推薦收藏★絕對限量
青春引路人蔡淇華Ｘ藝術創作者今晚我是手
＜熱銷雙書+絕美燙金藏書票＞套組，陪你勇敢追夢！

《青春微素養》
108課綱時代來臨，
面對未來挑戰的素養力，你準備好了嗎？
從讀書計劃、自傳到面試，從社團活動到社會參與，
從學習動力到處世態度，
第一本全方位幫助你學習、生活與成長的解答之書。

找到夢想的邏輯，讓努力更加精準，
從現在起，擁有自主學習力，提前布局你的人生。

曾獲師鐸獎肯定與多項文學獎的淇華老師，
執教三十多年，帶領學生寫作、專題研究及社會參與，
整理多年陪伴孩子的經驗，
淬鍊出36個微心法，以工具、方法、動力及態度四大面向出發，
為年輕學子指引思考與前進的方向。

這些場景，也許你感到熟悉：

‧「108課綱上路後，考試及評分標準改變，不再是我熟悉的方法了，我該怎麼辦？」
→面對新挑戰，要有新方法，淇華老師整理與升學考試相關的要訣，迅速抓住評審眼球。

‧「擔心他人對我的看法」、「害怕自己沒有足夠的才能」、「憂鬱被人拒絕」？
→也許，我們不只要有「成功學」，更要有溫柔接納不如意的「失敗學」。

‧「好不容易取得學校或實習的面試機會，該如何在面試後脫穎而出？」
→往內心與經驗探尋，例如說出讓你兩眼發光的內在動機，說出感動你的故事！提早做「職業試探」，透過參與社團、打工、專題等機會，找到心中嚮往的一生志業。

‧「為社團企劃活動，卻不曉得該怎樣寫企劃案？」「活動流程表該如何安排？」
→企劃書分成兩大塊，活動目的與活動說明，要讓人一目了然這個活動要達到什麼目的及程度。

《青春動力學》
新課綱學子必看，《青春微素養》第二彈！
41道原力覺醒元氣帖，獻給青少年邁向未來的人生備忘錄，
全面升級你的學涯、職涯、生涯，為你的夢想開外掛！

在人人都可以是自媒體的時代，你知道「網紅力」也可以是「學習歷程檔案」的一環嗎？
在疫情影響全世界，線上上課成為學校日常，你擁有「遠距力」的六個自學好習慣嗎？
如何培養「溝通力」可以面面俱到？
如何從小細節擦亮自己「品牌力」？
如何借鏡艾森豪法則，推升並實現「夢想力」？⋯⋯

台中市惠文高中圖書館主人，青少年的生命導師蔡淇華主任，
沒有光鮮亮麗的學歷加持，大學畢業後曾在工廠、商業界歷練，
從社會走進校園的淇華老師，早已在他的課堂與社團中，落實了跨域素養學習，

累積三十餘年教學現場的體悟與經驗，具體回應大環境不斷拋出的各種挑戰，
繼《青春微素養：36個通往更理想自己的基本功》引發廣大迴響後，
再次歸納出鼓舞人心的41道內在原力，
邀請青年學子再次盤點自身基本功，
為理想裝上引擎，讓夢想不再遙遠！

喚醒內在原力，找到夢想支點

面對愈趨激烈的全球化競爭，21世紀最需要的就是有「具備系統觀」與「掌握關鍵節點」的人。
身處以素養為導向的教學新浪潮，
其實淇華老師早在二十年前，就開始帶著學生進行社會參與，
十餘年就透過校刊，模擬聯合國等社團，陪伴學生踏入探究實作的世界，
引導青年學子跳出成績的單一視角，
以生活情境為圓周，終身學習為圓心，
一步步落實「自主行動、溝通互動、社會參與」為核心素養的課綱藍圖。

透過淇華老師一篇又一篇寓意深遠的故事，
我們看到在他不怕說真話的循循善誘下，年輕世代如何長出原力，發揮潛力，
回扣新課綱自發、互動，共好的原點核心。
讓本書成為青年學子盤點自身能力，朝夢想勇敢前行的最佳陪伴之書！

★本書特色：

你的青春，不能沒有蔡淇華！最強人生導師，讓夢想原力覺醒。
Ｚ年輕培養迎向世界能力的最佳套書，緊扣新課綱素養的核心精神，36個通往更優秀自己的基本功，41個找到夢想支點的起手式，合計共77道青春原力帖，想成就理想的自己，現在就可以開始打磨與累積！

★名人推薦：

胡中中（高雄中學教官／學思達核心教師）
許皓宜（心理師／國立台北藝術大學副教授）
黃兆徽（華視新聞部經理／華視新聞雜誌主持人／台大新聞所兼任助理教授）
曾明騰（台中市立龍津高中教師／Super教師）
彭菊仙（親子教養專家）
葉丙成（無界塾創辦人／台大教授）
劉桂光（台北市立復興高中校長）
林怡辰（彰化縣二林鎮原斗國民小學教師）
黃國珍（品學堂創辦人）
愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）
陳清圳（雲林縣立樟湖生態國民中小學校長）
宋怡慧（新北市丹鳳高中圖書館主任）

