商品編號:DEBYHL-A900GITEC

開腳彈力帶 居家健身器材 運動器材

$708
$758
  • 開腳彈力帶,訓練你的腿部肌肉
  • 增加力量和靈活性!
  • 手部、背部全方位鍛鍊伸展,居家重訓的必備健身用品!
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Erugam 欸嚕嘎姆 開腳彈力帶 居家健身器材 運動器材
Erugam 欸嚕嘎姆 開腳彈力帶 居家健身器材 運動器材
$708
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    王**
    2025/10/29
    商品詳情
    • 【érugam開腳彈力帶】

      開腳彈力帶增加髖關節的活動範圍。提高大腿內側肌肉柔軟度。(1)將彈力帶打結,形成圓圈。(2)如圖示將彈力帶掛在腳上。(3) 慢慢將腳伸直,延展彈力帶,因為彈力帶拉力的關係,開腳的幅度可以更大。全長3公尺適合全身性的伸展運動背部伸展雙腳踩住彈力帶,雙手伸直拉住彈力帶。膝蓋打直,拱背身體往上抬。背部伸展雙腳前後打開,將彈力帶勾在後腳,雙手握住彈力帶再向上拉伸。小腿伸展後腳跟踩住彈力帶,雙手握住彈力帶高舉過頭。弓箭步背部打直身體向前傾。*腳跟踩穩不可離地。膀運動彈力與肩同寬。伸直手臂往前往後旋轉手臂,手腕與手肘保持直線狀態較有效果。肩胛運動手臂對角線握住彈力帶,利用彈力帶的拉力拉伸肩胛骨,並轉動手腕。大腿內側伸展躺在地板上,單腳抬起。將彈力帶勾在彎曲的腳上後伸直膝蓋。(芭蕾美背訓練)阿拉貝斯克 拉伸彈力掛在肩上,勾起另一側的後腳跟上。*建議彈力帶交叉會更穩定。後腳往後往上伸直。*膝蓋打直。*雙肩維持水平。開腳彈力帶超長彈力帶Splits stretch band材質:TPE尺寸:(約)15cm長(約)3m○顏色:Blue若有身體不適心臟等疾病,請和醫師確認後再使用。●懷孕婦女請勿使用。開封後會有些微塑膠味,若對氣味敏感請謹慎使用。érugam

       

      erugam彈力帶|使用安全注意】

      ✔ 若有身體不適、心臟等疾病,請和醫師確認後再使用。

      ✔ 孕中婦女請勿使用。✔ 開封後會有些微塑膠味,若對氣味敏感請謹慎使用。

      ✔ 兒童及年長者使用時,應有別人在旁指導,避免纏繞脖頸。

      ✖ 使用時不要佩戴首飾或留長指甲,避免劃破。

      ✖ 使用時,如需將彈力帶固定在物體上,要確保該物體不會移動,並將彈力帶牢牢固定,避免鬆脫或回彈造成傷害。

      ✖ 不可纏繞太緊,避免影響血液循環。 

    規格說明
    ★ 保證商品為正式授權經銷以及代理之原廠正品 🔹商品品牌:erugam ㄟ嚕嘎母 🔹商品名稱:開腳彈力帶 🔹商品顏色:藍色 🔹商品材質:TPE 🔹商品重量:約275g 🔹尺寸大小:約15 x 3 m 🔹包裝尺寸:21x15X4cm 🔹製造產地:中國 🔹製造日期:請見外盒標示
    備註
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