沉浸式人生：當代班傑明．葛拉漢教你用價值投資的智慧，找回富足與踏實的生活

＜內容簡介＞ ★★★《富比士》讚譽：當代的班傑明．葛拉漢★★★ 摩根．豪瑟 肯恩．費雪 蓋伊．斯皮爾 傑諾米．席格爾 高塔姆．巴伊德 納西姆．尼可拉斯．塔雷伯 ──盛讚推薦── ◤人生，是一場價值投資。◢ 如何才能擁有一個富足、有意義的人生？ 本書作者維塔利．凱茨尼爾森是美國知名價值投資專家，《富比士》譽為「當代的班傑明．葛拉漢」。 他是投資界的智者，也是人生的學徒。 他在前言寫道如果十年前有人說他會寫一本無關投資的書，他會一笑置之；然而當他結婚生子、步入中年，開始把生活點滴寫進給投資大眾的訂閱信，沒想到不僅無人退訂，反而還希望他不要停筆。 在財經界闖蕩多年後，他領悟最值得全情投入的標的不是股票，而是自己的人生。他將價值投資的心法——長線、耐心、專注，應用至人生經營： ◇ 關於健康：沒有健康的人生是沒有意義的。務必下定決心定時運動，挑選食材時不要在乎價錢。 ◇ 關於教育：讓孩子接受良好教育，支持他們參與課外活動，編列無上限的圖書預算。此外，用對待孩子的預算標準對待自己的成人教育（如參加研討會）。 ◇ 關於人生體驗：父母無法永遠陪伴孩子，所以務必格外重視家庭旅行等親子活動，出差時也盡可能帶上家人。 ◇ 關於時間：應該花錢買時間，把低價值的工作交給別人做，就能有更多專注時間，也可以多陪家人和朋友。 每個人都有機會決定自己的一天該怎麼過，也有機會成就最優秀的自己。停止過度沉迷那些不健康或浪費心力的事（別吃太多糖！），你的內心勢必會變得更豐盛。 透過動人的家族故事、古典樂的啟發與斯多葛哲學的智慧，帶你跳脫市場漲跌的桎梏，將專注與熱情投注在最重要的標的——你的人生 ★名人推薦： 國內好評推薦 Kelvin｜《價值投資翻身筆記》作者、價值投資人 阿福の投資馬拉松 | 價值投資達人 陳啟祥｜「修正式價值投資」版主 愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 國外重磅推薦 摩根．豪瑟｜《致富心態》作者 肯恩．費雪｜暢銷財經作家、「費雪投資公司」創辦人 蓋伊．斯皮爾｜《華爾街之狼從良記》作者 傑諾米．席格爾｜《長線獲利之道》作者 高塔姆．巴伊德｜《複利的喜悅》作者 魯爾夫．杜伯里｜《思考的藝術》作者 納西姆．尼可拉斯．塔雷伯｜《黑天鵝效應》作者 比爾．米勒｜米勒價值型基金資訊長、董事長和投資組合管理人 格雷格．馬菲｜美國傳媒巨擘自由媒體公司執行長 吉姆．查諾斯｜基尼科斯財務顧問公司總裁 里昂．G．庫伯曼｜歐米伽家族財富管理公司董事長暨執行長 文恩．霍夫｜《冰人呼吸法》作者 史丹利．麥克克里斯托｜美國退役四星上將 德瑞克．西佛斯｜《人生的正確活法》作者 卡爾．伯恩斯坦｜《總統班底》作者 馬林．阿爾索普｜巴爾的摩管弦樂團榮譽音樂總監、美國指揮家與小提琴家 埃克特．賈西亞｜《一期一會》作者 羅伯特．格林伯格｜作曲家、《教你聽好音樂》作者 唐納德．羅伯遜｜《像羅馬皇帝一樣思考》作者 喬許．沃夫｜Lux Capital聯合創辦人 內容真誠且動人心弦，還蘊含許多獨到的見解。一旦翻開書頁，就會不由自主地一直讀下去。 ——摩根．豪瑟（Morgan Housel），《致富心態》作者 維塔利知道怎麼說故事，閱讀本書就像是在和他進行一場深度的探索式對話。 ——納西姆．尼可拉斯．塔雷伯（Nassim Nicholas Taleb），《黑天鵝效應》作者 維塔利．凱茨尼爾森的這本書聚焦於人生的意義，並從許多層面切入分析，想必可以滿足大部分讀者的需求。本書討論的議題包括智慧、人力資本、掙扎、作曲家、移民生活、哲學、家庭生活、面對困境仍處之泰然的心態等，每個小節長短適中，讀起來毫無壓力。 ——肯恩．費雪（Ken Fisher），暢銷財經作家、「費雪投資公司」創辦人 用循循善誘的方式向你揭曉生命的重量落在何處，每一篇文章的篇幅雖短，但都是智慧的結晶。 ——傑諾米．席格爾（Jeremy J. Siegel），《長線獲利之道》作者 維塔利是個求知若渴的人，他內心有一個目的地，也願意在讀萬卷書之餘行萬里路。這本書就是他的故事，描述了他迄今為止的生命之旅，而這些文字一定能鼓勵到你。 ——蓋伊．