作者簡介

蔡淇華
1966年生，彰化師範大學教育研究所畢業。現任高中教師。

曾獲臺中市文學獎首獎、新北市文學獎首獎、臺中市詩人節新詩創作首獎、總統教育獎主題曲首獎、教育部師鐸獎、星雲教育獎。

出版著作：《青春微素養：36個通往更理想自己的基本功》、《青春正效應：新世代應該知道的人生微哲學》、《一萬小時的工程：隱形的天才》、《寫給年輕：野百合父親寫給太陽花女兒的40封信》、《有種，請坐第一排》、《寫作吧！你值得被看見》、《學習，玩真的》、《寫作吧！破解創作天才的心智圖》

蔡淇華期待自己的文字，可以是青春的降落傘，讓Z世代在全球化的風暴中，可以安全著陸，在每一個，小小的理想王國。

推薦序

《青春微素養》

現代的俠客──淇華其人其文
作家　李崇建
我認識淇華十餘年了，至今都受他影響。
無論是在做人處事，還是在文學創作上，我都持續跟他學習，感染他傳遞給我的能量。他是一個溫潤、樸實低調、有人文情懷、努力實踐的文人，也是現代的俠客，這是我對他始終未變的印象。
我與淇華的淵源，得回溯至二○○六年。當時我搬回台中，與文友創立千樹成林，正是淇華任教學校的對面，但我不知道蔡淇華是誰，淇華亦不知道我是誰。
淇華是學校圖書館館長，帶領文學社團閱讀討論，帶著學生寫作與追尋，那是極其浪漫的行動。他社團有一位學生，是8P（當時我參與的文學團體）的讀者，學生很興奮的介紹8P，介紹「李崇建」這個人，他決定登門拜訪我。
他邀我到學校演講，邀我參與文學獎評審，邀我到社團指導，邀我一起吃飯喝茶，與我交流寫作的想法，談他的文學夢想，談他的社會責任……。彼時他已經四十歲了，還沒出版作品，但他有文學夢，他是那麼有熱情。他跟嚴忠政學習寫詩，帶領文學社團與活動二十年不輟，他至今持續書寫……。
我介紹我們認識的過程：他聽學生介紹即來拜訪，充分和學生交流與連結、他不停學習成長、中年仍有夢想、實踐了夢想、持續進行有意義的事……。
蔡淇華是一個這樣的人。
他的文字也展現這樣的溫潤、熱誠、正直、創造力，我一旦閱讀就深深觸動，也深有學習。我的寫作班教師群，多半都看過淇華的作品，幾乎都與我同樣感想，從他的書中獲得甚多。
這本《青春微素養》亦是如此。
他談如何寫自傳、寫作文、如何考試、如何開會，都整理得既有宏觀的視野，又有微觀的細膩。
他談的方法，諸如找到楷模、如何成為自己如何有辦法、找到自己專長，是直指人的內在，讓人與內在自我連結，形塑出一種力量，那是真正的力量。從外在的典範，進入內在的力量。
他談人的動力，直指冰山的「渴望」，讓人體驗自己的價值，做一個為自己驕傲的人。
他寫態度一節，則綜合著人的應對，如何應對這個世界，如何應對學習者的自己，去成為一個「生命」。
我看淇華的文章，只有讚嘆，只有學習，還有溫暖，還有感到生命的力量。
因為他傳遞的不只是工具，不只是方法，而是一種看世界、看自己的視野，是一份人文的情懷，一種溫潤的理想，一種溫暖的堅持與理想，看他的文章不僅知識上有增長，更有一份剛毅且宏觀的內在浮現。
我非常期待他的書，也期待所有人都能閱讀他的書，因為他文如其人，是個讓人有力量，也學會溫潤熱情的人，是我視為書寫者、教育者與學習者的典範。

許一個青春世代的「成功學」
前國家教育研究院課程與教學研究中心主任　范信賢
未來一直來，i世代面對的學習樣態和挑戰，已經不同於二十世紀。那麼，曾經年輕過的成人們，還有什麼可以「教」給i世代的呢？其實，追求成功以求自我實現、貢獻社會，是無論世代差異的教育追尋，淇華老師從與青春世代互動經驗淬煉出的《青春微素養》，正是許給青春世代面對長遠未來的一種「成功學」。
請別誤會，淇華老師的「成功學」並不是功成名就的世俗功利取向，而是「成為更好的自己」以利己利人的圓滿過程。換句話說，「成功」並不是學習的目標，毋寧是學習的結果。「主體」、「學習」和「未來」是一○八新課綱的關鍵字，從「主體」的視角切入，「成功」可以有多種且獨特的面向，不是非要大家都依從主流價值的長成制式樣貌，而是能傾聽自己的「動力」與「天真」，回歸自身主體與世界的聯結，探尋生命的意義感，而有機會成為更好的自己。
當然，更好的自己並非天然可就，它需要經歷「成為」的生成試煉。此書的「態度」、「方法」和「工具」等篇章，提供了具體的心法和方法，讓自己踏上「魔法師」的英雄修練之旅。這樣看來，「學習」並非只是個體的、真空情境的狀況，「學」字，即是要我們永保赤子之心，在情境脈絡裡，攜手協作的與他人、與世界產生真實的連結；「習」字，也是寓意如同羽翼初豐的幼鳥，一遍又一遍的探索方法與策略，以致整合活用的展翅高飛。
未來一直來，它不會等待，面對未來，關鍵在於為「成為更好的自己」而學習，進而與他人及世界共感、共好。淇華老師的《青春微素養》，正是許一個青春世代永續學習的成長敘事，讓我們透過有感的學習、深度的學習，而迎向未來，成為利己利人的更好自己。

