萬物共通的心智」是一個巨大、無所不包的心理和精神存在，萬事和萬物無不在其中。
這份「萬物的心智」或「意識」（Consciousness）是神性的宇宙智慧，是宇宙所有生命型態演化時有條有理的原則。
萬物的心智就是古希臘哲學的「宇宙法則」（logos），中國靈性精髓中的「道」。人類意識可以視為「萬物共通意識」（Universal Consciousness）的一道光。我們的目的是意識到這股力量，並遵從其指引，好讓它在我們的生活中充分表達。
如何做到呢？要先學會從內心深處感知到它，也就是要超越思想和感官知覺，意識到其餘的東西，即意識本身，也就是你的本質──我則稱之為本我（identity）。安德生有時稱之為「私密自我」。
如果你認真閱讀本書，過程中可能多少能感受到這種領悟。這裡頭有一種超越語言和概念的力量。你能切實感受到書中文字所指向的確實真理！
我最近也在「艾克哈特．托勒選書」中收錄了安德生後來的著作《心中的魔法》，跟該書一樣，本書不僅充滿了改變人生的洞見，也傳達了作者自身靈性實現的改變力量。然而，《神奇的三個詞》一書還多了一層，即包含「十二道冥想」內容，讓人每天練習十分鐘。每章最後，會總結該章訊息「以便實現」──如安德生所言。若能練習得當，這些冥想會非常有力量。建議您可以大聲朗讀。也可以用慢速度邊念邊抄在筆記本上，同樣有幫助。（作者在第一章最後會進一步說明如何使用）。
這部新發行版本做了些許調整，以便讓現代讀者更容易讀懂。這部修訂本主要是刪掉原版使用男人／男子和陽性代詞來代表所有人類的作法，新版採用全面性、性別中性的詞彙。
《神奇的三個詞》一書以清楚的訊息，強調靈性的作用，藉此把覺醒和在任何層面上獲得平靜、力量和富足的鑰匙交到你的手上。
安德生寫道：「你會了解你擁有無限的力量。你會學會如何將這種力量轉化為你所用，讓你在世間的生活崇高美好。」獲得這個力量後，希望你也同心協力幫助眾人，讓他們獲得亟需的意識覺醒。
──Eckhart Tolle

•推薦序

〈推薦序1〉實現內心和外在的富足
文◎王莉莉（《祕密》系列譯者、《失落的致富能量卡》作者）
《神奇的三個詞》是一部能觸動心靈的作品，它揭示了生活中最為重要的三個詞：「力量」、「平靜」與「富足」。在閱讀書稿的過程中，也體驗到和當下經歷的神奇「共時」，例如：才在粉專分享天使數字63的訊息:「對愛敞開心房，讓愛流入心中」，當天稍晚就看到第8章「愛」中正好有「敞開心扉，讓愛進入」這段話。作者安德生書中提到的「萬物共通的心智」，其實也是《祕密》背後的「祕密」:《致富金鑰》中的「天地之心」。
這本書以簡單但深刻的方式，引領讀者探尋內心深處的力量，並教導我們如何在繁忙喧囂的世界中找到平靜，最終實現內心和外在的富足。
每一個詞彙的背後，都蘊藏著無窮的智慧和力量。作者運用十二個主題和十二道冥想，從第一道的「心鎖」到第十二道的「心鑰」，帶領我們一步步揭開這些身心靈常用語如「吸引力法則」等的神奇面紗。當我們真正理解並掌握這三個詞彙的意義時，便能在生活中創造出奇蹟。
首先，「力量」並非僅僅指身體上的強壯，更是一種心靈上的堅韌與自信。透過本書，我們將學會如何在困境中堅持、如何在挑戰中成長、如何在逆境中找到希望。這種內在的力量，將成為我們面對生活中各種挑戰的支柱。
其次，「平靜」是一種內心的狀態，是我們在喧囂的世界中找到的一片寧靜之地。本書教導我們如何透過十二道冥想等方法，達到內心的平靜。當我們擁有平靜的心靈時，便能更清晰地看見自己的目標，更冷靜地面對生活中的風風雨雨。
最後，「富足」並不僅僅是物質上的豐裕，更是一種心靈的充實與滿足。作者透過豐富的案例，展示了如何在現代社會中實現真正的富足生活。當我們擁有了內在的力量與平靜，富足便會隨之而來。
《神奇的三個詞》這本書，不僅是一部指導我們如何過上更好生活的指南，更是一把打開心鎖的鑰匙。
誠摯地推薦這本書，無論你是正在尋求心靈成長的讀者，還是希望在生活中找到更多意義的人，透過十二道主題冥想、每道練習三十天的原子習慣，相信你也能在其中找到啟發與力量。
願《神奇的三個詞》能成為你生活中的指路明燈，帶領你走向一個更強大、更平靜、更富足的未來。

