能量曼陀羅：彩繪內在寧靜小宇宙

＜內容簡介＞

●具有衝擊力的曼陀羅，驚豔、療癒、想像……
看見內在從未發現的自己！

●暢銷書《當下的力量》作者艾克哈特•托勒說
「保羅繪製的曼陀羅畫，具有療癒的力量。」

＊33幅具有原創力的彩色曼陀羅，同時附上黑白的線圖，讓讀者也能自行上色。
＊有別於市場上單純著色繪本書，更深入探究心靈未知領域，啟發高層次靈感與能量。
＊一幅有生命的曼陀羅，不只是藝術，是奧秘。當你專注於此，將會經歷一場難以置信的心靈療癒，繼而認識你心中的小宇宙，知道更多你不知道的你。～心靈導師/能量療癒師AKASH
＊我發現，運用曼陀羅繪圖法於療癒情緒，竟然可以得到立即的啟發和釋放情緒……～能量彩學專家上官昭儀

本書每一幅原創曼陀羅都出自西方曼羅陀大師畫家保羅•霍伊斯坦之手，不僅具有神聖象徵，更充滿豐沛的生命力與源源不絕的能量，療癒身心靈、釋放壓力。僅僅只是專注於其中一幅曼陀羅，都令人倍感鼓舞、挹注生命泉源。透過放鬆觀想，彩繪此原創曼陀羅，解除理智腦的高頻率負荷，滋養心靈面的美好寧靜，使日益失序的身心靈重新回到美好圓滿的狀態。

「曼陀羅是個歷史悠久的嚮導，這些象徵性的符號透過你的雙眼帶領你照看自己。在彩繪曼陀羅的過程中，能引領你進入內在的精神與心靈，帶給你奧妙的洞見。它看起來很簡單，而它也確實如此，但是在彩繪曼陀羅的過程中，可以揭示你逐層的成長與領會，並且轉化你的意識，無論你是彩繪它或只是看著它。事實上，曼陀羅靜心也就是在靜坐中觀想曼陀羅，一旦你彩繪了幾幅曼陀羅之後，或甚至只是彩繪了曼陀羅的某些部分，你將會開始感覺到這些圖騰就存在你自身中，這會是很珍貴的經驗，因為這將幫助你去辨識出這些圖騰，並且開始透過這些核心的圖騰與你的意識溝通。」保羅•霍伊斯坦


★讀者推薦：

英國亞馬遜五顆星評價

令人驚奇的書、令人驚奇的放鬆方式，加上豐富繽紛的精緻裝訂，讓人輕鬆完成冥想～N.h亞馬遜讀者。

神話般的內容，物超所值，高品質曼陀羅彩繪書，我肯定會推薦它～M.J亞馬遜讀者。

我十幾歲的女兒說，這是她收過最好的聖誕節禮物。而且這個禮物著色所需的時間，已經讓她的目光稍微遠離ipad…～S.M.k亞馬遜讀者。

大小剛好讓你隨手帶著走。在任何時間、任何地方都可以專心著色～Sam亞馬遜讀者。

漂亮且充滿能量的視覺，高品質彩印，我買了送給許多朋友～O.S亞馬遜讀者。


★目錄：

推薦序
簡介
正念
‧心靈的平靜
‧黑夜後的白晝
‧蝴蝶之舞
‧天堂之光
‧月亮女神
‧銅圜
‧開創者
‧心靈果實
‧海洋彩虹
‧印度色彩
‧西藏太陽
‧沙特爾全像
‧海洋中的太陽
‧大自然的廚房
‧黑王冠
‧古老的未來
‧野性力量
‧斯里揚創（印度神聖圖）
‧紅蛇之夢
‧千眼蓮花
‧永恆生命火焰
‧印度之花
‧綻放火熱的愛
‧羽之曼陀羅
‧歡喜彩虹
‧黑色非洲之花
‧陷於迷陣
‧存在的全彩虹
‧心手相連
‧脈輪之輪
‧電波之心
‧幸福心靈
‧內在和平

繪者的話

引言出處


＜作者簡介＞

狄蒂•羅恩 Tiddy Rowan
是暢銷書 Booklet of Mindfulness(The Little Book of Mindfulness)作者。她的事業橫跨不同的領域，包括電視廣告製作以及藝術市場的工作，並且從事研究也是ㄧ名作家。於一九七年代她首次接觸冥想與瑜伽練習，從此之後開始研習此領域的相關技巧、信仰以及哲學。她對於正念的興趣除了帶領她進行練習之外，並且投入中西方傳承融合的研究。

繪者：保羅•霍伊斯坦 Paul Heussenstamm
是一位曼陀羅以及神聖圖騰的大師畫家，他已經完成超過一千幅的曼陀羅畫，並且在世界各地授課超過二十五個年頭，包括在他美國加州的工作室之中。從一九九六年起，他一直在喬普拉中心(Chopra Center)為身心健康工作，在該中心主辦的大部份主要活動中分享他的藝術成就。他也是加州卡爾弗城(Culver)愛德國際心靈中心(Agape International Spiritual Center)的駐所藝術家，該中心擁有一萬名當地的會員。

譯者：施如君
Hăo好學校／好東西創辦人。HAO系列工作坊導師，幸福空間諮詢師，生命之聲亞洲唯一授權講師。荷蘭台夫特大學建築與都市設計碩士。過去的專業是一位設計師，也是一位建築師，舉凡都市、建築、產品、平面 等設計領域都有涉獵。也因為家庭與荷蘭留學的背景，曾在超過二十個國家旅行，有豐富的多元文化觀察與體驗。