是的，我們只是一位老師──但我們要當為台灣找出口的老師
中華男子拔河代表隊總教練／國立台灣海洋大學助理教授　陳建文
我一九九四年底開始接觸拔河運動，一九九八年代表國家參加拔河世錦賽時，因對岸的抗議，一邊流著淚，一邊撕下胸面的國旗才能繼續出賽時，告訴自己有朝一日一定要將台灣帶上世界盃的舞台。接續的十五年間，我們開始學習、模仿各個曾經拿下世界金牌隊伍的技術，並加以拆解。
二○一二年世界盃，身為中華男子拔河隊教練，原以為可為台灣拿下第一面世界男拔金牌，然而台灣男子隊打敗亞軍蘇格蘭、季軍英國、殿軍愛爾蘭，五連勝後對北愛爾蘭（後來的冠軍隊），第一局獲勝後，被老外裁判判定失格，拿一條莫須有的理由（鞋底不能噴清潔劑），硬生生拔掉冠軍。
二○一四年，台灣男拔想要參加世界盃，拿回屬於台灣的金牌，但出國經費不足。淇華學長主動協助募款，最後募到四百多萬元旅費──台灣回來了。在愛爾蘭的土地上，台灣隊一路打敗蘇格蘭、北愛爾蘭、中國、愛爾蘭、西班牙，最後冠軍賽力克英格蘭，以完勝之姿獲得金牌。讓我們相信，有個名字從哪裡跌倒，就從哪裡站起來！他叫──台灣！
二○一八年世錦賽決賽，在台灣即將再次拿下第二面的男子世錦賽金牌時，再一次被裁判給了黑哨。在我們向世界總會提出申訴的過程中，必須拍攝英文版的影片，向世界各國表達我們的立場，心中即刻想起總是充滿熱血、仗義行俠的淇華學長，只見淇華學長很熟悉的跟我一同討論內容方向、如何翻譯、英文網站架設、翻譯志工人選、媒體策略，甚至世界總會看到我們的宣稱後會有的反應，我們該如何應對等，進行詳盡的沙盤推演。
最後在許多人的努力下，我們申訴成功，世界總會終於還給台灣應有的金牌。在二○二○年，台灣又高舉世錦賽冠軍的獎盃，讓世界再次看見台灣。在世界拔河圈內相當資深的愛爾蘭國家隊老教頭Bill特地前來致意，對我說：「Youarethecreditoftugofwar.」是的，台灣男子拔河至今已成為世界男子技術的領先者，以及各國競相學習的對象。
之後我轉至國立台灣海洋大學，教授潛水與獨木舟，長時間接觸海洋，發覺台灣在海洋環境及生態保育上，有很多可以努力的空間，也因為這份意念，便加入「海鯖迴家」──以獨木舟長航至石垣島之行動與全台講座，盼能喚起國人重視鯖魚保育的團隊。
那時我們想做一首陪我們划向石垣島的歌，我又想起淇華學長，請他幫我潤飾歌詞。新的歌詞充分展現出海鯖行動的主要概念；他還找來與他搭檔已久的嘉亨學長，幫我們譜曲，讓〈海鯖迴家〉這首歌詞曲均美，讓更多人可以了解這份愛惜、守護台灣海洋與生態的行動與理念。
當播映會中響起〈海鯖迴家〉的旋律時，我可以想像淇華學長心中那份帶著學生走入台灣的態度與志業；當在世界盃頒獎台緩緩升起台灣的會旗時，我可以感受到淇華學長眼中那道將台灣帶向世界的耀眼光芒與熱血。
我們的身分，都只是一位老師，但我們卻可將社會參與聯結在我們的教學實踐中；不僅如此，淇華學長還是努力向世界提案，並為台灣找出口的詩人與魔法師。
本書就是淇華學長自身努力實踐、追夢經驗的分享，每一個觀點都是可以當成強化自我素養的武器，在我們邁向世界之際，勇敢的拿出來用吧！