〈推薦序2〉每一件事情沒有失敗，只是經驗
文◎林一凡（潛能密碼心靈科學中心執行長、超意識催眠溝通創始人）
「外在是你的投射，你創造了你的世界。」
無論是身心靈或是宗教界都認同這句話。
然而，對很多人來說，這句話跟從小到大的教育是背離的，相衝突的。
因此，即是看過《祕密》這本書，即使知道吸引力法則，即使有意識地讓自己不要有負面想法，生活如舊般的無法創造出心中真正想要的生活，人際關係，伴侶關係甚至金錢關係。
在本書中以淺顯易懂的例子闡述，你的世界確實可以如你所想要的被創造，只是你沒看到阻擋著你創造的障礙是那個深藏在潛意識中的「悲劇提醒者」。
這個悲劇提醒者的名詞可以用印記，情緒因子或是創傷來表示。
這些深藏在潛意識資料庫中的因「認知」而形成的認定，即是悲劇提醒者。
這些是拉垮我們顯化心願，創造實相，讓吸引力法則有效呈現的障礙。
透過催眠面對過往，看到真實的自己，透過每一章節的冥想練習，讀者們會輕鬆的轉化生命的現狀與未來。
作者強調一件很重要的事，那就是相信自己，深層內在的神性即是上帝，神的連結。每一件事情沒有失敗，只是經驗。
無須苛求，悔恨生命的經驗，因為，這都是神性的延伸，經歷的累積。
此書印證了無論是生活困境，金錢困境甚至情感困境改變的鑰匙在自己的手上，從來沒有遺失過。
每天一個章節的閱讀，一個冥想或是自我催眠引導面對，一切就水到渠成的改變。