斯皮爾（Guy Spier），《華爾街之狼從良記》作者 人生最有利的兩個投資標的物一個叫自己，另一個叫人際關係，拜讀維塔利的作品代表朝正確的方向邁出一大步，千萬不要錯過這本書！ ——高塔姆．巴伊德（Gautam Baid），《複利的喜悅》作者 本書充滿可以應用在現實生活中的智慧之言，宛如一座寶庫。 ——魯爾夫．杜伯里（Rolf Dobelli），《思考的藝術》作者 維塔利．凱茨尼爾森精通投資，文采也不俗，他把滿腔的熱忱都投注在活出生命的意義這件事上。我提的這幾項你都可以在這本書裡找到證據，作者揉合了回憶錄、冥想、心理勵志等元素，還加了一些斯多葛主義和古典樂調味，端出一盤同時用個人化、古怪和完美來形容也不互斥的作品。我建議你投資一點時間在維塔利身上，你的內心勢必會變得更富足。 ——比爾．米勒（Bill Miller），米勒價值型基金資訊長、董事長和投資組合管理人 此書的內容包含作者根據自身經歷做出的觀察和人生策略建議，從古典樂到經典文學作品，維塔利．凱茨尼爾森旁徵博引，讓本書達成鼓舞和教育的雙重目標。 ——吉姆．查諾斯（Jim Chanos），基尼科斯財務顧問公司總裁 敘事風格輕鬆卻蘊含智慧，搭配豐富的幽默感，再用自身的人生感悟和獨到的哲學觀點充實內容，作者向大家證明魚與熊掌可以兼得，高明的投資人也可以是優秀的作家。 ——里昂．G．庫伯曼（Leon G. Cooperman），歐米伽家族財富管理公司董事長暨執行長 現代人早已失去幸福、力量和健康，閱讀此書是重拾其價值的最佳方式。 ——文恩．霍夫（Wim Hof），《冰人呼吸法》作者 讀這本書猶如踏上一段奇妙、有趣，偶爾又令人瞠目結舌的旅程，就像人生本身一樣。維塔利．凱茨尼爾森的這本書提醒了我們一件事，那就是我們雖然無法控制生死，但卻可以活得精采。 ——史丹利．麥克克里斯托（Stanley McChrystal），美國退役四星上將 哇！這本書出乎意料的讚，我承認我是抱著懷疑的心態打開這本書的（誰要聽投資客開示人生真諦），但事實證明內容真的有料。維塔利向讀者提供了一個更有深度的新視角，用不同的方式詮釋生活的意義。總之維塔利就是個文筆超好的大暖男。 ——德瑞克．西佛斯（Derek Sivers），《人生的正確活法》（How To Live）作者 維塔利因精準的投資策略聞名於金融界，但我覺得他將哲學思想轉化成文字的功力更令人折服。此書不是一本普通的自我成長類書籍，維塔利彙整了自己對故鄉俄羅斯（他已於九○年代移民到美國）、育兒、過好每一天這件事和創意（針對商界、古典音樂界和藝術圈這三個領域）的所見所聞和反思。維塔利的人生融合了各式各樣的元素，其中總有絕對會讓你大吃一驚（例如他的投資手法），還有可能改變你既有的想法。總而言之，這本書絕不會浪費你的時間。 ——卡爾．伯恩斯坦（Carl Bernstein），《總統班底》（All the President's Men）作者 作曲家向來是我最崇敬的一群人，如今還要再加上一個維塔利。他用自身見解教讀者如何活出圓滿的人生。 ——馬林．阿爾索普（Marin Alsop），巴爾的摩管弦樂團榮譽音樂總監、美國指揮家與小提琴家 我原本預計七天內讀完這本書，豈料翻開第一頁後便停不下來，最後只用了一天就啃完整本書。闔上書本後，我覺得自己彷彿和維塔利促膝長談了一整天，他說的每句話都溫暖了我的心窩。維塔利的文字讀起來饒富趣味，能扣住讀者的想法，讓你開始思考人生的意義，你也能感到維塔利將自己的靈魂注入每個章節、每個句子和每一個字。 ——埃克特．賈西亞（Héctor García），《一期一會》作者 這是一本無法被歸類的書，它是回憶錄也是心理勵志書，還會跟你聊哲學和育兒，偶爾也會給你上一堂寫作課、音樂史與藝術鑑賞課。這本書的終極目的，是要教你如何活出有意義的人生，並達到所有人都想進入，卻又都難以企及的狀態：平衡和自制。這本書改變了我的人生，相信也一定能改變你的。 ——羅伯特．格林伯格（Robert Greenberg），作曲家、《教你聽好音樂》（How to Listen to Great Music）作者 這本書是自傳，記錄了作者多變的人生；這本書是推廣辨析思維的宣傳物；這本書列出了投資應遵守的原則；這本書會慢慢引導你成為一個完整的人。此書讀來有十分的趣味、五分的搞笑、三分的嚴肅。 ——格雷格．