過敏權威台大江伯倫醫師 兒童過敏輕鬆聊：終結異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎100問

＜內容簡介＞ 控制良好，超過2/3的孩童症狀明顯改善，80%以上的人在持續控制良好下可以停藥！ 過敏不會好，嚴重發作時再尋求治療即可？錯誤的觀念易讓孩子陷入反覆發作的困境！ 臨床超過４０餘年的過敏專家分享１００則有關過敏的困擾： 經實證的過敏兒保養指引，從生活中做起，可有效避免誘發與惡化。 異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎，居家環境、飲食、運動，全方位詳解。 • 避免冰冷及高油、高熱量等發炎的食物。 • 保持通風，減少塵蟎、徵菌、蟑螂滋生。 • 適度游泳，增加肺活量、適應溫度變化。 預防過敏第１步，減少家中塵蟎的 5 個方法 1）家徒四壁：儘可能將一些不必要且易導致過敏原沈積的傢具移開。 2）適當通風：讓房子的通風良好，能有效地降低屋內過敏原的總量。 3）使用空氣清淨機：空氣品質不好時，空氣清淨機就可以派上用場。 4）善用吸塵器：徹底清除家中可能藏有塵蟎分泌物或是蟲體的地方。 5）高溫清洗：換季時取出衣櫃裡的衣服、床單和被單，用 52℃的水燙過再清洗。 ★目錄： │推薦序│可靠、經得起實證考驗的過敏預防、治療知識與方法／林志洋 │推薦序│提供正確且即時的過敏疾病知識與訊息／楊曜旭 │自 序│了解過敏機機轉與居家照護，給孩子真正的健康 PART1：認識過敏：孩子為什麼會過敏？ 〔過敏機轉〕 Q：孩子是否有過敏疾病？ Q：引起過敏疾病的致病機轉是什麼？ Q：為什麼過敏疾病逐年增加？ Q：為什麼有人會得到過敏疾病，而有些人不會？ 〔異位性皮膚炎〕 Q：哪一種過敏疾病會最早出現？主要的表現為何？ Q：異位性皮膚炎會出現哪些症狀？ 〔過敏性鼻炎〕 Q：過敏性鼻炎會出現那些症狀？ Q：為什麼過敏性鼻炎患者一遇到冷空氣，就容易打噴嚏及流鼻水？ Q：為什麼患有過敏性鼻炎的小朋友會常常流鼻血，有沒有關係？ Q：什麼是慢性鼻竇炎，應該如何診斷？ Q：慢性鼻竇炎需不需要開刀？ 〔氣喘〕 Q：2歲以下的小朋友常出現喘鳴聲，是不是氣喘？ Q：氣喘的咳嗽與一般感冒的咳嗽如何區分？ Q：為什麼感冒時氣喘特別容易發作？ Q：患過敏疾病的小朋友為什麼特別容易感冒？ Q：過敏引起的氣喘疾病會不會好？ Q：孩童氣喘和成人型氣喘有何不同？ Q：醫師常說過敏疾病在青春期時會好起來，到底是不是真的？ Q：性別及體重跟過敏性氣喘之間有何關係？ Q：什麼是花粉熱？在台灣地區常不常見？ 〔過敏性結膜炎〕 Q：孩子的眼睛為什麼會過敏呢？ Q：眼睛過敏是什麼原因引起？ Q：孩子有時會突然眼睛畏光，開始眼睛紅，一直打噴嚏，就是過敏嗎？ PART2：過敏因素：哪些因素會引發孩子過敏？ 〔生活環境〕 Q：環境中有哪些常見的過敏原？ Q：過敏疾病逐年增加，是否跟環境內過於乾淨有關係？ Q：台灣氣侯潮濕，是否容易導致過敏發作？ Q：PM 2.5微粒子對過敏疾病的影響為何？ Q：什麼是花粉熱？哪些人容易得到？ Q：塵蟎究竟是什麼樣的生物？ Q：為什麼台灣蟑螂過敏的比例逐漸增加？ Q：寄生蟲感染與過敏疾病之間有什麼樣的關係？ Q：緊張是否也會導致過敏症狀發作？ 〔遺傳．體質〕 Q：為什麼以前罹患過敏疾病的人比較少？ Q：過敏疾病會不會遺傳？是否會隔代遺傳？ Q：哪些基因可能跟過敏疾病的發展有關？ Q：哪些人算異位性體質的高危險群？ Q：如果過敏體質會遺傳，則母親的影響較大，還是父親影響較大？ Q：懷孕時應該注意哪些事，才能降低寶寶未來發展出過敏疾病的可能？ Q：患有過敏疾病的媽媽在懷孕及哺乳期間，該如何注意飲食？ PART3：過敏飲食：怎麼吃，對改善過敏才有幫助？ 〔乳製品〕 Q：什麼是所謂的「口服耐受性」？ Q：哺餵母乳是否對有過敏體質的小寶寶有幫助？ Q：過敏兒的飲食該怎麼注意，從嬰兒期就注意飲食是否可改善？ Q：有家族史的高危險群寶寶，嬰兒期應該怎麼做，才能降低過敏？ Q：全水解奶粉和半水解奶粉在使用上有何不同？ Q：如果寶寶食用半水解的低過敏奶粉，會不會影響到其身高和成長？ Q：如果寶寶喝牛奶導致異位性皮膚炎，改喝羊奶或是豆奶是否更佳？ Q：喝羊奶是否能夠治療或預防過敏疾病？ Q：寶寶若喝含有乳糖的奶粉會出現腹瀉等症狀，是不是過敏？ 〔日常飲食〕 Q：已出現過敏症狀的小朋友，在飲食上應該如何注意？ Q：哪些食物可能對改善過敏疾病有幫助？ Q：添加維生素D對改善免疫疾病有幫助，是否有臨床證據支持？ Q：食物中的海鮮過敏原包括哪些，是不是所有的海鮮都會引起過敏？ Q：為什麼食物過敏的症狀與腸道和皮膚較有關？ Q：食物過敏要如何確定診斷？ Q：平常吃蝦和螃蟹都沒有出現過敏，為何某次吃了蝦就出現症狀？ Q：藥物過敏要如何檢查，出現藥物過敏時怎麼辦？ Q：國外常出現吃花生導致死亡的案例，究竟是發生什麼事？ PART4：過敏治療：過敏需要吃藥嗎？該怎麼控制呢？ 〔生活控制〕 Q：過敏疾病在生活中應該如何控制？ 〔過敏藥物〕 Q：過敏該如何透過藥物及免疫治療改善？ Q：治療過敏的藥物有哪些？ Q：如果同時吃中藥，跟西藥應該如何配合？ Q：感冒吃感冒藥時，平常保養的藥應該繼續吃嗎？ Q：未來是否有較新的方法或藥物，能夠有效地治療過敏？ Q：一直聽說有新的生物製劑應用在過敏的治療，究竟有哪些？ 〔減敏療法〕 Q：什麼是減敏療法？ Q：哪些小朋友應該接受減敏療法？ Q：減敏治療為什麼會有效？ Q：減敏療法會產生哪些副作用？ Q：是否有所謂的口服性減敏治療？ Q：過敏疾病到底會不會好？ 〔氣喘〕 Q：所謂的保養藥物是否應該長期使用？是否有副作用？ Q：白三烯素拮抗劑（欣流）有沒有什麼副作用？ Q：抗IgE抗體的生物製劑作用機轉為何？有沒有副作用？ Q：吸入性的藥物有哪些？ Q：噴霧及粉末吸入性藥物有何不同？ Q：吸入性氣管擴張劑應該如何使用，才不會導致副作用？ Q：類固醇有什麼副作用？如何使用才能夠避免？ Q：吸入性類固醇會不會造成小朋友生長的障礙？ Q：運動誘發的氣喘發作應該如何治療？ Q：游泳為什麼對過敏疾病的改善會有效果？ Q：氣喘急性發作時該如何處理？需就醫嗎？ Q：是不是所有的氣喘患者都適合接受減敏治療？ Q：為何要進行氣喘日記？在日記中醫師能得到何種訊息？ 〔過敏性鼻炎〕 Q：治療過敏性鼻炎的藥物有哪些？ Q：治療過敏性鼻炎的噴劑會不會造成副作用？該如何處理？ 〔異位性皮膚炎〕 Q：異位性皮膚炎應該如何治療及保養？ Q：治療異位性皮膚炎的非類固醇外用藥物，其效果和機轉如何？ Q：食物過敏引起的蕁麻疹或是血管性水腫，應該如何治療？ 〔過敏性結膜炎〕 Q：眼睛過敏該如何治療？發作時需要點眼藥或是或是服藥嗎？ Q：眼睛過敏如何預防與保養，生活、飲食上是否有注意事項？ PART5：過敏生活：預防過敏從生活中做起 〔生活環境〕 Q：如何才能減少家中塵蟎的量？哪些地方最容易出現？ Q：使用防蟎被套或是枕頭套，對改善過敏有沒有幫助？ Q：患有過敏的小朋友，是否嚴禁在家中養狗或貓等寵物？ Q：聞到菸味、香味和臭味等刺激性味道時，症狀會變嚴重？ Q：冷氣、電扇、空氣清新機等溫度調節器，對呼吸道過敏是否有幫助？ Q：黴菌在哪些地方容易出現？如何才能減少家中黴菌的量？ Q：有時衣服會有曬不乾、產生臭味的問題，是否會影響過敏的孩子呢？ Q：如果搬家或是移民，對小朋友的過敏疾病會不會有幫助？ 〔生活保養〕 Q：異位性皮膚炎平時該怎麼保養呢？ Q：天氣較乾燥時，該如何注意寶寶皮膚的保養，才不會造成不適？ Q：泳池中消毒使用的氯氣，對小朋友是否會有影響？ Q：益生菌或深海魚油對降過敏的發炎有幫助？應該如何補充較好？ Q：在季節轉換時，早上起床時容易打噴嚏及流鼻水，應該怎麼辦？ Q：季節變換時，環境應該如何注意，以減少過敏疾病的發作？ Q：過敏性鼻炎平時該怎麼保養呢？ Q：過敏患童是否感冒即需就醫吃藥，才不會惡化？ Q：小朋友被蚊蟲叮咬後容易紅腫，且會持續一段時間，要如何處理？ Q：急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹有何不同？ Q：坊間的「慢性過敏原測試」，對過敏疾病的診斷和治療是否有幫助？ Q：中藥對過敏疾病治療的效果究竟如何？ ＜作者簡介＞ 江伯倫 從事臨床工作近40年，過敏兒要完全痊癒，最重要的還是生活上的保養和預防。過敏聊一聊，補足診間來不及說完的話，陪伴家長透過本書了解過敏疾病照護上需要注意的事，讓孩子逐步脫離對藥物的依賴，恢復真正的健康！ 現職 台大生命科學院院長 台大小兒科主治醫師 學歷 國立台灣大學醫學系 美國加州大學戴維斯分校免疫學博士 經歷 國立台灣大學生命科學院院長 國立台灣大學臨床醫學研究所教授 台大醫院教學研究副院長 台大醫院企劃部主任 台灣兒科醫學會理事長 台灣兒童過敏氣喘和風溼免疫學會理事長 中華民國免疫學會理事長 台灣過敏氣喘和臨床免疫學會理事長 台大醫院小兒部主任 國立台灣大學免疫學研究所所長 專長 小兒過敏疾病、小兒風溼疾病、免疫不全疾病、臨床免疫學、分子及細胞免疫學、免疫療法、基因療法、基因療法 繪者：江清雅 臺灣師範大學社會教育學系畢業。興趣是繪畫以及閱讀。