有愛，也要有方法
高雄市英明國中公民老師／《學思達與師生對話》作者　郭進成
愛如果也是一種素養，那麼具體該如何做呢？如何愛人？如何愛知識？如何愛社會？
閱讀淇華老師的這本書，我深深感受自己的大腦又再一次升級更新了。閱讀的過程中，我不斷將書稿放下來，思考與筆記未來可以如何引導我的學生去「做中學」，以及成為更好的公民。
回想這十年來自己大腦升級更新的歷程，印象所及，第一次的升級更新是參加英特爾創新思考教育計畫，第二次則是接觸了張輝誠老師的學思達教學，第三次是李崇建老師的薩提爾對話。
如今蔡淇華老師這本書，讓我再次更新升級了自己。書中內容讓我震撼不已的觀念俯拾皆是。
「原來學習不是只有老師走向學生，也可以是學生主動走向老師。」仔細想想，我這十年來的成長就是如此啊！當我成為真正的自主學習者，主動向我心儀的老師積極請益時，我才有可能成為一個終身學習者，才可能更熱愛自己的工作，進而將自己的工作做得更好。
讀完本書，你將會明白——愛是一種素養，有愛，也要有方法。

循環經濟的堅強實踐者──盼望成為淇華老師的學生
親子天下媒體中心總編輯　陳雅慧
常常忘記蔡淇華老師其實是英文老師。他是台中惠文高中圖書館主任，擔任學校七個社團指導老師，出過八本書，指導過的學生得過三百多個校外文學獎，社團的故事還被收入課本。
但我想從「寫作」這件事來介紹淇華老師。書裡有一段很生動的小故事：「我教英文時，總會ABCD唸到一半，偷偷跟同學說：『其實老師很喜歡寫作，如果你們有興趣，可以跟我約時間，在中午、放學後，我都可以教寫作。』」老師並不是早慧的少年文青，而是中年後重新學寫新詩和創作。讓我印象最深刻的是，在寫作這條路上，老師像是馬拉松的跑者，勤勤懇懇的日日前進，記得老師說每天晚上都會花兩個小時寫作。
我更好奇的是，哪有這麼多素材可以寫呢？老師的寫作其實是反思的過程，白天和學生的對話，在晚上寫作的整理中，釐清了對話背後彼此真正的心情和情緒。這個故事和那個故事彼此的關聯互相牽引，又觸動了繼續研究和行動的方向。老師會反思自己到底是怎麼學會寫詩、寫文案、寫劇本，把這些反思整理成方法，把方法拿出來練習，練習會有故事，故事又變成作品，作品吸引更多的聯結……。
讀這本書的過程中，我突然冒出一個想法：「蔡淇華老師本人，簡直就是循環經濟的堅強實踐者啊！」對老師來說，生命中沒有什麼是敷衍浪費的，每一個對話、每一分鐘的投入，都可以透過反思和寫作，做為下一個人生作品孵化的土壤。
循環經濟是零浪費、永續發展的經濟系統，顛覆過去只看ＧＤＰ國內生產毛額的線性經濟成長模式。線性經濟成長會創造廢棄物，產品會壽終正寢，循環經濟則追求和世界共生。就好像我們以前的學習只是為了考試，考完就可以把課本丟掉，不太需要關注人與環境，好好讀書、長大拚經濟就好。新課綱是教育典範的轉移，為的是建構人類面對永續世界的新系統。
講得好像好難，但是其實淇華老師天天在做，所以跟著這本書，你一定會找到自己可以著手的起點。
記得以前曾經說：「最盼望有一天可以成為蔡淇華老師的學生。因為老師總是可以看到你身上那微弱的光芒，讓你的微光璀璨閃耀。」但是讀完《青春微素養》後發現，其實也可以不用等待那位不知道什麼時候會遇到的老師，我們都可以當自己的老師，看到自己的微光閃耀。

將南針度與人
學思達創辦人　張輝誠
毓老師上課常說：「講道容易行道難。」有人議事論理，講得好聽、寫得動人，但真做起事來，不是紙上談兵，就是成事不足、敗事有餘。事非經過不知難，人非經過，不知真假良窳。
淇華老師談事論理，極有見地，然能如此者，實亦不少。淇華老師之可貴，並不在此，而在於其內在與精神，他務實、講真話、能成事、充滿公益情懷與持續實踐，他把一個老師的角色發揮到淋漓盡致，斜槓出一堆多元身分（詩人、作詞家、暢銷書作者、公益人、社會運動家、演說家、人生教練等）。然淇華老師並非天資聰穎者，他能做到今日成就，全然在於他多年的堅持、努力不懈、熱情、慷慨，還有正直、善良、慈悲、豪情與嫉惡如仇。
他從來都不是獨善其身的人，他自勵也勵人，自立也立人。見人有善處，無不極力揄揚；見人有難，則挺身而起、為之宣揚、號召與徵援；見有不義，亦難以冷眼旁觀，而是投身與之周旋、折衝與改善。他的行動力與熱情，若此。
淇華的書都值得讀，每一本都是他生命熱情和能量的投射與灌注，讀書如讀「淇」人，閱句如聞淇之聲「華」，句有骨力，文有清氣，鏗鏘飽滿。
淇華當老師之前，經歷過業界工作，對於商業圈、社會脈動，多所掌握，他寫這本書，分享的所有建議，不單只著眼在眼前的考核、測試或評選而已，而是建立在更宏觀的格局、細緻的多元思考，再搭配務實可行的方式，開展讀者的眼光、胸襟與抱負。淇華將南針度與人，讀者可深入體會，自當獲益匪淺，通透之後，日後當也能和淇華一般，自立立人，幫助更多人，形成善的更大循環。

