＜內容簡介＞

從日本到台灣，席捲各大排行版，累積銷售超過十萬本！
各種體態都可以透過一本書找出真正客製化的穿衣風格
隨書附贈「攜帶型基因色彩色票卡」！

時尚面前，人人平等！
不管妳是梨型、筒型、丸型、筷型……哪一種體型，
都可以透過不花錢、不費力的方法成為天生衣架子！
透過骨架分析，找出時尚實穿的命定服裝；
透過基因色彩，找出量身訂做的獨家色系！

♥ 什麼是骨架診斷？
骨架診斷依肌肉、脂肪的分佈，分為「直筒型」、「波浪型」、「自然型」三種類型，能幫助我們找出適合的穿搭！與胖瘦、年齡、身高無關，藉由骨架診斷，每個人都能從身體與生俱來的「質感」、「線條特色」，找出讓自己的體態最漂亮的設計與材質。

♥ 什麼是基因色彩診斷？
基因色彩診斷就是透過與生俱來的膚色與眼睛的顏色，找出適合妳的色彩。診斷結果分為「春季型」、「夏季型」、「秋季型」、「冬季型」。基因色彩能調和肌膚、眼睛、頭髮的色澤，將妳的優點突顯出來。相同的膚色配上不同色彩，印象就會有所改變！

兩大準則３Ｘ４，讓妳輕鬆成為「無死角美人胚子」！
骨架分析　          　　　基因色彩
         「直筒型」、「波浪型」、「自然型」 ↓ 「春季型」、「夏季型」、「秋季型」、「冬季型」
好設計→創造「時髦感」
好材質→營造「女人味」
好色系→打造「元氣顏」
↓
透過骨架分析＋基因色彩，掌握「真正適合」的服裝款式與色調，
提昇挑衣服的眼光，晉升優雅從容的好感美人。

♥ 選對「設計」、「材質」與「顏色」，每個人都能很美！
有些看起來很漂亮的衣服，穿在自己身上就顯得不美了，妳有過這樣的經驗嗎？這是因為沒有挑到適合自己體態的「設計」、「材質」、「色彩」。透過骨架分析與基因色彩診斷，掌握「適合的款式」，就能提昇挑衣服的眼光，當個優雅的時尚美女。

♥ 解決一個月的穿搭煩惱！
許多人明明衣櫃塞得滿滿，卻想不到每天該穿什麼……針對三種體型，利用衣櫃現有的【15款基本單品】+【6款變化單品】，搭配至少24種穿搭，解決一個月的穿搭煩惱！真正時尚的人，即便衣服很少，也能聰明搭配，穿出新鮮感。關鍵在於是否擁有「適合自己」且「實穿百搭」的衣服。善用骨架分析與基因色彩診斷，找到合適又實用的服飾，讓衣櫃裡的每一件衣服都能派上用場，穿出時尚。

擺脫厭世的穿衣煩惱 L
→怎麼穿都很胖
→缺乏穿搭靈感
→怎麼穿都差不多
→老是穿同樣的衣服
→衣櫃塞爆卻有一半沒穿出門

晉升怎樣都美的滿分衣品 J
→不必再買多餘的衣服
→衣服少也能穿得美
→早上挑衣服好輕鬆
→重拾自信，愛上穿搭

★名人推薦：

賴庭荷｜衣櫥醫生
陳南西｜潮流編輯
西　喜｜個人色彩形象諮詢師
公主覃正萱｜時尚KOL、作家
Nikki小閃｜時尚部落客、作家
Stella小美人｜美妝時尚部落客
各骨架美人好感強推　（以上依姓名筆劃排序）

★目錄：

前言
「不知道自己適合什麼樣的服裝……」
合適服裝的三大條件
找出「合適」品項的魔法準則

Part1
透過骨架分析，找出合適的設計與素材！
什麼是骨架分析？
自我檢測骨架分析
         Straight〔直筒型〕
         Wave〔波浪型〕
         Natural〔自然型〕
用襯衫與牛仔褲來比較！解決【不同骨架的穿搭】容易犯的錯！
不同骨架的款式列表
COLUMN搞不清楚怎麼做骨架分析時？

