商品編號:DEBYHL-A900B2LD4

胸肌時間 八字拉力繩 拉力帶 強力黑

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  • 日本設計品牌,台灣製造品質
  • 高強度款,適合有基礎的健身愛好者
  • 環保高密度TPR材質,抗拉伸不易斷裂
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Erugam 欸嚕嘎姆 胸肌時間 八字拉力繩 拉力帶 強力黑
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    商品詳情
    • トレーニングチューブ筋トレク時間だよTraining tubeHARD

      八字拉力繩
      強力款 拉力:約9.5KG
      居家旅行必備神器!
       
      ▇  商品特色
      .100%台灣製造
      .強度再升級,訓練阻力效果加倍
      高強度款,適合有基礎的健身愛好者
      環保高密度TPR材質,抗拉伸不易斷裂
      無毒無味,回彈不變形
      每天堅持30分鐘,打造完美背部曲線
       
      ▇  訓練部位
      .上臂肌群
      背肌
      胸肌
      臀部肌群
      大腿肌群
      背肌訓練 ①手臂往斜上方舉起 ②肩胛骨向下拉近 重複動作
      上臂訓練 ①用腳固定拉繩 ②手肘固定在身側,彎曲手臂 重複動作
      肩訓練①用腳固定繩 ②手肘盡量不彎曲地往上拉 重複動作
      胸肌訓練 手臂往前伸直 打開 重複動作胸肌訓練 肩胛骨挺胸②維持①的狀態並將手臂靠近(想像手肘互相靠近)③重複動作
      大腿緊實運動將拉繩固定在單腳上後,膝蓋固定在肚臍附近將有掛拉繩的腳 重複動作上臂緊實運動①用腳固定拉繩②手臂向後向上拉③重複動作 *將下巴內縮可增加效果
      臀部緊實訓練 將拉繩固定在兩腳上 單腳向後踢,拉長拉繩③重複動作*將下巴內縮可增加效果背伸展①手臂向上伸直②慢慢往後轉動肩膀
      トレーニングチューブ筋トレの時間だよTraining tubeHARD
      ▇  運動方法
      1. 上臂緊實運動
      2. 臀部緊實運動
      3. 大腿緊實運動
      4. 背肌訓練
      5. 肩背伸展
       
      ▇  適用對象
      .適合有健身基礎的人
       
      ▇  使用安全注意
      ✔ 使用前請先暖身,避免造成運動傷害。
      ✔ 增強款拉力拉滿約9.5kg,依個人身體狀況及運動需求選擇適合的強度。
      ✔ 兒童及年長者應避免單獨使用,避免纏繞脖頸。
      ✖ 請放置陰涼處,避免因長時間照射陽光造成拉繩彈力疲乏。
       
    規格說明
    ★ 保證商品為正式授權經銷以及代理之原廠正品 🔹商品品牌:erugam ㄟ嚕嘎母 🔹商品名稱:八字拉繩(強) 🔹商品材質:TPR 🔹商品重量:約120 g 🔹尺寸大小:約14.5x45 cm 🔹包裝尺寸:W184xH42xD189mm 🔹製造產地:台灣 🔹製造日期:請見外盒標示
    備註
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