《青春微素養》是最真實的教室
《閱讀理解雜誌》創辦人　黃國珍
大部分時候，我們會在一位作者出新書時為他祝賀。寫過書的人可以理解，為什麼出新書的賀喜那麼近似於祝賀一個新生命的誕生。一本書從有想法、構思內容到寫完出版的過程，不輸給一位母親面對懷胎十月的牽腸掛肚和心力煎熬。因此，我要先祝賀淇華老師新書發行。但是我這次要特別恭喜各位讀者們，因為淇華老師又為大家完成一本好書！
談淇華老師新書《青春微素養》之前，要先談我認識的淇華老師，這對理解這本書很重要。在我眼中，淇華老師是一位非典老師。他在成為老師之前，在貿易公司當過進口部副理，之後在知名廣告公司擔任文案，並得過許多文學創作獎項，最後才到學校教書。
從面對生活困境，苦悶於生命空白的憤青，到獲得師鐸獎的Super教師，這一路的成長改變，必定有許多從經驗積累的體悟與學習，進而發展出觀念與實戰兼具的做法。淇華老師把自身真實的社會歷練中精要的內容，轉化為他教育的內涵，並設計成課程，帶領同學感受與學習閱讀的內容，編輯刊物傳播觀點，發起活動關懷社會，這些實踐的觀察與反思，經過條件化的統整編輯後，成為這本書中寶貴的內容。
當素養為導向的教學趨勢，困擾著許多老師在課程設計上融入探究實作，規劃加深、加廣課程，落實跨領域學習時，淇華老師早已經在他的課堂中，為這目標提供極具價值的實踐典範。而且他那從社會走入校園的經驗，正好佐證新課綱「以終為始」這核心思維的價值。生活議題就是最佳的學習課題，最真實的教室就在你身處所在之地，問題等待你去發現，答案因你創造而生。在過程中所有的知識、技能和態度的學習，包括學習本身，都是真實世界的生存本事。
去年十二月我因為雜誌的主題閱讀單元，採訪淇華老師並拍攝影片，回到編輯室反覆看著淇華老師受訪的影片，螢幕中他的臉並沒有對著鏡頭，微微頷首的角度，眼神充滿懇切，望著很深很深的遠方，那個方向並沒有與他對話的人，但是我知道在淇華老師眼前，必定是注視著包含所有面對學習的青春靈魂，而影片中那些話語，是駐在他內心深處那教師靈魂的傾訴。
讀完蔡淇華老師新書《青春微素養》，不知怎麼著，心中浮現《聖經》中一段著名的經文：「我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在，你的杖，你的竿，都安慰我。」
我想是書中淇華自己，以及師生間動人的故事，篇章裡從生命幽谷傳來懇切的耳提面命，還有存在於文字間的熱情力量，讓我感受到被指引與支持，我相信這是當前教育現場最需要的。

他用一則臉書文，溫暖全台漁工
《天下雜誌》「獨立評論＠天下」總監　廖雲章
素養從來不是一蹴可幾，不過，淇華老師的《青春微素養》就是一本武功祕笈，滿滿的故事都是他走過的路、練過的功，好的壞的都成為他生命的養分。讀了他的書，不會讓你的武功突飛猛進，而是讓你知道，生命中沒有白走的路、白吃的虧，你會更懂得如何活在當下，掌握每一個生命中的轉機，不浪費任何危機。
認識淇華老師是因為一場訪問，他在閒談裡很快知道，我除了天下雜誌獨立評論的新聞工作之外，也長年投入東南亞移民工的社會行動，他馬上開口邀約，請我參加他所主辦的跨校文創營。
那場演講的主題是「東南亞媒體與社會行動」，我提到褚士瑩為南方澳漁工發起的「為東南亞漁工募集冬衣」運動，學生們才第一次知道，台灣餐桌上的海鮮，來自東南亞漁工日夜的辛勤勞動，可是這些出身赤道國家的漁工，在賺取微薄工資的同時，很難抵抗台灣冷冽的冬天，往往得兩個人合穿一件外套，受風寒也很難看病，文化語言的障礙，使得漁工成為台灣最受壓迫的勞工。
說著說著，我看到淇華老師眼角的淚光。演講結束後，他上台呼籲同學們：「我們今天就來採取行動，為漁工做一件事吧！」
之後，從淇華老師的臉書上，我發現學生們不只從家裡衣櫃挖出爸爸少穿的外套，還有人捐出自己的零用錢，買了全新的保暖衣、暖暖包送給漁工。學生們齊力收集了幾十件冬衣，淇華老師覺得不夠，他重新以熱血、具有影響力的文字包裝議題，貼上自己的臉書，標題是：「自己暖和了，也要讓漁工不冷」！
結果那篇臉書貼文引起瘋狂轉載，短短幾天內，高達一千五百次分享、募到了二萬多件冬衣，甚至因為驚人的影響力而受到部分人士質疑，懷疑他的動機與冬衣去處，所幸宜蘭縣漁工工會祕書長李麗華出面確認，漁工工會真的有收到冬衣。當時，麗華姐被如土石流般寄來的包裹給嚇壞了，六十幾箱冬衣幾乎塞爆了辦公室，她整天接電話接到手軟。
一則臉書貼文，讓整個南方澳的幾千名漁工都有了保暖的冬衣，甚至還多到可以分送給澎湖、東港的漁工。而這一切都來自即知即行的淇華老師，他以臉書為槓桿，把社群媒體的力量發揮到極致，於是，那一年的台灣漁港特別溫暖。