Part 2
透過基因色彩診斷，找出適合的顏色！
什麼是基因色彩診斷？
自我檢測基因色彩診斷
    　　Spring〔春季型〕
　　Summer〔夏季型〕
　　Autumn〔秋季型〕
　　Winter〔冬季型〕
COLUMN靠基因色彩，駕馭裸色、粉色與棕色！

Part 3
按照骨架與基因色彩分類
掌握適合自己的款式及穿搭！

真正實穿的挑衣方法
BASIC ITEM 基本款式
1 T-SHIRT
2 棉質上衣
3襯衫
4罩衫
5針織衫
6針織外套
7西裝外套
8窄裙
9長裙
10長褲
11牛仔褲
12連身洋裝

OTHER BASIC ITEM 其它基本單品
羊毛外套
風衣
羽絨衣
飾品
包包
帽子、絲巾、皮帶
鞋子

用真正合適的衣服變出24種穿搭
Straight〔直筒型〕
Wave〔波浪型〕
        Natural〔自然型〕

Party Coordinate〔宴會穿搭〕
COLUMN 時尚美女必備的「裸感」！

Part4
打造完美衣櫃的5堂課

LESSON 1 檢查衣櫃
LESSON 2 想像適合哪些衣服
LESSON 3 買衣服時的重點
          各骨架類型容易犯的錯
          網路購物時的重點
LESSON 4 解決煩惱與疑問！
LESSON 5 駕馭不擅長款式的訣竅

骨架×色彩款式速查表

＜作者簡介＞

二神弓子（Futakami Yumiko）
ICB株式會社董事總經理。一般社團法人骨架診斷時尚顧問認定協會理事長。國際色彩設計協會個人造型師事業企劃委員長。國際小姐培訓總監。從事形象顧問長達20年，指導過約13,000人。著有《聰明活用色彩心理學》（河出書房新社）、《靠骨架與基因色彩找出適合的衣服》（日本文藝社，森本典子著、二神弓子監修）等書。

Instagram｜yumikofutakami
https://www.icb-image.com/

譯者：蘇暐婷
國立臺北大學中文系畢業，日本明治大學國際日本學系交換留學。
曾任日文遊戲企劃，現為專職譯者。譯有《日本色彩物語》、《漫符圖譜》等書。
來信指教：kamechann@gmail.com

★內文試閱：

‧前言

約二十年前，我接觸了「骨架分析」與「基因色彩診斷」理論。診斷推薦的衣服，是我平常絕對不會穿的款式。在理論中，我是「波浪型×夏季型」。適合我的，是斜紋軟呢兩件式迷你裙套裝，顏色是淺淺的水藍。我一直很厭惡這種款式，覺得根本不適合我。我的身材高挑、外型成熟，個性又好強，對可愛的衣服總是敬而遠之，包含我在內，身邊的人比起裙子，都更愛穿直筒褲，套裝也都是選合身的，顏色則是黑灰白與棕色系……我一直認為自己適合這樣的打扮。然而，當我試著穿上推薦的衣服，鏡中的自己卻令我訝異得合不攏嘴。一直以為不適合的裝扮，看起來是那麼自然。身旁的人也都稱讚我「感覺不一樣了，變得好美！」。此時，我才發覺過去的穿著對我而言太勉強了，並不好看。原來我完全不曉得自己適合什麼樣的衣服。

由於從事形象顧問的工作，我得以不斷聽取顧客的心聲，繼而發現一個有趣的現象──多數人都傾向追求「與自己不同的特質」。就連喜愛的女星，也都是和自身有極大不同的類型。在此前提下所挑選的衣服、髮型、妝容，便不是最能展現自身優勢的選項。