馬菲（Greg Maffei），美國傳媒巨擘自由媒體公司執行長 維塔利．凱茨尼爾森的文字讀來使人心曠神怡，還蘊含許多實用的建議，例如將斯多葛主義落實到日常生活中的方式。 ——唐納德．羅伯遜（Donald Robertson），《像羅馬皇帝一樣思考》（How to Think Like a Roman Emperor）作者 維塔利是個了不起的人，他的這本書是圖書市場上難得的珍寶，值得你們細細品味。我第一次見到維塔利還只是他的粉絲（我特別欣賞他的價值投資分析文章），後來我倆成了朋友，我發現他將家庭和父親的身分視為一種美德與價值觀，並開始欣賞和學習這種心態。他將自己對投資市場、音樂、藝術、哲學、個人故事、普世人性的知識當成絲線，一針一線縫製出這張千金難買的織錦毯，告訴你如何將人生最神聖資產「做多」，答案就是創造意義。 ——喬許．沃夫（Josh Wolfe），Lux Capital聯合創辦人 ★目錄： 【前言】人生，是一場價值投資 第1章 生活的學習者 01 生在俄羅斯，長於美利堅 02 沉浸入局 03 堅守你的原則 04 無言以對（一小時）的新手奶爸 05 迎接新生命 06 長大成人的意義 07 為何要用古典樂「折磨」孩子？ 08 閱讀與聆聽 09 漢娜的字典裡沒有自己 10 棋逢敵手 11 讓文字回到故鄉 12 像唐吉訶德的父母 第2章 旅行的意義與異義 01 舊金山海灣游泳的家族傳統 02 回憶就像麵團 03 學學歐洲人的態度 第3章 貼近理想生活的習慣與思考 01 我不吃甜點 02 8％飲控計畫 03 為什麼要睡覺？ 04 你可以決定自己是什麼樣的人 05 大腦開派對 06 晚做，總比不做好 07 有時「賺更多」，並不一定值得 08 六個月的生命練習 09 改變我人生的財務建議 第4章 斯多葛人生哲學：操作心法 01 莫要紙上談兵，而要身體力行 02 控制二分法 03 跳脫情緒內耗迴圈 04 消極想像的力量 05 每個當下，都是最終回 06 生活通常不按牌理出牌 07 對抗憤怒的最佳策略 08 一日即一生 09 關心內在計分板 10 如何面對羞辱 11 人生是永遠的測試版 12 請貪戀鄰人的妻子 13 來一道香草蜂蜜烤死魚 14 在潛意識建立斯多葛副程式 15 冷水澡練習 16 想當作家，現在就提筆 第5章 斯多葛人生哲學：目標和價值觀 01 物質的成功 02 但我很有可能是錯的 03 對抗享樂適應 04 培養好習慣的祕訣 05 掙扎是美的 06 人生不可承受之痛 07 好的價值觀 08 動態平靜 09 專注模式和試驗模式 10 可應用於真實人生的操作系統 第6章 工作與生活平衡的策略 01 不是做得多，而是做得對 02 時間不會愈變愈多 03 科學家的溝通模式 04 投資之痛 05 論寫作 06 為大腦量身打造播放清單 07 創意雲霄飛車 第7章 全情投入的生命音符 01 天才們的掙扎與光榮 02 挑動情緒的大師 03 活在巨人影子下的兩大才子 04 歐洲第一位流行樂巨星 05 雙面蕭邦 06 瘋狂單戀譜下的《幻想交響曲》 07 謙卑、古怪、禁欲的宗教狂 【結語】活出有意義的人生 【後記】別吃太多糖！ ＜作者簡介＞ 維塔利．凱茨尼爾森（Vitaliy Katsenelson） 《富比士》雜誌：「當代的班傑明．葛拉漢。」以逆向投資思維而聞名。 出生於俄羅斯摩爾曼斯克，1991年移民美國，1997年加入位於丹佛的價值投資公司IMA，2007年任首席投資長，2012年任CEO。 凱茨尼爾森曾為《金融時報》《巴倫週刊》《機構投資者》《外交政策》等財經出版物撰稿，著有《橫向市場：如何在無路可走的市場中賺錢》（The Little Book Of Sideways Markets）、《積極型價值投資：超越市場漲跌的贏家法則》（Active Value Investing: Making Money in Range-Bound Markets）等作品。 本書是他的第三本書，也是第一本非投資類作品。他的著作被翻譯成多國語言出版。 譯者：朱家鴻 國立花蓮教育大學英語學系畢，國立彰化師範大學翻譯研究所筆譯組。現為自由譯者，對文字轉換情有獨鍾，譯有《進化致富本能的「金錢猛獁象」：7步驟逆轉價值思維，遠離「自毀式用錢行為」，世代財富不泡沫化的金錢腳本》等書。