•摘文

前言

在這個不確定的年代，人們難免滿腹委屈和情緒不穩定。這樣的時代，人類站在自己物質成就上審視寰宇，這才看到自己與滿天星斗相比是多麼渺小、而自己的能力比諸原能又是多麼微不足道。這個時代，當人類急於掌握各種元素和利用大自然的能量時，卻已然有足夠的經驗告訴他，自己早已踏上了一條危及自身安全的冤枉路。因為，在機器、電力、電子或原能中尋不到安全。
我是什麼？我怎麼來的？我怎麼會來到這裡？我要去哪裡？這些都是人心渴望知道的答案。在精神失常患者前去的精神醫師辦公室裡、在墮落犯過者待的刑罰機構裡、邪惡的人的家中。這些人痛苦的呼聲響遍戰場，響遍失根的家庭、響遍焚毀村莊和遭劫城鎮燒焦灰燼，這些都是和上帝、希望和神性切斷聯繫者的行為。
人類不是地球上突來乍到的物種，也不是混沌動盪中偶然的異數。如果不是在某個隱祕的時刻伸出膽怯的手指觸摸過上帝，不會有人類靈魂的存在。
任何情況、事實、事件或事物的存在都有其原因的，人類也是如此。妄想駕馭所有自然元素和力量，創造物質財富和資產，這些都只是過眼雲煙、瞬間即逝，因為我們都是赤裸裸地來到世上，也將赤裸裸地離開。人生在世上唯一要緊的事就是發現自己的靈魂。
因為人不單單只是一具肉身。誰能接受自己只是意外巧合中的意外存在這種事。人是靈，清清楚楚、不容爭辯。人是引導和控制宇宙無上智慧的精魄。人就活在這智慧之中；既是其中一部分，也是全部。如果我們只放眼短暫人生則終於渺小，如果我們追求性靈生活則會獲致偉大，因為他所來自的智慧大過一切，大過浩瀚太空，大過驅使行星運行的力量。只要我們有需要，這份智慧隨時都可供我們使用。這是神賜的，是上天賜予的權力，除非是否定自己的人，不然任誰都可以使用。
本書原名《獲得力量與平靜的鑰匙》（The Key to Power and Personal Peace），本書中你會認識自己所擁有的無限力量。你也會學會如何讓這份力量在現實生活中供你使用，使你的生活充滿美好華貴。本書不談宗教、教派或祕密結社。全書要用一系列文章，來讓你知道你擁有掌控命運的能力。你會了解到天地間只有一個推動力，這個推動力就是思想。你也會了解到，世間只有一個造物者，而這個造物者就是「萬物的潛意識」（Universal Subconscious Mind），或者說是上帝、神。你將會了解到，這個造物者完全依你的想望為你創造，書中也會讓你知道你可以控制自己的想法，不僅能獲得問題的答案，還能創造出你所想要的經驗。
這無法一蹴可幾、不是一天、一周甚至一個月就能辦到；但只要你保持信心努力不懈，終有一天能做到。只要每天花幾分鐘的時間，這幾分鐘就能為你帶來更遠大的人生、實現更大的希望和達成更大的承諾，是你過去絕對夢想不到的。
萬事皆有因果！萬事皆可解釋！在你之上還有一個更大的力量，你只是它的一部分，運用這份力量，可以讓生活變得美好、偉大、充滿活力和富足！

第1章心鎖
──克服深埋內心的痛苦記憶

啊，舉目仰望永恆天空
在束縛中奮力求得自由
用「我是，我曾是，我永遠會是」
來取代永無止境喃喃自語的探尋成因

．凝鑄心鎖
在某座城市、小鎮或村落的某個角落，有一個孩子出生了。在某個地方，有顆純潔的靈魂受到聖靈啟發而成形。即使是在這降生的時刻，心鎖已經成形。強大的鐵砧鑄成了心鎖，鎖住了潛意識的記憶。光、聲音、不適、疼痛、挫折、潮濕、饑餓、氣味──這一切就嵌在潛意識的記憶裡，打造出這把「心鎖」，讓心無法通往無限的大門。
這件事既有悲哀也有美麗。悲哀是因為看到靈魂自我否定讓人悲傷；美麗是因為自決是美的。因為這個嬰兒，無論此刻在哪裡出生都是自由的，甚至就像全人類生來都是自由的一樣──可以自由地決定自己的命運，自由地發現自己存在的源泉和無窮的力量。