從此揮別錯過，迎向把握
丹鳳高中教師／暢銷作家　歐陽立中
青春，最怕的是你滿懷夢想，卻不知道腳該踏向何處。最後像隻無頭蒼蠅，轉啊轉啊：成績普普、社團普普、能力普普，就差沒改名叫普普。直到面對大學升學，明明是一展抱負的機會，但你對著自傳發呆、對著讀書計畫嘆息，最後對著評審委員語無倫次。
這是你想要的青春嗎？如果你的答案是：「絕對不是！」那我會為你豎起大拇指，肯定你的覺悟；然後，再為你遞上一本書，是蔡淇華主任所寫的《青春微素養》，除了勇氣，你更需要「引路人」！
我沒看過比淇華更強大的人生嚮導。他給你「工具」，讓你寫好備審、參與人生；他傳你「方法」，讓你成為自己、打造品牌；他燃你「動力」，讓你壯志凌雲、起身逐光；他教你「態度」，讓你把握機會、人品稱王。就像淇華說的：「這世界的準則是：『錯過，就錯過了。』」翻開這本書，你從此揮別錯過，迎向把握！

《青春動力學》

青春裡有桃花源，也有修羅場
《唐鳳：我所看待的自由與未來》作者、品學堂文化長丘美珍
我與淇華老師是透過文字結識的。
那時我還在出版社的編輯部工作，主要的任務，就是找尋有魅力的作者。我記得那是個典型的台北夏天，又溼又熱。我外出洽談公務，結束之後不過走了幾步路，就已經覺得暑熱難當。於是我躲進捷運站附近的三民書局，一邊感受迎面而來的冷氣，一邊瀏覽架上的群書。
然後，有一本裝幀很特別的書，吸引了我的注意，是一位我沒有聽過的作者。隨手翻開那本書之後，我看到一則作者書寫哥哥的故事。淺白的文字卻承載了濃烈的情感，讀者在字裡行間隨之欣喜、憂慮、婉惜、釋然。「怎麼會有這麼好的文字！」我驚豔了。這時才翻到封面，重新仔細的看了作者的名字：蔡淇華。
當天下午回到辦公室，我立刻從臉書搜尋到他的資料，直接發messenger過去跟他聯絡。一個月之內，我就簽好了他下一本新書的合約。
經過了這幾年，淇華老師已經變成杏壇的名師、文壇的人氣作家。這一切當然是因為他不間斷的努力，跟離開出版業的我，已經沒有關係了。如今我甘於當一個幸福的讀者，讓他的文字引導我進入幻境，那裡有桃花源，也有修羅場。
這本《青春動力學》，讓我重新體驗到他文字中的秘境。淇華老師本來就能寫詩，而且寫得極好，好到得過台北文學獎新詩首獎。詩人的底蘊，讓他在描摹學生群像時，總是能將青春寫得燦爛輝煌。學生們那些遠大的夢想、那些勇於讓自己從平凡蛻變為不凡的勇氣，在他筆下閃閃發光，召喚出每個讀者想要拔地而起的凌雲壯志。
書中〈飛輪力〉那一篇，尤其讓我印象深刻。有一個來自屏東的學生，異想天開的要去念西點軍校，試問，從屏東到西點有多遠？如果是搭飛機，要先飛越廣闊的太平洋，再橫越整個美國，才能直抵東岸。這是將近一萬五千公里的漫長旅程。
但這不只是台灣到美國的距離，而且是一個天真孩子蛻變成無畏戰士的旅程。淇華老師陪伴這孩子一步一步的逐夢，看著他從英文不好到英文很好，從一個普通學生變成模擬聯合國的幹部，看著他高中畢業之後，捨棄清華大學，進入陸軍官校。結果呢？他成功了嗎？我姑且保密。但光是回顧這整個過程，就已經是一個足以改編成影視題材的好故事。
但是，青春不只有亮光，也有陰影。青春的孩子，心裡不只有桃花源，也有修羅場，那裡有對這個世界的不安與憤怒，有對自己的懷疑與掙扎，有人想要挑戰法律突破瓶頸，有人想要快速致富增加身價。這些負面的能量，就像是年輕孩子心裡的鼓聲，有時低迴有時急促，顛覆了日常的秩序，打亂了前進的步伐。
〈思辨力〉一文中，提到淪為詐騙車手的年輕人，如何一步一步走向無法回頭的人生。當我們隨著淇華老師的文字，與詐騙車手面對面、目光接觸那一剎那，彷彿瞬間望進一個生澀單純的靈魂。此時此刻，我們不禁想要開口探問：你何以至此？
正是因為青春如此動盪，我們更需要淇華老師的文字相伴。有些靈修的人相信，世人需要召喚指導靈相伴，如此便能得到珍貴的智慧。但對我們來說，智慧不假外求，有淇華老師的這本書相伴，已經足夠。

