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終於,我可以舒服的怕生:從交友、談戀愛到工作,把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道!

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商品詳情
作者:
譯者:
林巍翰
ISBN:
9789860742107
出版社:
出版日期:
2021/07/29
  • 內文簡介

  • <內容簡介>

    「怕生,這樣生活上常常吃虧吧!」
    「這種個性要怎麼與人相處?」
    「往來的客戶和客人是客套還是冷淡呀?是不是他們都不喜歡你?」
    「你在公司還混得下去嗎?很難被主管重用吧!」

    你也跟本書作者一樣,是個很怕生的人嗎?
    本書作者午堂登紀雄就是一個極度怕生的人,
    他從小個性陰鬱、說話也畏畏縮縮,出社會工作後也一樣,
    偏偏他的職業是不動產投資諮詢服務的專業會計師,
    很難想像,像他這樣不擅言詞的人,
    居然也能公開演講,舉辦資產運用和商業技能的相關講座。他常說:

    「針對以上這些關於怕生的關心和疑問,我可以很明白的做出回覆。
    完全沒什麼好擔心的。事實上,怕生的我現在的生活可幸福了!

    你問我為什麼做得到?
    那是因為,我決定要以一個「怕生的人」來過生活。
    還為自己打造了就算怕生也能有所發揮的環境。」

    ◎怕生的你,反而有許多強項

    怕生的人多半觀察力敏銳,能捕捉環境的細微變化,
    而且跟交遊廣闊的人比起來,
    性格沉靜的人容易給人做事認真、受信賴的好印象。
    特別是在數位時代,擅長文字溝通的內向者將越來越占優勢。

    所以,與其逼自己變活潑外向,不如選擇在對自己有利的環境中一展長才,
    怕生的人最適合選擇哪幾種職業? (你可以看看第六章)

    ◎怕生者的舒服交往教戰守則

    你的請求對方一直沒有回應?別焦慮,他可能只是忘記了!
    拒絕別人就會遭到討厭?其實是你想太多!
    本書提供你絕對不得罪人的拒絕說詞,和拜託別人的最好表達方式。

    還有,就像醫生看診前要穿上白袍、超級業務會替自己買個高檔手錶,
    怕生的你不妨找個加持自信的道具,出門前戴上它,你就不怕了。

    ◎談戀愛的訣竅,不用告白也能交往

    初次約會行程,就選刺激的遊樂園或浪漫的遊湖?
    很抱歉,這可能不是怕生者的好選擇。
    建議你要避開雙方容易沉默或需要一直排隊的地點(因為你要不斷找話題),
    還有,約會時千萬別出現四種行為(詳見本書第七章),
    不然對方會就此謝謝再聯絡。

    怕生,是很正常的情緒,你無須否定自己,
    這是一本從交友、談戀愛到工作,
    把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道!


    <作者簡介>

    午堂登紀雄
    1971年出生於日本岡山縣,畢業於中央大學經濟系,持有美國註冊公認會計師執照。
    大學畢業後,曾任職東京都內的會計事務所、大型流通企業的門市和行銷部。其後轉戰布局全球的經營戰略顧問公司理特管理顧問公司,擔任經營顧問。現為Premium Investment & Partners股份有限公司的代表董事。
    除了從事不動產投資諮詢服務,同時還舉辦有關資產運用和商業技能相關的講座和演說。著有《孤獨力》、《有刺情緒 斬.斷.離》等書。


    ★內文試閱:

    ‧前言

    前言 在這個社會,我可以舒服的怕生

    我是一個極度怕生的人。
    雖然已經活了近半個世紀,依舊不擅言詞、陰鬱、畏畏縮縮,和別人溝通,對我來說是一件痛苦的事。
    話都說成這樣了,應該很多人打從心裡會這麼認為:「這樣的你在社會上一定很辛苦吧」、「是不是常吃虧」、「這樣要怎麼工作」、「職場上的人際關係如何」、「客戶不會討厭你嗎」、「還混得下去嗎」,針對這些可大可小的關心和疑問,我可以很清楚的和你說:「完全沒問題,沒有什麼好擔心的。」
    事實上,我現在的生活可幸福了呢。你問我為什麼?那是因為,我決定要以一個「怕生的人」的身分來過生活。我不但下定決心,還為自己打造了能有所發揮的環境。
    關於怕生,其實並沒有一個定論,但一般來說,大概是指遇到不認識的人時會不好意思,不善於和初次見面的人溝通交流。內向、靦腆、害羞等詞彙,都可以準確的形容上述的情況。
    本書中關於怕生的傾向,還包含這些狀況:「不知道該和初次見面的人聊些什麼」、「無法主動和不認識的人搭話」、「不會閒聊,話題很難延續下去」、「覺得保持沉默很痛苦,結果反而自亂陣腳,說了會引火上身的話」、「無法炒熱氣氛,說些適合場子的話」、「不容易說出自己的想法,總是會想避開」、「無法加入別人的圈子,就算進去了也會有疏離感」、「在意他人的眼光」、「就算和其他人在一起,仍會感到孤單」、「既沒有也交不到朋友或能信賴的熟人」、「對周遭充滿警戒,疑神疑鬼」、「總是負面思考,讓心情低落」、「寡言且沒有笑容」、「和其他人待在一起覺得很累,自己一個人比較輕鬆」。
    以上情況可能會有些差異,但每個人應該多少都有被說中的地方,如果你正在為此事所困,或覺得活著好難的話,那麼本書一定能助你一臂之力。
    其實我自己過去也是這樣,當很嚴重怕生的時候,就會避免去和其他人說話,還會覺得自己真可憐,甚至開始討厭起自己。
    結果不論在工作、人際關係、私人領域等各方面,都無法展現出自己該有的樣子,總是扮演吃力不討好的角色,還得對別人言聽計從,無法脫離這種不如意的迴圈。為了避開這些事,我想出的做法,就是接受自己怕生這個事實,並找到自己能夠發揮所長的天地。
    下定決心要內向的活下去後,心裡著實輕鬆不少,不太會悶悶不樂和焦躁,每天都過得很自在。只要能發揮自身的特質,就能成長並過上充實的生活。如果本書能讓讀者有所收穫,這會是我最大的喜悅。
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