．錯誤的思考習慣
你可能會問，為什麼大多數的人都過著單調乏味的生活，只關心恐懼、挫折和不安全感？你可能會問，這樣來人世走一遭有什麼意義？既不是出於個人意願來，又很快就要離開，不過是一座微宇宙裡的一個微生物，一個針尖上的針尖，一絲閃光中的一閃？這些想法都是你「意識心靈」（Conscious Mind）的產物，沒有別的可能。因為只有意識心靈記得開始，並期待結束。
詩人華茲華斯（Wordworth）曾說，世界對我們影響太大。環境塑造了我們的命運，不應該是這樣的。有一種資源能讓人類的靈魂不受環境影響，但懂得使用它的人卻少得可憐！
這人你認識嗎？約翰．瓊斯，一九○六年出生於舊金山。父母是移民，父親是勞工。約翰從小家境貧寒，一戰時他還小。父親應徵入伍並在海外殉國，撫養母親和兩個弟弟的重擔就落在約翰肩上。他不假思索成了一名日班工人。每周領到的工資都交給母親。後來，兄弟們有能力奉養母親了，約翰還是繼續工人工作。他自認別的都做不好，自怨是殘酷的命運讓他失去未來，這種自艾就投射到母親身上。四十二歲時，約翰患上了腦瘤，剩下的時日都臥病在床，半身不遂，四十八歲就結束一生。
你覺得他這樣的一生聽起來像耶穌「因為你們的父樂意把國賜給你們」話中所說的那個孩子的一生嗎？這樣的人生像是一顆朝著意識宇宙力量擴張的自由靈魂所過的一生嗎？根本不像吧。把約翰．瓊斯乘以一百萬倍，也還是不像。但約翰．瓊斯所使用的那份力量，卻和愛因斯坦、荷馬、柏拉圖、林肯、愛默生、佛陀和耶穌所用的力量，是同一份。
是約翰．瓊斯意識心靈的思考習慣讓他的人生變成這樣的。他以為自己被環境所束縛，所以只有這條路可走；他嚴重到即使環境的因素自行消失了，他依然無法跳脫對自己處境的既有成見。他對母親的怨懟在心中滋長，化為腫瘤，奪走了他的生命；即使他希望人生能有變化，但他的人生其實是被他不戰而敗的輸家心態所結束。意識心靈的成見習慣正是自我發現的最大障礙。

．善與惡都來自同一力量
如果你從事過競技體育，肯定在更衣室牆上看過一個標語：「不肯輸的隊伍，就不會輸」。你也知道，凡懂這個標語的隊伍就會贏。
如果你從商，那你肯定也聽說過「胸懷大志方能成大事」這句話。你也知道，以此自我要求的人終能成大事。
如果你是家中一員，你肯定見過信心的力量創造奇蹟──不管是生病、經濟問題、生死問題、或人生大小事。
如果你是信仰團體的成員，看過祈禱的巨大力量。
如果你生活裡遭遇過危機，見過靈光乍現時求助於平靜的內在自我，一轉瞬就得到答案。
這個力量每個人都多多少少體驗過。這個力量並沒有那麼難取得，難到讓人一輩子連一次都碰不到。不過，怪的是，多數人都當是運氣好、剛好碰上、「不小心撿到」，沒當它一回事。
所以切記，不管什麼時候，帶給你好運那份力量同樣也會帶給你厄運，要好要壞端看你怎麼運用這份力量。之所以大多數人都沒能從這力量得到好運，只有一個原因，就是他們既不知道有這力量存在，也很少用，還用錯了方式。他們對自己的成見被鎖在潛意識心靈中。跟地球自轉一樣規律，每個人的未來都是根據這些成見和想法打造出來。想要自由地創造成功、幸福和健康，唯一方法就是了解真相──解開心鎖，找到鑰匙！

．心靈從不沉睡
你可能並不知道，也不真的了解，其實人的心智不只包含清醒時的記憶和理智。在我們不清醒狀態下，還有一個心靈意識是永遠醒著的，不斷在運作著，它有許多潛力從來沒被探索使用過──這個心靈所擁有的能力之大，絕不可能只屬於單一個人所有。這個心靈就是潛意識心靈，而且它和意識心靈涇渭分明、各司其職。
透過精神醫學的發展讓我們對這個「潛意識心靈」有了相當多的了解。比如說，科學家發現潛意識心靈的記憶力非常好──它不僅能記住要事，還能清楚記得經驗過的每個暗處角落、細節和場景。學有專精的精神科醫生可以在患者回溯潛意識中回溯二十年前的回憶，喚出她六歲時的某個場景，這時，這個場景就以比影片更逼真的色彩、聲音和細節在她腦海中重現了。夏日空氣中遠處依稀的鳥鳴、草地上楓葉正在風乾、輕微聲的沙沙作響、遠處火車隆隆、某人做鬼臉的表情、動作、話語、語氣──逼真到會帶動情緒。而這個場景卻早就被意識心靈忘得一乾二淨。

