內文簡介
＜內容簡介＞

溯源調育×生命轉向×實證案例
身心靈整合療法 ☂ 覺察、探索、行動，圓滿解決人生課題

當我們處於人生低潮、情緒劇烈波動的當下，多希望有人可以溫暖陪伴，為自己撐起一把護持的大傘，擋住所有的淒風寒雨……。

── 覺察釋放☔身心安住🌂晴雨日和 ──
共撐一把療育的大傘，不管出太陽或下大雨，日子都將波擾無驚。

人是自然界的縮影，阿育吠陀醫學觀指出，宇宙由空、風、火、水、土所組成，五大元素如同傘骨，支撐起這把宇宙的大傘，唯有能量頻率和諧，傘下的人類才能安適自在。

長期研究阿育吠陀與自然醫學的薛仲玲博士，從臨床的調育案例切入，包括：長期深陷過往創痛、受困幼年不被愛的情緒、背負第三者罵名的情感壓抑、同志的自我認同旅程、無法解決的伴侶衝突、母女關係的愛恨情仇……，他們因為困擾身體的症狀而來到工作室，融合順勢療法、自然療法、心靈療法的整合應用，抽絲剝繭地找出問題根源，帶領個案與讀者重新調整自己的靈魂設定，一起撐起那把可以遮風避雨的大傘，重返身心靈的平衡、喜悅與健康，領受高能量的幸福感。

☂覺察釋放｜雨來了，我在傘下等你
「雨來了，我在傘下等你……。」
當我們困在不安的狀態裡，無法為自己的人生做出精準的判斷。因為這份良善的引導，得以擦拭淋濕的身心靈，重新看見眼前的風景，從面對、接納，到覺察、釋放，圓滿解決人生的課題。

☂身心安住｜風雨不驚，為人生帶把傘！
人生像傘，撐得開也收得起，身心安住，總有一處晴雨日和。
透過日常的覺知和步驟，協助擁有自我修復的力量，學會在風暴來臨之際，為自己撐開一把傘，而在風和日麗之時，收起過度的防衛，保持身心的游動與彈性。不管出太陽或下大雨，日子都波擾無驚。

☂晴雨日和｜共撐一把療育的大傘
「幸福，是一種頻率，可以被喚醒！」人生總會有一些不順遂的事發生，但我們可以共同撐起療育這個世界的大傘，轉動傘花、轉動心念，重新喚醒幸福，將黑暗轉向成光明。

「過去，你在傘下等我；現在，我為他人撐傘！」同時擴大遮罩的範圍，從人助、自助到助人，帶來更大的平安與順遂。

★名人推薦：

作家｜李欣頻
廣播金鐘獎主持人｜阿光（游湧志）
南華大學校長｜林聰明
精神科醫師｜施姸安
棉花田有機事業創辦人、合一教育基金會董事長｜翁湘淳
心靈作家｜彭芷雯
風潮音樂創辦人｜楊錦聰
∼溫暖推薦∼ （依姓名筆劃排序）

＜作者簡介＞

薛仲玲Siria　自然醫學博士
長期鑽研芳香療法、印度傳統醫學及自然療法超過25年，擅長肢體療法、孕婦芳香療法、阿育吠陀療法與能量整合教學。
曾走訪法國、德國、美國、印度、雲南、四川、馬來西亞、不丹、尼泊爾等靈性聖地，整合出一套有效的身心靈實修方式，開始分享在關係中發現愛的各項主題及靜心療育。授課於醫療院所及各大自然療法企業。

◎學歷
美國德保羅大學自然醫學博士
華夏科技大學化工系

◎現職
IPMO美國自然醫學醫師
蓋亞天棠執行長

◎經歷
蓋亞身心靈整合中心創辦人
美國自然醫學研究院國際花波講師
美國西南德保羅大學自然醫學研究所教授
美國自然醫學研究院國際花波健康管理講師
德國芳療協會第一屆認證芳療師
美國國際整體暨自然醫學學會靈氣Reiki高階執行師
阿卡莎花精諮商師
擴大療育法執行師
Insha能量療育師
印度合一大學註冊合一進階訓練師
世界自然醫學大學芳香療法講師

◎作品
《阿育吠陀實證醫學》
榮譽履歷：
「博客來」醫療保健新書榜》TOP.8
「金石堂」醫療保健暢銷榜》TOP.1

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打傘：愛、創傷、溯源、擺脫情緒動盪，自我調育的幸福實證

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