在這本書中，每個人都能找到勇敢向前的力量
職涯實驗室創辦人何則文
想不到這一本寫給中學生的書，打開第一頁就讓我感動不已。即便已經是一個在社會上打滾數年，也在經營事業的我，都能從淇華老師的文字中獲得許多養分跟動力。我覺得，這本書不只中學生都應該讀過，每個有孩子的父母跟老師，都值得珍藏一本細細品味。
我常常去高中分享時，都會講起我高中的一個往事。
我念高中的時候，不只是全校第一，還考過北區聯合模擬考第十八名，你知道那是什麼概念嗎？簡單的說，我光是模擬考成績都可以穩上台大法律了，當時我覺得我一定會上台大，就算怎樣失常也會有政大。
這時候我都會問台下聽講的同學：「你們一定覺得很好笑，一個三十幾歲的人來演講，竟然分享模擬考幾分這種雞毛蒜皮的小事，對一個出社會多年的人，模擬考考怎樣根本不重要吧！誰在意啊？」對，人生每個階段的事情很多都這樣，過了十年後，我們可能都不在意，而當時認為的倒楣事，或許其實都是祝福。
那年我學測考了六十四級分，卻沒有申請學校，因為想上第一志願，直接去拚指考。最後指考失常大爆炸，不要說台大政大，而是上了之前想都沒想過的中興大學歷史系。在那個當下，我真的是悲憤交加，認為老天真的太不公平了，畢竟我高中都留級念四年，從一個大小過不斷、全校倒數第二名整天鬧事的小屁孩浪子回頭，最終想要的精采故事卻沒能成真。
過了十幾年後，我反而覺得那是老天給我最大的祝福。離開台北到中部念書，我才開始真正認識我們的家鄉台灣，跟著老師到處田野調查、訪問耆老，也開展了我的眼界。而這些過程反而讓我更認識自己，慢慢找到自己的價值觀跟信念，也更知道要成為怎樣的人。
真要說唯一可惜的事情是，這些事情是在我出社會多年後，才慢慢摸索跟體悟出來。因此，我覺得現在的孩子真幸運，在中學階段，就能有淇華老師這本《青春動力學》的真摯分享。讓我們知道「考壞了，其實是好事」找到核心，持續學習，別讓人生被任何一個階段的表現限制住。
雖然很多人把我當成一個「青年表率」，但除了考大學失利，我在求職的時候也被多次拒絕，創業不怎麼成功，燒了幾百萬；即便後來我出了幾本書，有些名聲，受邀到很多大學致詞等等，感覺是個「成功人士」，但仍然不斷遇到很多的挫敗、連續五次申請研究所被打槍，或者被其他人認為歷練不夠而不看好等等。
但其實，如同淇華老師書中說的，人生有時候「不是失敗，而是還沒成功」。被逼下絕境，摔落懸崖，反而才能展翅高飛。揮棒可能落空，但害怕失敗而躊躇，打擊率永遠會是零。在這本書中，即便我已經離中學很遠，也能在其中找到屬於自己繼續勇敢向前的勇氣。
走筆至此，才發現，這時代的孩子真的很幸運。我們那個年代，高中生都傻呼呼的，腦中只有想著要上頂大名校，光宗耀祖，至於科系，哪個分高上哪兒強。每天就在無盡的試題、考試、晚自習跟補習中度過。完全沒想過以後要成為怎樣的人、做怎樣的事情。
但現在的大家，擁有的是無限的機遇，可以從高中就開始定義自己的人生，找到自己的「獨特」，用學習歷程塑造自己的「品牌」。別怕與別人不同，不需要跟別人做比較，每一天都要成為更好的自己。從淇華老師一篇篇的故事中，我們知道，在這個疫情後的網路時代，只要能了解自己的本質，探索出方向，大家都能創造出無限機會，玩出屬於你的燦爛人生。
現在，打開這本人生的導航書，找到屬於你的人生遊戲攻略吧！

