【酪蛋白粉】是健身愛好者的理想選擇，因其能夠持續釋放蛋白質，幫助肌肉修復與增長。這類產品特別適合在睡前補充，能有效提高運動效果。酪蛋白粉每餐可提供高達23克至24克的蛋白質，是日常飲食的重要來源。此外，一些品牌如Biozen的酪蛋白膠囊還添加了甘胺酸鎂，有助於維持身體代謝並提升健康效益。 隨著消費者對健康飲食的重視，市場上這些人氣的酪蛋白粉產品受到廣泛追捧，各大品牌也不斷推出優惠和促銷活動，以吸引追求健康生活的人士。選擇優質的酪蛋白粉不僅能滿足健身需求，還有助於改善飲食結構。因此，選擇合適的酪蛋白粉將是提升運動效果與日常健康的一個重要步驟。在當前熱賣的市場中，不妨考慮這些受歡迎的產品，以獲得更好的健身成果。