「骨架分析」與「基因色彩診斷」理論，並不是在告訴我們「哪些裝扮最合適」，而是在教我們「什麼樣的穿搭最能展現自己的美」。瞭解哪些顏色、設計能將自我這份素材漂亮地突顯出來，其實也是在幫助我們瞭解自己。希望大家都能透過這個方法掌握自身魅力，體會展現美的喜悅，讓人生變得更美好，那將是我莫大的榮幸。

二神弓子

‧摘文

到底「合適」是什麼？合適服裝的三大條件
1設計
服裝的造型、花紋、剪裁是否合適，會依據我們與生俱來的身體線條特徵而定。
穿得美美的關鍵！

2材質
我們與生俱來的體質會特別適合某些布料。適當的材質能襯托出穿衣人的魅力。
散發女人味的關鍵！

3顏色
服裝的顏色要挑選適合天生膚色的。顏色能讓印象有一百八十度的大轉變。
看起來有精神的關鍵！

瞭解哪些設計、材質、顏色是適合的，每個人都能穿出時尚感！

不需要時尚品味！找出「合適」品項的魔法準則
A. 準則1
設計．材質→做「骨架分析」！
找出什麼樣的設計與材質，適合自己天生的骨架、胖瘦、膚質等等。
Part 1（P.11～）

B. 準則2
顏色→做「基因色彩診斷」！
從與生俱來的膚色，找出適合肌膚、頭髮、眼睛的色彩。
Part2（P.51～）

透過這兩大準則，找出真正合適且實穿的服裝！
掌握用合適服裝配出的24種穿搭！
Part3（P.73～）

不必再買多餘的衣服！
衣服少少也能穿得美美！
早上挑衣服好輕鬆！
擁有自信，愛上穿搭！

【三種骨架類型】
1. Straight直筒型
帶有厚度
前凸後翹的身材

適合的是簡約大方的款式
因為身體有厚度，所以能駕造型簡單的基本款。適合比較挺、有質感的布料。

2. Wave波浪型
纖瘦單薄
曲線柔和的身材

適合的是華麗、溫柔的款式
因為身體沒有厚度，所以能駕馭帶有裝飾的款式。適合薄而輕柔的布料。

3. Natural自然型
骨架、關節明顯
有稜有角的身材

適合的是寬鬆、休閒的款式
骨架很明顯，能駕馭寬鬆、休閒的款式。適合質感比較粗的布料。

COLUMN
搞不清楚怎麼做骨架分析時？換個角度，再檢查一次！

只要嚴格地進行骨架診斷，一定可以歸類到其中一種。但自我診斷有時也會搞不清楚，這時不妨換個角度試試看。

Point 1 先縮小範圍，找出兩種類型
先藉由P.14的檢測項目，縮小範圍找出符合較多特徵的兩種類型。找出兩種類型後，若是直筒型可參考P.18～19、波浪型可參考P.24～25、自然型可參考P.30～31，仔細觀察各個特徵判斷自己屬於哪一型。

Point 2 重心在上半身？下半身？
不只細節，觀察全身的比例也能幫助我們判斷。站在全身鏡前，從正面和側面觀察看看。若重心在上半身就偏向直筒，若重心在下半身就偏向波浪，自然型則因人而異，但骨頭都很明顯。

Point 3 試穿看看
實際穿穿看，觀察哪一種款式能讓自己最美。例如上衣，妳可以將高針數套頭毛衣、蓬蓬袖針織毛衣、低針數翻領毛衣等帶有三種骨架特徵的款式都穿起來比較看看。

Point 4
試著診斷他人
當妳不清楚自己擁有哪些特徵時，可以實際摸摸看朋友或家人的身體，比較和自己的差異性，這樣自己屬於哪種類型就很明顯了。多比較幾個人，抓到訣竅後，再做一次自我檢測吧。

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