．探索潛意識
精神醫學為了恢復患者心理健康，會在潛意識心靈中回溯以便找回過往記憶，探索情感中不願被提及的「痛處」，將之暴露在患者意識心靈中，以便理性判知到這其實是很微不足道的事。用這個方式，患者或多或少恢復心理健康，也讓這療法獲得認可。可惜的是，過程中有時會意外從潛意識心靈中挖掘出對意識心靈強烈的「排斥感」，這時患者在驚恐之餘，會陷入歇斯底里或麻木的憂鬱，結果造成強烈的情緒衝突，形成始料未及的災難。
但這種對潛意識心靈的探索發掘了大量其他方式無法得知的資訊。透過深度催眠下，患者竟然能夠描述只有在子宮時才會經歷的聲音和環境。另外也有患者所描述的場景和時代是他們不可能得知或親眼目睹。會是來自前世的記憶嗎？還是其他人的人生？或者別人的想法轉移到他腦裡？也許精神科醫生偶爾會將其「靜止」在潛意識的時間軌道上，但此現象的存在卻是不爭的事實。
潛意識心靈原來是這麼強大驚人的工具！那些從前在各種江湖術士店裡玩的遊戲，如今都被稱為醫學實驗的主題。能預知未來的靈媒、讀心術專家和催眠師如今都被嚴格地檢視。通過計量、編號、稱重、計數、製表和交叉分組列表，得出一個結論：潛意識心靈是宇宙中最具創造性的工具；它跨越時空，從物質中展現形式，觸及所有知識。它存在於每個人的心中！

．主人與僕從
這一來你可能會想問，既然潛意識心靈是這樣探討不盡的主題，為什麼大家老是關注意識心靈呢？相較之下意識心靈既渺小又微不足道，只記得幾年的時間，只記得一點點的事實，也沒學會最基本的思維法則，甚至幾乎無法處理周圍的事物。
我們之所以只著眼在意識心靈，是因為這是一個主僕關係，而且最讓人想不到的是，這關係裡的主人是那我們覺得微不足道、渺小的「意識心靈」！
意識心靈就像按鈕，開關，槓桿一樣，負責啟動引擎，發電，推動世界！
潛意識心靈則完全按照意識心靈的指示辦事！

．悲劇的提醒者──排斥痛苦
問題就在這裡。當然，沒有人會刻意想生病、想一貧如洗、想沒人愛、想不成功。問遍全世界的人，也找不到有一個人會承認自己是刻意想要這些負面的東西。但如果他們已經有了這些負面的東西，那可以非常肯定地說，這是他們自己要來的。
有一種東西叫做悲劇提醒者，而這些人就是提醒者的犧牲品，悲劇提醒者是由意識心靈設定好放在潛意識心靈裡的。就像健忘的小狗忘了自己把骨頭埋在哪兒一樣，意識心靈將悲劇提醒者埋進了潛意識心靈後，就忘了給埋在哪，也忘了埋了什麼。
那些前往精神科就診的大批不幸患者，就是潛意識心靈中的悲劇提醒者所造成的。相較起來，沒有任何東西給個人人生和人類整體帶來更多的禍害。就是因為它們，這世上才會有那麼多的不安、敵意、貪婪、腐敗和仇恨。它們是神聖樂器中的破損琴鍵。害人類因此無法彈奏出無限和諧聲響，不斷走調。它們就是阻止人們走進自我實現之門的心鎖。
像弗瑞德．史密斯一開始就不是爸媽想要生下的孩子。在襁褓時期，他初次在父母身上乞求憐愛就遭到斷然拒絕。為了因應這種傷痛，他變成一個暴力傲慢的人。隨著年齡漸長，他完全忘了自己曾經渴望父母的愛。反倒以自己誰都不需要、不用靠別人為傲，為了達到目的不擇手段。獨裁者或殺人犯就是這麼來的。他這樣做其實只是在拒絕當初最早拒絕他的人。這完全不是他能控制的。在意識層面，他早就忘了這個原因，但潛意識的記憶卻記得清清楚楚。埋藏在潛意識中的痛苦記憶或悲劇提醒者可沒放過他。

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神奇的三個詞：掌握力量、平靜與富足的關鍵（艾克哈特•托勒選書修訂）

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