漫畫青少年心理說明書：嶼（校園與社交篇）

＜內容簡介＞ 史上第一本，近100個知識點、超過500幅漫畫插圖， 青少年、大人都該看的青春期心理解答書 從國小跨入國中，從小6到9年級 人生重大變化的關鍵階段，心理發展的重要時期 最輕鬆的心理學漫畫，專業又有趣 青少年的心理健康越來越受到重視， 因為它會對少男少女的成長產生重要影響。 面對青春期的成長變化、人際關係、學業壓力…等， 不僅青少年自身會感到恐懼和焦慮， 父母也同樣感到疑惑或束手無策。 這些疑問，只要了解、學習相關知識， 就能得到答案。 為了讓父母和孩子都能輕鬆理解青少年心理學知識， 作者精心編繪了這套適合青少年與家長觀看的心理學漫畫圖書。 《漫畫青少年心理說明書》。 「在本書中，關注孩子進入青春期後心理狀態的變化，以及在學校的情況， 包括：我為什麼要上學？不喜歡老師，怎麼辦？ 每次考試前都很緊張怎麼辦？怎麼調整心態面對考試名次？ 該如何與朋友相處？引導青少年如何正確認識和處理學業競爭， 如何排解壓力，如何解決人際交往的常見問題，包括如何應對校園霸凌。」 將專業知識融會到日常生活場景中，更容易理解。」 每個跨頁就是一個主題，適合輕鬆寫意的閱讀方式。 每個章節都有小故事，按照章節順序閱讀將更能投入其中。 青少年必須了解自己， 想跟少男、少女相處， 爸媽也需了解青少年的改變。 【漫畫青少年心理說明書】全系列共兩冊 漫畫青少年心理說明書--島(自我與家庭篇) 漫畫青少年心理說明書--嶼(校園與社交篇)(本書) 提升學習力．社交力．積極力．自信力 尋求自主、自我認同、走出家庭， 開始建立成熟的社交人際關係。 ★目錄： 1 青少年的小心思 一直比較讓我變得好虛榮 我好嫉妒，該怎麼辦？ 吹呀，吹呀，我的驕傲放縱 自私，讓我只看到自己 為何我的精神總是「忽好忽壞」？ 我的內心敏感又脆弱 我為什麼會覺得自卑？ 1 我為什麼會覺得自卑？ 2 為何我總是覺得很孤獨？ 2 青少年的自我認識 我的笑容擁有強大的力量 我為什麼這麼愛生氣？ 我好想哭，可以嗎？ 1 我好想哭，可以嗎？ 2 我為什麼會這麼害怕？ 「中二」不是病 1 「中二」不是病 2 我是白日夢大師 我該如何提升自信心？ 1 我該如何提升自信心？ 2 我該如何提升自己的氣場？ 我該如何克服「拖延症」？ 乾了這碗「心靈雞湯」 「心理垃圾」要及時清理 我好像得了「憂鬱症」1 我好像得了「憂鬱症」2 3 青少年的校園生活 我為什麼要上學？ 我為什麼不想去學校？ 1 我為什麼不想去學校？ 2 讓學習成為一種樂趣 我不喜歡這個老師，怎麼辦 我只喜歡某一科，該怎麼辦？ 1 我只喜歡某一科，該怎麼辦？ 2 為什麼要上這麼多才藝班？ 每次考試前都很緊張怎麼辦？ 調整心態面對考試名次 1 調整心態面對考試名次 2 適度休息讓學習事半功倍 可以打電動，但要有分寸 學校有人霸凌我，該怎麼辦？ 1 學校有人霸凌我，該怎麼辦？ 2 我為什麼會想欺負別人？ 有討厭的東西不是壞事 心理小遊戲 1 4 青少年的交友圈 我分得出真、假朋友嗎？ 為什麼我需要良好的人際關係？ 交朋友的好方法 該如何與朋友相處？ 能替朋友保守祕密是一種能力 有人討厭我，怎麼辦？ 我該如何學會為他人著想？ 為什麼我應該換位思考？ 不合群是我的問題嗎？ 我很講義氣！ 我要學會拒絕 1 我要學會拒絕 2 如何與老師相處？ 如何面對老師的責備？ 與校外人士互動要謹慎 我長大了，為什麼依然害怕陌生人 心理小遊戲 2 5 從少年到成年 該怎麼正確地與異性交往(相處)？ 1 該怎麼正確地與異性交往(相處)？ 2 為何要從「單戀」中逃脫出來？ 對老師的感情或許只是崇拜 不怕失敗才是真正的成長 遭遇挫折才是生活的常態 自律是我們變強的祕訣 致，終將長大成人的你