套書兩冊目錄

《青春微素養》
第一章　工具
掌握自傳十大要件，讓對方感受「我就是你要的人！」
「讀書計畫」是栽培自己的夢想藍圖──寫好「讀書計畫」的七項要素
給面試考生的十項建議
企劃就是「殺面積」──在有限生命中，殺下無限江山
「會議素養」是未來領袖的真素養！──主持會議的十大決殺技巧
會考作文的十八種心法
社會參與的十五項攻略

第二章　方法
找到自己想成為的楷模（一）──杜甫迷李白，沒成為李白，而成了杜甫
找到自己想成為的楷模（二）──「可愛」雷納德的王者之路
藝術大都始於模仿，終於獨創──跳躍式學習，需踩在巨人的肩膀上
計算「時間成本」與「邊際效益」──選擇有學習的打工
實作是引薦信，也是人脈，更是一生的品牌！
品牌，是別人聊起你時使用的「關鍵字」
從自己的專長出發──自主學習的精神：超越「基本」
當個有「辦法」的人──用「會議紀錄」學習領導與管理
運動是國際語言──一輩子應該要參加一次球隊
語言好，不等於國際素養好──你要「學會聊天」

第三章　動力
找到生命的「王冠」──「為他人而活」
立志當立凌霄志，人生無刻不飛翔──自己想要的，才學得好
中文素養，不只有文字素養──我們必須建造一座文化花園
找到夢想的邏輯，突破貧窮！
在世界的缺口，找到你的出口
修練「魔法師」素養──社團的「內在英雄」之旅
隧道的盡頭一定有光
化職業為志業！──提早做職業試探

第四章　態度
只有不想追，沒有追不上──「自主學習者」是「終身學習者」的前身
Being Kind Is Being Cool! 仁慈最酷！
找到關門後的密碼鎖──被拒絕的素養
當真人，才有貴人！──日常細節，會反映最真實的人品
思辨就是，請懷疑你從小的教育
抄襲，就是剽竊
別等到世界按下暫停鍵──機會一旦錯過，都不在
不能只有「成功學」，更要有「失敗學」──接納失敗，是對自己最大的溫柔！！
堅持，只要一個理由──對得起人生這個舞台！
從Ordinary到Extraordinary──用感動造就非凡
在愛與恨的裡面、外面──「不貼標籤」的國際素養

《青春動力學》
1　自主行動
＃原點力　　原點，決定你的終點　
＃發問力一　好奇，是學習歷程的核心　
＃特殊力　　想參加特殊選才，先找到自己的特殊　
＃核心力　　念大學是為了「找核心」　
＃飛輪力　　達到臨界點，飛輪力就會衝出來　
＃正向力　　不是失敗，你只是尚未成功　
＃堅持力　　成功率三○％的堅持　
＃絕境力　　絕境後，才能漸入佳境　
＃明日力　　她靠六個習慣，活到今天，盼望明天　
＃快樂力　　選擇看世界的視角，讓happen 都變成happy
＃孤獨力　　孤獨久了，就不寂寞　
＃夢想力　　利用四象限法則做夢想管理　
＃品牌力一　品牌力是相信自己、專注細節　
＃品牌力二　學習歷程是跟你一輩子的「品牌」

2　溝通互動
＃溝通力　　溝通有邏輯，才能與世界擊掌　
＃聰明力　　真正的聰明　
＃發表力　　寫好讀書心得六法　
＃簡報力　　簡報的二十個重點提示　
＃模仿力　　有為者，亦若是　
＃發問力二　別讓「不好意思」成為學習的阻力
＃簡單力　　複雜與簡單　
＃恆溫力　　用溫度創造排隊名店　
＃幽默力　　幽默的力量　
＃衝突力　　你的BQ 有多高？　
＃邀訪力一　讓受訪者，第一眼就接受你的FACE　
＃邀訪力二　邀訪的進階素養　

3　社會參與
＃共好力　　伊姆村的偉大示範　
＃同理力　　練習同理心，強化領導力　
＃法規力　　法外開恩不是恩，手下留情沒有情　
＃理智力　　先處理心情，再處理事情　
＃溯源力　　送自己一堂「返郷寫作課」　
＃圓融力　　將身軀「融」入神山，才成護國大「圓」
＃發問力三　惟發問者，得天下　
＃網紅力　　當網紅，是最棒的學習歷程　
＃思辨力　　找回思辨力，走出詐騙元宇宙　

4　終身學習
＃自學力　　自主學習，還是不由自主？　
＃異質力　　別怕當怪胎！有異質力，才有一直力　
＃貴人力　　用故事與品格，當個「貴人磁鐵」
＃耐髒力一　你的DQ 有多高？　
＃耐髒力二　「動手做」，才能永保「護國神山」
＃遠距力　　遠距自學的六個好習慣　
＃機會力　　機會留給三種人　
＃玩家力　　玩中做，才能多做多得　
＃幸福力　　感恩，是幸福的種子　
＃愛戀力　　他喜歡你，但不愛你　
＃富貴力　　運用財富，當別人的貴人　

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