商品詳情
內文簡介
- 唉唷!屁股好痛啊! 便便先生,快出來! 我再也不挑食啦! 便便先生對我來說是非常重要的朋友。 他會把我身體裡的垃圾通通都吃掉,還會把肚子打掃得乾乾淨淨。 可是,如果我挑食,便便先生好像會很痛苦。 不但我怎麼呼喚,他都不出來,而且好不容易出來了,也長得和平常不太一樣…… 他傷心的說了再見,就沖進馬桶裡。 便便先生,真的很對不起。 《便便先生謝謝你!》是一本以孩子的角度看待「大便」這檔事的繪本。書中沒有父母的嚴厲說教,而是藉由主人翁天馬行空的想像(與便便成為好朋友),自然而然的了解挑食可能造成的後果。 「均衡飲食」可說是維持健康的首要步驟,但大多數人總有幾樣不愛吃的東西,也因此「挑食」幾乎成了大家的通病。當孩子任性的只吃自己喜歡的食物,進而導致便祕時,爸媽們應該都很頭痛吧? 其實,只要透過這本書告訴孩子「便便不只是腸胃清道夫,更是我們的好朋友」,並以幽默的口吻說明不同形狀的便便所代表的意義,以及可能發生的原因(例如:便便長得又細又硬代表它不舒服,可能是因為你不吃蔬菜或喝不夠多的水才變成這樣的喔!),就能讓孩子明白飲食對排便的影響。 大部分的人總是捨不得看見「朋友」難受的,因此孩子也會如同本書的主人翁那樣,下定決心把所有營養的飯菜都吃進肚子裡,期待未來能夠再次遇見活力十足的便便先生,並大聲的告訴他:「便便先生,今天也很謝謝你!」 ※有注音 「胃腸好,人不老」這句經典廣告臺詞,相信大家應該都不陌生。它雖簡短,卻讓人明白「腸胃的健康深深影響著身體的運作」。一個人若腸胃不好,除了可能常發生胃痛、腹脹、便祕、食慾下降等問題,還可能因為身體難以完整吸收營養,導致氣色不佳、精神渙散。因此想要越活越年輕,就必須養好腸胃! 養胃的祕訣不外乎均衡飲食、攝取高纖食物、少吃炸物和精緻澱粉、多喝水等,聽起來簡單,但對於幾乎餐餐外食的現代人而言卻很難達成。編輯自己就時常在工作忙碌時忘記補充水分,下班也累得顧不上養胃法則,隨便點了份鍋貼再加一碗酸辣湯就算解決了一餐,偶爾也會吃點炸雞、薯條、披薩來滿足口腹之慾,因此常常收到便便先生的抗議(哭)。 製作《便便先生謝謝你!》時最令編輯印象深刻的,莫過於故事主人翁想便卻又便不出來的畫面了,即使內容僅用短短四頁來呈現,卻生動的描繪出小男孩因為便祕所承受的痛苦,實在是隔著紙都能感同身受啊!(不過遇到這種情況時,盡量不要過度用力的把便便擠出來,以免頭暈或長痔瘡喔!) 據衛生福利部統計,大腸癌已蟬聯臺灣癌症榜首十餘年,且有年輕化的趨勢,而「便便的樣子和有無出血」就是最好的判斷。因此,編輯特別設計了「便便觀察對照表」和「我的便便紀錄單」,就是要鼓勵孩子從小培養觀察身體的好習慣。 爸爸媽媽們,讓我們從今天起和孩子一起努力,與便便先生好好相處吧! 推薦與回響 「便便」是一門有趣又重要的學問,推薦爸爸媽媽們利用這本書教導孩子如何正確飲食才能順暢排便! ─巫漢盟(阿包醫生)(禾馨醫療體系兒科專任醫師) 這本書將生活情境轉化為生動有趣的故事,讓寶貝們輕鬆學習人體知識,真是太棒了! ─孫語霙(營養師、「營養師愛碎念」臉書版主) 可愛又有趣的故事,不僅讓孩子了解便便對身體的幫助,以及挑食可能造成的後果,還讓人忍不住想說:「便便先生,謝謝你!♥」 ─Albee三寶媽(親子生活YouTuber) 這是一本可以讓孩子認識「如何『便』身」的可愛繪本!大力推薦給所有與便便先生無法好好相處的大小朋友! ─GK爸爸原創故事繪本(百大Podcast) 就讀小學的兒子非常不愛吃青菜,結果讀了這本書之後,居然主動把它吃進肚子,還開始觀察起自己的便便,真是太神奇了! ─二寶媽(臺灣讀者) 我很喜歡這本書的贈品,和孩子一起用對照表觀察便便,再用紀錄單記下來,對於嘗試改善飲食習慣非常有幫助。 ─為便祕所苦的呂小姐(臺灣讀者) 嗯嗯順暢推薦: 巫漢盟(阿包醫生)/禾馨醫療體系兒科專任醫師 孫語霙/營養師、「營養師愛碎念」臉書版主 陳威佑/大腸直腸外科醫師 Albee三寶媽/親子生活YouTuber GK爸爸原創故事繪本/百大Podcast (依首字筆畫排序) 作者簡介 | 原田幸子 出生於日本新潟縣小千古市。在東京生活了好一陣子,現居住於日本神奈川縣大和市。喜歡小孩,也喜歡唱歌,每天都過得很幸福。 陣条和榮 日本插畫家。曾參與製作寶塚自然幼兒園的壁畫,以及神戶臨海樂園的人偶裝置藝術,並定期舉辦個展和研討會。繪本作品有《交通號誌的名字是小凡》、《小螞蟻魯普與桑迪》和《獨角仙你好嗎?》(以上暫譯)。書籍插畫包括《一目瞭然對照表:日文的漢字、中文的漢字》(鴻儒堂)、《說話的藝術》(暫譯)等。 譯者簡介 | 吳嘉芳 東吳大學日文系畢業,曾任職於知名日商、百大企業,現為專職日文翻譯。譯作有《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》、《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》、《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》和《看漫畫學小學英語:自學&預習&複習,扎根英語基礎實力!》(以上皆為小熊出版)等。